Tanita InnerScan PRO RD-953 handleiding
- 1 Inleiding
- 2 Functies en kenmerken
- 3 Voor uw veiligheid
- 4 Nauwkeurige metingen verkrijgen
- 5 Voorbereidingen voor gebruik
- 6 Verbinding maken met uw smartphone
- 7 Datum en tijd instellen (resetten) (niet vereist als de verbinding met de smartphone is voltooid)
- 8 Persoonlijke gegevens instellen en opslaan in het geheugen (niet vereist als de verbinding met de smartphone is voltooid)
- 9 Metingen uitvoeren met uw smartphone
- 10 Als u uw smartphone niet bij u hebt tijdens het uitvoeren van metingen
- 11 Metingen verrichten
- 12 Meetresultaten
- 13 Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren
- 14 De gastmodus programmeren
- 15 Alleen gewicht meten
- 16 Gids voor lichaamssamenstelling
- 17 Wat is het lichaamsvetpercentage?
- 18 Wat is het percentage totale lichaamswater? (Toepasselijke leeftijd 18-99)
- 19 Wat is de beoordeling van visceraal vet? (Toepasbare leeftijd 18-99)
- 20 Wat is de dagelijkse calorie-inname (Daily Calorie Intake, DCI)? (Toepasbare leeftijd 18-99)
- 21 Wat is de metabolische leeftijd? (Toepasbare leeftijd 18-99)
- 22 Wat is spiermassa? (Toepasbare leeftijd 18-99)
- 23 Wat is de beoordeling van het lichaamstype? (Toepasbare leeftijd 18-99)
- 24 Wat is de spierkwaliteitsscore? (Toepasbare leeftijd 18 - 99)
-
25
Probleemoplossing
- 25.1 "Lo" verschijnt op het display.
- 25.2 "OL" verschijnt op het display tijdens gebruik
- 25.3 "Err" verschijnt op het display na de meting
- 25.4 Kan de lichaamssamenstelling niet meten, ook al zijn de persoonlijke gegevens ingesteld
- 25.5 Kan mijn smartphone niet verbinden met de Body Composition Monitor
- 25.6 "Err pair" of "Err DATA" verschijnt op het display
- 25.7 "Err pair" verschijnt herhaaldelijk.
- 25.8 "Err UUID" verschijnt herhaaldelijk.
- 25.9 "Err c9" verschijnt op het display
- 25.10 De datum- en tijdinstellingen zijn gewijzigd
- 25.11 De knop "Input Data" (Gegevens invoeren) in de app werkt niet
- 26 Specificaties
- 27 Referenties
- 28 Download handleiding
- 29 In andere talen

Inleiding
De TANITA-lichaamssamenstellingsmonitor is bedoeld voor gebruik bij het meten van gewicht en impedantie, en de schatting van de body mass index (BMI), het totale lichaamsvetpercentage, het totale lichaamsvochtpercentage, de spiermassa (skelet en glad), de fysieke beoordeling, de botmassa, de beoordeling van visceraal vet met een gezond bereik, de dagelijkse calorie-inname (DCI), de metabolische leeftijd, met behulp van BIA (Bioelectrical Impedance Analysis).
Veiligheidsmaatregelen
Gebruik de lichaamssamenstellingsmonitor niet als u een elektronisch medisch implantaat heeft, zoals een pacemaker, omdat deze een elektrisch signaal van laag niveau door het lichaam stuurt dat de werking van het implantaat kan verstoren.
Zwangere vrouwen mogen alleen de gewichtsfunctie gebruiken. Andere functies zijn niet bedoeld voor gebruik tijdens de zwangerschap.
Belangrijke opmerkingen voor gebruikers
Deze lichaamssamenstellingsmonitor is bedoeld voor volwassenen en kinderen (7-17 jaar) met een inactieve tot matig actieve levensstijl, en volwassenen met een atletische levensstijl.
Dankzij grote investeringen in de nieuwste BIA-technologie en sportwetenschappelijk onderzoek heeft TANITA de functie Atletenmodus geüpgraded om metingen nauwkeuriger te maken en geschikter voor een breder scala aan gebruikers.
Wie moet de atletenmodus gebruiken?
Volwassenen van 18 jaar en ouder die het volgende doen:
- 12 uur of meer per week trainen of sporten en dit al minstens zes maanden doen.
- Bodybuilders zijn.
- Professionele atleten zijn die hun voortgang thuis willen volgen.
- Een levenslange fitnessgeschiedenis hebben en vroeger meer dan 12 uur per week trainden, maar nu minder.
Opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat verkeerd wordt gebruikt of wordt blootgesteld aan elektrische stroomstoten.
TANITA aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor verliezen als gevolg van het verlies van opgeslagen gegevens.
TANITA aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor schade of verliezen die zijn ontstaan door het gebruik van dit product of claims van derden.
Opmerking: schattingen van het lichaamsvetpercentage variëren met de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen worden beïnvloed door uitdroging of overhydratatie als gevolg van factoren zoals alcoholgebruik, menstruatie, ziekte, intensieve lichaamsbeweging, enz.
Functies en kenmerken
Voorzijde


Achterzijde

Locatiecode

Snelstartgids

Accessoires
AA-batterijen ( 4 )

Voor uw veiligheid
Dit gedeelte beschrijft voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen om letsel bij de gebruikers van dit apparaat en anderen te voorkomen en om schade aan eigendommen te voorkomen. Maak uzelf vertrouwd met deze informatie om een veilige werking van deze apparatuur te garanderen.
| Het niet opvolgen van instructies die met dit teken zijn gemarkeerd, kan de dood of ernstig letsel tot gevolg hebben. | |
| Het niet opvolgen van instructies die met dit teken zijn gemarkeerd, kan leiden tot letsel of schade aan eigendommen. | |
![]() | Dit teken geeft handelingen aan die verboden zijn. |
![]() | Dit teken geeft instructies aan die altijd moeten worden gevolgd. |
![]() | Dit platform mag niet worden gebruikt door mensen met pacemakers of andere medische implantaten. Dit platform stuurt een zwakke elektrische stroom door het lichaam, die de werking van elektrische medische implantaten kan verstoren en kan leiden tot ernstige schade aan de gebruiker. |
| De interpretatie van metingen (bijv. evaluatie van metingen en formulering van trainingsprogramma's op basis van de metingen) moet worden uitgevoerd door een professional. Het implementeren van maatregelen voor gewichtsverlies en trainingsprogramma's op basis van zelfanalyse kan schadelijk zijn voor uw gezondheid. Volg altijd het advies van een gekwalificeerde professional. | |
| Ga niet op de rand van het platform staan. Spring niet op het platform. Als u dit doet, kunt u vallen of uitglijden, wat kan leiden tot ernstig letsel. | |
| Plaats dit platform niet op een gladde ondergrond, zoals een natte vloer. Als u dit doet, kunt u vallen of uitglijden, wat kan leiden tot ernstig letsel. Het kan er ook voor zorgen dat er water in het platform komt, wat kan leiden tot schade aan interne componenten. | |
| Laat geen voorwerpen op het platform vallen. Vermijd overmatige stoten of trillingen op het platform. Als u dit doet, kan het glas beschadigd raken, wat kan leiden tot letsel. |
![]() | Ga niet op het beeldscherm of het bedieningspaneel staan. |
| Steek uw vingers niet in openingen of gaten. Als u dit doet, kan dit leiden tot letsel. | |
| Gebruik geen oplaadbare batterijen. Gebruik geen oude batterijen samen met nieuwe batterijen, of een mix van verschillende soorten batterijen tegelijkertijd. Als u dit doet, kan er batterijvloeistof lekken of kunnen de batterijen overmatig heet worden en barsten, wat kan leiden tot schade aan het platform of letsel. | |
| Laat een baby of klein kind nooit het platform dragen. Het kind kan het platform laten vallen, wat kan leiden tot letsel. | |
| Dit platform is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik. Dit platform is niet bedoeld voor professioneel gebruik, inclusief ziekenhuizen, medische of fitnessfaciliteiten. Het is niet uitgerust met de componenten die nodig zijn voor zwaar gebruik. Het gebruik van het platform op een professionele locatie maakt de garantie ongeldig. |
![]() | Plaats het platform op een harde, vlakke ondergrond met minimale trillingen om een veilige en nauwkeurige meting te garanderen. |
| Vermijd overmatige stoten of trillingen op het platform. Als u dit doet, kan het platform beschadigd raken of defect raken, of kunnen instellingen worden gewist. | |
| Gebruik of bewaar dit platform niet op de volgende locaties. ·Locaties die worden blootgesteld aan direct zonlicht, in de buurt van verwarmingselementen of direct worden blootgesteld aan lucht van airconditioningunits, enz. ·Locaties met sterke temperatuurschommelingen of een grote hoeveelheid trillingen. ·Locaties met een hoge luchtvochtigheid of vocht. Als u dit doet, kan het platform beschadigd raken of defect raken. | |
| Ga niet op het platform staan als uw lichaam nat is (direct na een douche of bad, enz.) Zorg ervoor dat u uw lichaam en voeten grondig droogt voordat u het platform gebruikt. Als u dit niet doet, kunt u uitglijden of vallen, wat kan leiden tot letsel. Het platform kan ook geen nauwkeurige metingen uitvoeren als uw lichaam of voeten nat zijn. | |
| Uit de buurt van water houden. | |
| Gebruik geen kokend water, benzeen, verdunner, enz. om het platform te reinigen. Als het platform vuil wordt, doopt u een zachte doek in water of een neutraal huishoudelijk reinigingsmiddel, wringt u deze grondig uit en veegt u het platform schoon. Gebruik vervolgens een droge doek om het platform droog te vegen. | |
| Probeer het platform niet te demonteren. Wijzig dit platform op geen enkele manier. Was het platform niet in water. Dompel dit platform niet onder in water. Als u dit doet, kan het platform beschadigd raken of defect raken. | |
| Zorg ervoor dat u de batterijen met de polariteiten (+, -) in de juiste positie plaatst. Als de batterijen verkeerd worden geplaatst, kan er batterijvloeistof lekken en de vloer beschadigen. (Als u dit platform gedurende langere tijd niet wilt gebruiken, is het raadzaam om de batterijen voor opslag te verwijderen.) | |
| Gebruik het platform niet in de buurt van andere producten, zoals magnetrons, die elektromagnetische golven uitzenden. Als u dit doet, kan het platform defect raken, waardoor nauwkeurige metingen worden voorkomen. | |
| Een andere persoon moet personen met een handicap helpen die mogelijk niet in staat zijn om alleen een meting uit te voeren. |
Nauwkeurige metingen verkrijgen


Om de nauwkeurigheid te garanderen, moeten metingen worden uitgevoerd zonder kleding en onder consistente hydratatieomstandigheden. Verwijder altijd uw sokken of kousen en zorg ervoor dat de zolen van uw voeten schoon zijn voordat u op het meetplatform stapt. Zorg ervoor dat de voetboog van elke voet is uitgelijnd met het midden van het meetplatform. Maak u geen zorgen als uw voeten te groot lijken voor het apparaat, er kunnen nog steeds nauwkeurige metingen worden verkregen als uw tenen over het platform uitsteken. Het is het beste om metingen op hetzelfde tijdstip van de dag uit te voeren. Probeer ongeveer twee uur te wachten na het opstaan, eten of inspannende lichaamsbeweging voordat u metingen uitvoert. Hoewel metingen die onder andere omstandigheden worden uitgevoerd mogelijk niet dezelfde absolute waarden hebben, zijn ze nauwkeurig voor het bepalen van de procentuele verandering, zolang de metingen op een consistente manier worden uitgevoerd. Om uw voortgang te volgen, vergelijkt u uw gewichts- en lichaamsvetpercentage-metingen die onder dezelfde omstandigheden over een bepaalde periode zijn uitgevoerd.
Opmerking: een nauwkeurige meting is niet mogelijk als de zolen van uw voeten niet schoon zijn, als uw knieën gebogen zijn of als u zit.
Voorbereidingen voor gebruik
De batterijen plaatsen
Opmerking:
- Zorg ervoor dat de batterijen in de juiste richting worden geplaatst. Als de batterijen verkeerd worden geplaatst, kan er vloeistof uit de batterijen lekken en de vloer beschadigen.
- Als u dit apparaat gedurende langere tijd niet wilt gebruiken, verwijder dan de batterijen voor opslag.
- De meegeleverde batterijen uit de fabriek kunnen na verloop van tijd een lager energieniveau hebben.

Stel uw locatiecode in
Verschillende locaties over de hele wereld hebben verschillende zwaartekracht. Deze verschillen beïnvloeden de nauwkeurigheid van de gewichtsmeting. U kunt de meest nauwkeurige gewichtsmetingen verkrijgen door de juiste zwaartekrachtinstelling op de weegschaal te selecteren op basis van uw geografische locatie.
- Als de stroom is uitgeschakeld, houdt u de
-knop ingedrukt. - Raadpleeg de bijgevoegde kaart en druk op de
-knoppen om uw locatiecode te selecteren. - Druk op de
-knop om de instelling in te voeren en op te slaan.

De weegeenheid wijzigen
Opmerking: alleen voor gebruik met modellen die de eenheidsschakelaar hebben.
De weegeenheid kan worden gewijzigd met behulp van de schakelaar aan de achterkant van het platform.
Druk op de
-knop als het display leeg is. Wanneer "0.0lb" (of "0.00kg", "0.0stlb") op het display verschijnt, drukt u op de Unit Switching (Eenheidsschakelaar)-knop aan de onderkant van het platform om de weegeenheid te wijzigen.
Opmerking: als de weegeenheid is ingesteld op ponden of stone-ponden, wordt de hoogteprogrammeringsmodus automatisch ingesteld op voet en inches. Evenzo wordt, als kilogram wordt geselecteerd, de hoogte automatisch ingesteld op centimeters.
Verbinding maken met uw smartphone
- Download de app en schakel Bluetooth® in
Ga naar de App Store/Google Play Store om de "Healthy Edge Mobile"-app te downloaden.
Schakel de Bluetooth-instelling in.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 1 Verbinding maken met uw smartphone stap 1]()
- Stel uw "Profiel" (Profiel) in
Open de app.
Open "Settings" (Instellingen) en registreer vervolgens uw profielgegevens.
Ga terug naar het vorige scherm.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 2 Verbinding maken met uw smartphone stap 2]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 3 Verbinding maken met uw smartphone stap 3]()
- "Server" (Server)
Vul uw info in die is geregistreerd op my.tanita.com in "Server" (Server) onder "Settings" (Instellingen).
Meetresultaten kunnen na de meting worden geüpload naar my.tanita.com.
Tik op "Save" (Opslaan) om terug te keren naar het vorige scherm.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 4 Verbinding maken met uw smartphone stap 4]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 5 Verbinding maken met uw smartphone stap 5]()
- "Scale" (Schaal) instellingen
Tik op "+" en volg de instructies in de app om uw platform te registreren.
Ga terug naar het vorige scherm.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 6 Verbinding maken met uw smartphone stap 6]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 7 Verbinding maken met uw smartphone stap 7]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 8 Verbinding maken met uw smartphone stap 8]()
- Meting
Tik op
, en volg vervolgens de instructies in de app.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 9 Verbinding maken met uw smartphone stap 9]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 10 Verbinding maken met uw smartphone stap 10]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 11 Verbinding maken met uw smartphone stap 11]()
- Meetresultaten
Resultaten worden automatisch naar uw smartphone verzonden en worden weergegeven in de app.
Tik op "Save" (Opslaan) om de resultaten in de app op te slaan.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 12 Verbinding maken met uw smartphone stap 12]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Verbinding maken met uw smartphone stap 13 Verbinding maken met uw smartphone stap 13]()
Datum en tijd instellen (resetten) (niet vereist als de verbinding met de smartphone is voltooid)
- Datum instellen
Terwijl de stroom is uitgeschakeld, drukt u op de
knop om te beginnen met instellen.
Druk op de
knoppen om het jaar in te stellen en druk vervolgens op de
knop.
Stel de maand en datum op dezelfde manier in.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Datum instellen stap 1 Datum instellen stap 1]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Datum instellen stap 2 Datum instellen stap 2]()
Let op:- Wanneer de stroom voor de eerste keer wordt ingeschakeld, kan het scherm voor het instellen van de datum en tijd ook worden weergegeven door op de
knoppen te drukken. - Wanneer u de batterijen hebt vervangen, kan het scherm voor het instellen van de datum en tijd ook worden weergegeven door op de
![]()
knoppen te drukken.
- Wanneer de stroom voor de eerste keer wordt ingeschakeld, kan het scherm voor het instellen van de datum en tijd ook worden weergegeven door op de
- Tijd instellen
Druk op de
knoppen om het uur in te stellen en druk vervolgens op de
knop.
Stel de minuten op dezelfde manier in.
De ingestelde datum en tijd worden in volgorde weergegeven en vervolgens wordt de stroom automatisch uitgeschakeld.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Tijd instellen Tijd instellen]()
Let op:- Als de Body Composition Monitor gedurende 60 seconden of langer niet wordt gebruikt, wordt de stroom automatisch uitgeschakeld. In dit geval worden de instellingen niet opgeslagen.
- Als u een fout maakt of het platform wilt uitschakelen voordat u de instellingen hebt voltooid, drukt u op de
knop om het platform uit te schakelen. In dit geval worden de instellingen niet opgeslagen. - Om de datum- of tijdinstellingen te wijzigen, houdt u de
knop 3 seconden ingedrukt wanneer de stroom is uitgeschakeld en volg vervolgens de bovenstaande procedure om de datum- of tijdinstellingen te wijzigen.
Persoonlijke gegevens instellen en opslaan in het geheugen (niet vereist als de verbinding met de smartphone is voltooid)
De Body Composition Monitor kan alleen worden gebruikt als er gegevens zijn geprogrammeerd in een van de persoonlijke gegevensgeheugens. Er kunnen alleen gewichtsmetingen worden uitgevoerd als u de Body Composition Monitor gebruikt zonder persoonlijke gegevens te registreren.
Selecteer een persoonlijk gegevensnummer
Druk op de
knop om het platform in te schakelen. Druk op de
knoppen om een persoonlijk gegevensnummer te selecteren (1, 2, 3 of 4).
Druk op de
knop om het persoonlijke gegevensnummer te bevestigen.

Let op:
- Het platform wordt automatisch uitgeschakeld als het gedurende 60 seconden niet wordt gebruikt.
- Als u een fout maakt of het platform wilt uitschakelen voordat u klaar bent met het programmeren, drukt u op de
knop om het geforceerd te beëindigen. Gedeeltelijk geregistreerde gegevens worden op het platform opgeslagen. - De kleur van de achtergrondverlichting verandert afhankelijk van het persoonlijke gegevensnummer.
1: Blauw
2: Roze
3: Wit
4: Lichtblauw
Stel uw verjaardag in
Stel de datum van uw verjaardag in (jaar / maand / dag) met behulp van de
knoppen.
Druk op de
knop om elk item in te voeren.

Let op:
Jaarinstellingen kunnen vanaf 1900 worden geconfigureerd.
Selecteer vrouwelijk of mannelijk
Gebruik de
knoppen om door de instellingen voor mannelijk [
], vrouwelijk [
], mannelijke atleet [
] en vrouwelijke atleet [
] te scrollen en druk vervolgens op de
knop.

Wie moet de atletenmodus gebruiken?
Volwassenen van 18 jaar en ouder die:
- 12 uur of meer per week trainen of sporten en dit al minstens zes maanden doen.
- Bodybuilders zijn.
- Professionele atleten zijn die hun voortgang thuis willen volgen.
- Een levenslange geschiedenis van fitness hebben en vroeger meer dan 12 uur per week deden, maar nu minder.
Stel uw lengte in
De standaardlengte is 5' 7.0" (170 cm) (lengtebereik is 3'4.0" - 7'3.0" of 100 cm - 220 cm).
Gebruik de
knoppen om uw lengte in te stellen en druk vervolgens op de
knop.

Selecteer activiteitsniveau (leeftijd 18-99 jaar)
Om de DCI-functie (dagelijkse calorie-inname) correct te gebruiken, moet u het activiteitsniveau instellen.
Gebruik de
knop om het activiteitsniveau te specificeren. Druk op de
knop om te bevestigen.
Niveau 1 = Inactieve levensstijl (weinig of geen lichaamsbeweging)
Niveau 2 = Matig actieve levensstijl (af en toe, lage intensiteit lichaamsbeweging)
Niveau 3 = Volwassene die betrokken is bij intense fysieke activiteit
Het display toont "0.0lb" (of 0.00kg, 0.0stlb) en het platform is klaar voor meting.

Let op:
Als u de atletenmodus selecteert, wordt het activiteitsniveau automatisch ingesteld op niveau 3.
Uw lichaamssamenstelling meten
Controleer of "0.0lb" (0.00kg, 0.0stlb) op het display wordt weergegeven en stap vervolgens op het platform. Geregistreerde persoonlijke gegevens en de meetresultaten worden in volgorde weergegeven en vervolgens wordt de stroom automatisch uitgeschakeld.

Let op:
Als u op het platform stapt voordat 0.0lb wordt weergegeven, wordt "Err,-OL" weergegeven en wordt de stroom uitgeschakeld. Stel de persoonlijke informatie opnieuw in.
Als u niet binnen 60 seconden nadat "0.0lb" (0.00kg, 0.0stlb) verschijnt op het platform stapt, wordt de stroom automatisch uitgeschakeld. In dit geval moet u de persoonlijke gegevens opnieuw instellen en opslaan.
Let op:
Het platform moet met de smartphone zijn verbonden om de speciale app te kunnen gebruiken.
Maak verbinding met de smartphone en registreer de Body Composition Monitor.
Als u de verjaardag en/of het geslacht wijzigt, wordt "CLr" op het platform weergegeven.

Selecteer "YES" (JA) met behulp van de
knoppen en druk vervolgens op de
knop om de bestaande persoonlijke gegevens te verwijderen, zodat u nieuwe gegevens kunt registreren.

Als u "no" (nee) selecteert met behulp van de
knoppen en vervolgens op de
knop drukt, worden er geen nieuwe gegevens opgeslagen (bestaande gegevens blijven ongewijzigd) en wordt de stroom uitgeschakeld.

Metingen uitvoeren met uw smartphone
- Wanneer de stroom van het platform is uitgeschakeld, selecteert u
in de app en volgt u de instructies in de app.
Wanneer "0.0lb" (0.00kg, 0.0stlb) wordt weergegeven, stapt u op het platform.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 1 Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 1]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 2 Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 2]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 3 Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 3]()
- Meetgegevens worden automatisch naar uw smartphone verzonden. Als er niet-verzonden gegevens op het platform zijn opgeslagen, worden die gegevens ook naar uw smartphone verzonden.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 4 Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 4]()
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 5 Metingen uitvoeren met uw smartphone stap 5]()
Als u uw smartphone niet bij u hebt tijdens het uitvoeren van metingen
Stap gewoon op het platform. De functie voor automatische herkenning zal automatisch uw persoonlijke gegevens ophalen. Uw platform slaat maximaal 10 sets metingen op.
Opgeslagen gegevens worden samen met nieuwe metingen naar uw smartphone verzonden de volgende keer dat uw smartphone met het platform is verbonden tijdens het uitvoeren van metingen.

Metingen verrichten
U kunt beginnen met meten als u klaar bent met het invoeren van uw persoonlijke gegevens.
- Stap op het platform
Stap op het platform als de stroom is uitgeschakeld. Het platform begint automatisch te meten.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Metingen verrichten Metingen verrichten]()
- Bekijk uw resultaten
Na het verrichten van metingen worden uw resultaten automatisch weergegeven in de volgorde die op de volgende pagina wordt vermeld.
Nadat de laatste resultaatgegevens zijn weergegeven, wordt het gewicht opnieuw weergegeven en wordt het platform automatisch uitgeschakeld.
Opmerking:
- Stap niet af voordat "
" verdwijnt. - De kleur van de achtergrondverlichting verandert afhankelijk van het herkende persoonlijke gegevensnummer. (Blauw/Roze/Wit/Lichtblauw)
- Wanneer het platform is verbonden met de smartphone en meetgegevens zijn opgeslagen op het platform, lichten
op in de weergave van persoonlijke gegevens en het scherm met de meetresultaten. - Als er meer dan 6 sets gegevens zijn opgeslagen, wordt het aantal opgeslagen sets gegevens weergegeven nadat de weergave van persoonlijke gegevens oplicht.
- Er kunnen maximaal 10 sets meetgegevens worden opgeslagen op het platform.
- Als u een bijnaam hebt ingesteld in de speciale app, wordt de bijnaam weergegeven in plaats van het persoonlijke gegevensnummer wanneer persoonlijke gegevens worden weergegeven.
Als het verkeerde persoonlijke nummer wordt weergegeven
Druk op de
knop om uw persoonlijke nummer te selecteren terwijl metingen of persoonlijke gegevens worden weergegeven.
Druk vervolgens op de
knop om uw eigen persoonlijke gegevens en meetresultaten weer te geven.
Situaties waarin verkeerde herkenning kan optreden
- Bij het meten van personen met een vergelijkbaar gewicht en lichaamsvorm
- Wanneer er een paar dagen geen metingen zijn verricht en er een redelijke verandering in het lichaamsgewicht is
- Bij het meten direct nadat het platform rechtop heeft gestaan, het platform is gedragen of het is opgeslagen met voorwerpen erop
Als het platform verkeerd blijft herkennen, specificeer dan handmatig uw persoonlijke gegevensnummer vóór de meting.
Meetresultaten
![]() | Gewicht |
![]() | BMI |
![]() | Lichaamsvet % |
![]() | Spiermassa |
![]() | Spierkwaliteitsscore |
![]() | Fysiek beoordeling |
![]() | Botmassa |
![]() | Visceraal vet |
![]() | Dagelijkse calorie-inname |
![]() | Metabolische leeftijd |
![]() | Totaal lichaamswater % |
Een beoordeling van uw meetresultaten wordt aangegeven door de kleur van de achtergrondverlichting.
| Beoordelingskleur (toepasselijke leeftijd) | ![]() | ![]() | ![]() |
| BMI (7-99) | Zwaarlijvig | Te hoog / te laag | Normaal bereik |
| Lichaamsvetpercentage (7-99) | Zwaarlijvig | Te hoog / te laag | Standaard (-) / Standaard (+) |
| Visceraal vetniveau (18-99) | Hoog | - | Laag |
| Spiermassa (18-99) | Laag | - | Gemiddeld / Hoog |
| Spierkwaliteitsscore (18-99) | Laag | - | Gemiddeld / Hoog |
Opmerking:
- Voor kinderen (leeftijd 7-17) geeft het platform alleen gewicht, BMI en lichaamsvetpercentage weer.
- Voor kinderen (leeftijd 6 of jonger) en volwassenen (leeftijd boven 100) geeft het platform alleen het gewicht weer.
- "Err" wordt weergegeven als het lichaamsvetpercentage het meetbare bereik overschrijdt.
- U kunt de
knop gebruiken om door de resultaten te scrollen. - Houd de
knop ingedrukt om snel te scrollen. - Nadat u de resultaten hebt gelezen die u wilt zien, laat u de knop los om de rest van de resultaten te bekijken.
- Het platform wordt automatisch uitgeschakeld na 40 seconden.
- Druk op de
knop om de meting te annuleren of de stroom uit te schakelen. - Verplaats het platform niet gedurende ongeveer 3 seconden na het verrichten van metingen en het afstappen.
Om ongelukken zoals het vallen van het platform te voorkomen, stapt u altijd van het platform voordat u de knoppen bedient.
Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren
Volg deze instructies als het platform uw nummer blijft verkeerd herkennen.
- Als de stroom is uitgeschakeld, drukt u op de
knop om te beginnen met meten.
Selecteer uw persoonlijke nummer met behulp van de
knoppen en druk vervolgens op de
knop.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren Stap 1 Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren Stap 1]()
- Stap op het platform wanneer "0.0lb" (0.00kg, 0.0stlb) in het display verschijnt.
Het platform wordt automatisch uitgeschakeld na het weergeven van de meetresultaten.
![Tanita - InnerScan PRO RD-953 - Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren Stap 2 Het persoonlijke gegevensnummer voor meting specificeren Stap 2]()
Opmerking:
- Wanneer het platform is verbonden met de smartphone en meetgegevens zijn opgeslagen op het platform, lichten
op in het scherm met persoonlijke gegevens en het scherm met meetresultaten. - Als er meer dan 6 sets gegevens zijn opgeslagen, wordt het aantal opgeslagen sets gegevens weergegeven nadat de weergave van persoonlijke gegevens oplicht.
- Er kunnen maximaal 10 sets meetgegevens worden opgeslagen op het platform.
- Als u op het platform stapt voordat "0.0lb" (of "0.00kg", 0.0stlb) wordt weergegeven, wordt "Err,-OL" weergegeven en wordt de stroom tijdens de meting uitgeschakeld.
De gastmodus programmeren
Met de gastmodus kunt u het platform programmeren voor eenmalig gebruik zonder een persoonlijk gegevensnummer te gebruiken.
Druk op de
knop om "GUEST" (GAST) te selecteren en druk vervolgens op de
knop.
Volg vervolgens de onderstaande stappen:
Stel de leeftijd, het geslacht (man/vrouw/mannelijke atleet/vrouwelijke atleet), de lengte en het activiteitenniveau (alleen volwassene en niet-atleet) in
Stap op het platform nadat "0.0lb" (of "0.00kg", 0.0stlb) wordt weergegeven.
De metingen worden gedurende 40 seconden weergegeven.

Opmerking:
Het leeftijdsbereik is van 7 tot 99.
Wie moet de atletenmodus gebruiken?
Volwassenen van 18 jaar en ouder die:
- 12 uur of meer per week trainen of sporten en dit al minstens zes maanden doen.
- Bodybuilders zijn.
- Professionele atleten zijn die hun vooruitgang thuis willen volgen.
- Een levenslange geschiedenis van fitness hebben en vroeger meer dan 12 uur per week deden, maar nu minder.
- Stap niet af voordat "
" verdwijnt.
Alleen gewicht meten
Druk op de
knop. Na 2 of 3 seconden wordt "0.0lb" (of "0.00kg", 0.0stlb) weergegeven. Wanneer "0.0lb" (of "0.00kg", 0.0stlb) wordt weergegeven, stapt u op het platform. De meting van het lichaamsgewicht wordt weergegeven en de stroom van het platform wordt automatisch uitgeschakeld na ongeveer 20 seconden.

Gids voor lichaamssamenstelling
Wie kan een monitor voor lichaamssamenstelling gebruiken?
Deze monitor voor lichaamssamenstelling is bedoeld voor volwassenen van 18-99 jaar. Kinderen van 7-17 jaar kunnen het platform alleen gebruiken voor gewicht- en lichaamsvetpercentage-metingen en BMI; de andere functies zijn niet van toepassing op kinderen.
Dankzij grote investeringen in de nieuwste BIA-technologie en sportwetenschappelijk onderzoek heeft TANITA de atletenmodusfunctie geüpgraded om metingen nauwkeuriger en geschikter te maken voor een breder scala aan gebruikers.
Wie moet de atletenmodus gebruiken?
Volwassenen van 18 jaar en ouder die:
- 12 uur of meer per week trainen of sporten en dit al minstens zes maanden doen.
- Bodybuilders zijn.
- Professionele atleten zijn die hun vooruitgang thuis willen volgen.
- Een levenslange geschiedenis van fitness hebben en vroeger meer dan 12 uur per week deden, maar nu minder.
Zwangere vrouwen mogen alleen de gewichtsfunctie gebruiken.
Andere functies zijn niet bedoeld voor gebruik tijdens de zwangerschap.
Deze monitor voor lichaamssamenstelling is alleen bedoeld voor thuisgebruik. Het is niet bedoeld voor professioneel gebruik in plaatsen zoals ziekenhuizen of medische of fitnessfaciliteiten. Het is niet ontworpen voor dergelijk zwaar gebruik. Het gebruik van het platform in dit type professionele omgeving maakt de garantie ongeldig.
Dit product voor lichaamssamenstelling biedt alleen metingen voor informatieve doeleinden.
Dit product is niet bedoeld voor het diagnosticeren of behandelen van een ziekte of afwijkingen. Raadpleeg uw arts als u vragen of zorgen heeft met betrekking tot uw gezondheid.
Hoe werkt een monitor voor lichaamssamenstelling?
TANITA-monitors voor lichaamssamenstelling berekenen uw lichaamssamenstelling met behulp van Dual Frequency Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Veilige, lage elektrische signalen worden via de TANITA-voetpads op het platform door het lichaam geleid. Het signaal kan gemakkelijk door vloeistoffen in spieren en ander lichaamsweefsel stromen, maar ondervindt weerstand wanneer het door lichaamsvet gaat, omdat lichaamsvet slechts een kleine hoeveelheid vocht bevat. Deze weerstand wordt impedantie genoemd. De impedantiemetingen worden vervolgens ingevoerd in medisch onderzochte wiskundige formules om uw lichaamssamenstelling te berekenen.
De TANITA RD-953PRO bevat BIA-technologie met medische kwaliteit en dubbele frequentie, waardoor u de hoogste nauwkeurigheid van de lichaamssamenstelling in het comfort van uw huis kunt hebben. Onderzoek heeft aangetoond dat het gebruik van twee verschillende bio-elektrische impedantiefrequenties essentiële gegevens oplevert over de intracellulaire en extracellulaire status van een persoon. Deze geavanceerde technologie zorgt voor een grotere nauwkeurigheid bij het berekenen van metingen van de lichaamssamenstelling.

- Celmembraan
- Hoge frequentie stroom
- Lage frequentie stroom
Wanneer is de beste tijd om mijn monitor voor lichaamssamenstelling te gebruiken?
Uw lichaamswaterpeil schommelt van nature de hele dag en nacht. Alle significante veranderingen in lichaamswater kunnen uw metingen van de lichaamssamenstelling beïnvloeden. Het lichaam heeft bijvoorbeeld de neiging om uitgedroogd te zijn na een lange nachtrust, dus als u 's ochtends als eerste een meting doet, zal uw gewicht lager zijn en uw lichaamsvetpercentage hoger. Het eten van grote maaltijden, het drinken van alcohol, menstruatie, ziekte, sporten en baden kunnen ook variaties in uw hydratatieniveau veroorzaken.
Om de meest betrouwbare meting te krijgen, is het belangrijk om uw monitor voor lichaamssamenstelling op een consistent tijdstip van de dag onder consistente omstandigheden te gebruiken. Een goed moment om metingen te verrichten is vóór uw avondmaaltijd.
Wat is het lichaamsvetpercentage?
Het lichaamsvetpercentage is de hoeveelheid lichaamsvet als een verhouding van uw lichaamsgewicht.
Het verminderen van overmatige hoeveelheden lichaamsvet is klinisch bewezen dat het het risico op bepaalde aandoeningen vermindert, zoals hoge bloeddruk, hartziekte, diabetes en kanker.
De onderstaande grafiek toont de gezonde bereiken van lichaamsvet.
Lichaamsvetbereiken voor standaardkinderen 1
Lichaamsvetbereiken voor standaardvolwassenen 2,3,4


- Referentiecurves voor lichaamsvet voor kinderen Gericht op BMJ (British Medical Journal) Draft 1-AMP 19 juni 2004 (door Dr. Andrew)
- Gallagher D et al. Am J Clin Nutr 2000, 72:694-701Gezonde bereiken voor percentage lichaamsvet: een benadering voor het ontwikkelen van richtlijnen op basis van de body mass index.
- Gebaseerd op NIH/WHO BMI-richtlijnen.
- Zoals gerapporteerd door Gallagher, et al, in NY Obesity Research Center.
Raadpleeg uw arts om het percentage lichaamsvet te bepalen dat geschikt is voor uw lichaam.
Ondergewicht: Onder het gezonde bereik van lichaamsvet. Verhoogd risico op gezondheidsproblemen.
-Gezond •+Gezond: Binnen het gezonde percentage lichaamsvet voor uw leeftijd/geslacht.
Overgewicht: Boven het gezonde bereik. Verhoogd risico op gezondheidsproblemen.
Zwaarlijvig: Ver boven het gezonde bereik van lichaamsvet.
Sterk verhoogd risico op aan obesitas gerelateerde gezondheidsproblemen.
Wat is het percentage totale lichaamswater? (Toepasselijke leeftijd 18-99)
Het percentage totale lichaamswater is de totale hoeveelheid vocht in het lichaam van een persoon, uitgedrukt als een percentage van zijn totale gewicht.
Water speelt een cruciale rol in veel lichaamsprocessen en wordt aangetroffen in elke cel, weefsel en orgaan. Het handhaven van een gezond percentage totale lichaamswater zorgt ervoor dat het lichaam efficiënt functioneert en vermindert het risico op het ontwikkelen van bijbehorende gezondheidsproblemen.
Uw lichaamswaterpeil schommelt van nature de hele dag en nacht. Uw lichaam heeft de neiging om uitgedroogd te zijn na een lange nachtrust en er zijn verschillen in de vochtverdeling tussen dag en nacht. Het eten van grote maaltijden, het drinken van alcohol, menstruatie, ziekte, sporten en baden kunnen variaties in uw hydratatieniveau veroorzaken.
Uw meting van het percentage lichaamswater moet als richtlijn worden gebruikt en mag niet worden gebruikt om specifiek uw aanbevolen percentage totale lichaamswater te bepalen. Het is belangrijk om te letten op veranderingen op lange termijn in het percentage totale lichaamswater en een consistent, gezond percentage totale lichaamswater te handhaven.
Het drinken van een grote hoeveelheid water in één keer zal uw lichaamswaterpeil niet direct veranderen. In feite zal het uw meting van lichaamsvet verhogen als gevolg van de extra gewichtstoename. Houd alle metingen in de loop van de tijd in de gaten om relatieve veranderingen te volgen.
Elk individu is anders, maar als richtlijn zijn de gemiddelde bereiken van het percentage totale lichaamswater voor een gezonde volwassene:
Vrouw: 45 tot 60%
Man: 50 tot 65%
Bron: TANITA Onderzoek
Opmerking: Het percentage totale lichaamswater zal de neiging hebben om af te nemen naarmate het percentage lichaamsvet toeneemt. Een persoon met een hoog percentage lichaamsvet kan onder het gemiddelde percentage lichaamswater vallen. Naarmate u lichaamsvet verliest, zou het percentage totale lichaamswater geleidelijk naar het typische bereik hierboven moeten bewegen.
Wat is de beoordeling van visceraal vet? (Toepasbare leeftijd 18-99)
Deze functie geeft de hoeveelheid visceraal vet in uw lichaam aan.
Visceraal vet is het vet dat zich in de interne buikholte bevindt en de vitale organen in het buikgebied omringt. Onderzoek toont aan dat zelfs als uw gewicht en lichaamsvet constant blijven, de vetverdeling verandert naarmate u ouder wordt en eerder verschuift naar het buikgebied, vooral na de menopauze. Ervoor zorgen dat u een gezond niveau van visceraal vet heeft, kan het risico op bepaalde ziekten verminderen, zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk en het ontstaan van diabetes type 2.
De TANITA Body Composition Monitor geeft u een beoordeling van visceraal vet van 1 - 59.
Beoordeling 1 - 12
Geeft aan dat u een gezonde hoeveelheid visceraal vet heeft. Blijf uw beoordeling in de gaten houden om ervoor te zorgen dat deze binnen dit gezonde bereik blijft.
Beoordeling 13 - 59
Geeft aan dat u een teveel aan visceraal vet heeft. Overweeg veranderingen in uw levensstijl aan te brengen door uw dieet te veranderen of meer te bewegen.
Bron: gegevens van Columbia University (New York) & TANITA Institute (Tokyo)
Opmerking: u kunt een hoog visceraal vetniveau hebben, zelfs als u een laag lichaamsvetpercentage heeft.
- Raadpleeg een arts voor een nauwkeurige medische diagnose.
Wat is de dagelijkse calorie-inname (Daily Calorie Intake, DCI)? (Toepasbare leeftijd 18-99)
"Daily Calorie Intake (DCI)" (Dagelijkse calorie-inname (DCI)) is de som van calorieën voor het basaal metabolisme, het dagelijkse activiteitsmetabolisme (activiteiten, waaronder dagelijkse klusjes) en de door de voeding veroorzaakte thermogenese (energie die wordt gebruikt in verband met vertering, absorptie, metabolisme en andere eetactiviteiten). Het is een schatting van hoeveel calorieën u de komende 24 uur kunt consumeren om uw huidige gewicht te behouden.
Hoe berekent een TANITA Body Composition Monitor de DCI?
De basismanier om de basale stofwisseling (Basal Metabolic Rate, BMR) te berekenen, is een standaardvergelijking met behulp van gewicht en leeftijd. TANITA heeft diepgaand onderzoek gedaan naar de relatie tussen BMR en lichaamssamenstelling, waardoor de gebruiker een veel nauwkeurigere en gepersonaliseerde meting krijgt op basis van de impedantiemeting. Deze methode is medisch gevalideerd met behulp van indirecte calorimetrie (het meten van de ademsamenstelling).*
*Betrouwbaarheid van de vergelijking voor de basale stofwisseling: tijdens de Nutrition Week 2002: A Scientific and Clinical Forum and Exposition Title: International Comparison: Resting Energy Expenditure Prediction Models: The American Journal of Clinical Nutrition.
DCI=BMR x activiteitsniveau
Activiteitsniveau
| 1 | 2 | 3 | |
| Vrouw | 1,56 | 1,64 | 1,82 |
| Man | 1,55 | 1,78 | 2,10 |
Bron: Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)
Wat is de metabolische leeftijd? (Toepasbare leeftijd 18-99)
Deze functie berekent uw BMR en geeft de gemiddelde leeftijd aan die aan het type metabolisme is gekoppeld.
Als uw metabolische leeftijd hoger is dan uw werkelijke leeftijd, is dit een indicatie dat u uw stofwisseling moet verbeteren. Meer beweging bouwt gezond spierweefsel op, wat uw metabolische leeftijd verbetert.
De meting wordt weergegeven als een getal tussen 12 en 90. Waarden onder de 12 worden weergegeven als "12" en waarden boven de 90 worden weergegeven als "90".
Wat is spiermassa? (Toepasbare leeftijd 18-99)
Deze functie geeft het gewicht van de spieren in uw lichaam aan. De weergegeven spiermassa omvat skeletspieren, gladde spieren (zoals hart- en spijsverteringsspieren) en het water dat in deze spieren zit.
Spieren spelen een belangrijke rol omdat ze fungeren als een motor die energie verbruikt. Naarmate uw spiermassa toeneemt, neemt uw energieverbruik toe, waardoor u overtollig lichaamsvet kunt verminderen en op een gezonde manier kunt afvallen.
Wat is de beoordeling van het lichaamstype? (Toepasbare leeftijd 18-99)
Deze functie beoordeelt uw lichaamstype op basis van de verhouding tussen lichaamsvet en spiermassa in uw lichaam.
Naarmate u actiever wordt en de hoeveelheid lichaamsvet vermindert, verandert uw beoordeling van het lichaamstype ook dienovereenkomstig. Zelfs als uw gewicht niet verandert, kunnen uw spiermassa en lichaamsvetniveau veranderen om u gezonder te maken en uw risico op bepaalde ziekten te verminderen. Iedereen moet zijn eigen doel stellen van welk lichaamstype hij wil bereiken, en een dieet- en fitnessprogramma volgen om dat doel te bereiken.
| Resultaat | Beoordeling van het lichaamstype | Uitleg van de resultaten van de beoordeling van het lichaamstype |
| 1 | Verborgen obees | Obees met klein postuur |
| Deze persoon lijkt een gezond lichaamstype te hebben op basis van het fysieke uiterlijk. Ze hebben echter een hoog lichaamsvetpercentage met een laag spiermassa niveau. | ||
| 2 | Obees | Obees met gemiddeld postuur |
| Deze persoon lijkt een gezond lichaamstype te hebben op basis van het fysieke uiterlijk. Ze hebben echter een hoog lichaamsvetpercentage met een laag spiermassa niveau. | ||
| 3 | Stevig gebouwd | Obees met groot postuur |
| Deze persoon heeft zowel een hoog lichaamsvetpercentage als een hoge spiermassa. | ||
| 4 | Onderbelast | Lage spiermassa en gemiddeld lichaamsvetpercentage |
| Deze persoon heeft een gemiddeld lichaamsvetpercentage en een lager dan gemiddeld spiermassa niveau. | ||
| 5 | Standaard | Gem. spieren & Gem. Lichaamsvetpercentage |
| Deze persoon heeft een gemiddelde hoeveelheid lichaamsvet en spiermassa. | ||
| 6 | Standaard gespierd | Hoge spieren & Gem. Lichaamsvetpercentage (atleet) |
| Deze persoon heeft een gemiddeld lichaamsvetpercentage en een hoger spiermassa niveau dan gemiddeld. | ||
| 7 | Dun | Lage spieren & Laag vet |
| Zowel het lichaamsvetpercentage als de spiermassa zijn lager dan gemiddeld. | ||
| 8 | Dun en gespierd | Dun en gespierd (atleet) |
| Deze persoon heeft een lager dan gemiddeld lichaamsvetpercentage en voldoende spiermassa. | ||
| 9 | Zeer gespierd | Zeer gespierd (atleet) |
| Deze persoon heeft een lager dan gemiddeld lichaamsvetpercentage en een bovengemiddelde spiermassa. |
Bron: Gegevens van Columbia University (New York) & TANITA Institute (Tokyo)


Index van de hoeveelheid spieren ten opzichte van de lengte = Spiermassa (kg) / lengte (cm)2
Wat is de spierkwaliteitsscore? (Toepasbare leeftijd 18 - 99)
De spierkwaliteitsscore geeft de "kwaliteit (staat) van de spier" aan, die verandert afhankelijk van factoren zoals leeftijd en conditie. De spieren van jonge mensen of mensen die regelmatig sporten zijn normaal gesproken in goede staat, maar de staat van de spieren verslechtert bij oudere mensen of mensen die niet genoeg bewegen. Inner Scan Dual Body Composition Analyzer gebruikt 2 verschillende frequenties om bio-elektrische impedantie te meten, deze resultaten worden gebruikt om intracellulair water (ICW) en extracellulair water (ECW) te evalueren om de spierstatus te bepalen met behulp van de spierkwaliteitsscore. In spiervezels zit eiwit en water. Naarmate spiervezels groeien als gevolg van kracht- en conditietraining, neemt het spiereiwit toe en daardoor neemt de ICW toe. Door inzicht te krijgen in de ICW en ECW van een individu, kan de spierkwaliteitsscore worden berekend.
Spierkwaliteitsbeoordelingskaart
| Man | 18 - 29 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 en ouder |
| Hoog | 74 en hoger | 73 en hoger | 70 en hoger | 64 en hoger | 56 en hoger | 46 en hoger | 39 en hoger |
| Gemiddeld | 49 - 73 | 47 - 72 | 44 - 69 | 39 - 63 | 33 - 55 | 25 - 45 | 21 - 38 |
| Laag | 48 of minder | 46 of minder | 43 of minder | 38 of minder | 32 of minder | 24 of minder | 20 of minder |
| Vrouw | 18 - 29 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 en ouder |
| Hoog | 68 en hoger | 70 en hoger | 69 en hoger | 67 en hoger | 61 en hoger | 54 en hoger | 50 en hoger |
| Gemiddeld | 48 - 67 | 48 - 69 | 45 - 68 | 41 - 66 | 34 - 60 | 26 - 53 | 22 - 49 |
| Laag | 47 of minder | 47 of minder | 44 of minder | 40 of minder | 33 of minder | 25 of minder | 21 of minder |
*De spierkwaliteitsscore kan niet nauwkeurig worden geëvalueerd als er afwijkingen zijn in de staat van het lichaamswater, zoals in de volgende gevallen:
- Als het lichaam vermoeid of gezwollen is.
- Als de persoon uitgedroogd is of lijdt aan een verminderde bloedtoevoer.
Het is belangrijk om een goede balans te behouden tussen spiermassa en kwaliteit.
Opmerking:
Meer ★ geeft een betere staat van de spier aan.
(Max. ★★★★)
Balans tussen spiermassa en spierkwaliteit
| Spier Kwaliteit Beoordeling | Hoog | ★★ | ★★★ | ★★★★ |
| Gemiddeld | ★★ | ★★★ | ★★★ | |
| Laag | ★ | ★ | ★★ | |
| Laag | Gemiddeld | Hoog | ||
| Beoordeling van de spiermassa | ||||
Probleemoplossing
Volg de onderstaande instructies als de volgende problemen zich voordoen.
"Lo" verschijnt op het display.
Controleer de richting van de batterijen en plaats ze correct.
De batterijen zijn bijna leeg. Vervang de batterijen onmiddellijk.
"OL" verschijnt op het display tijdens gebruik
Het maximale gewicht (weegvermogen) van 200 kg (440 lb) wordt overschreden. (Metingen kunnen niet worden gedaan)
"Err" verschijnt op het display na de meting
Zijn de persoonlijke gegevensinstellingen correct?
Heeft u het verkeerde nummer voor persoonlijke gegevens geselecteerd?
Meetitems hebben het meetbereik overschreden. (Metingen kunnen niet worden gedaan)
Kan de lichaamssamenstelling niet meten, ook al zijn de persoonlijke gegevens ingesteld
De instellingen voor persoonlijke gegevens zijn niet voltooid. U moet de lichaamssamenstelling eenmaal meten direct na het invoeren van de persoonlijke gegevens.
Kan mijn smartphone niet verbinden met de Body Composition Monitor
"Err pair" of "Err DATA" verschijnt op het display
Zitten de batterijen correct in de Body Composition Monitor?
Zijn de batterijen bijna leeg?
Bevinden de smartphone en de lichaamssamenstellingsmeter zich binnen het communicatiebereik?
Het communicatiebereik voor de Body Composition Monitor is 5 m (16,4 ft) op een onbelemmerde locatie.
Is de "Bluetooth"-instelling in de "Instellingen" van de smartphone ingeschakeld?
"Err pair" verschijnt herhaaldelijk.
Verwijder de koppelingsinformatie uit "Instellingen" > "Bluetooth" op de smartphone en koppel de smartphone opnieuw met de Body Composition Monitor.
"Err UUID" verschijnt herhaaldelijk.
Verwijder de koppelingsinformatie uit "Instellingen" > "Bluetooth" op de smartphone en koppel de smartphone opnieuw met de Body Composition Monitor.
"Err c9" verschijnt op het display
Verwijder de batterijen uit de Body Composition Monitor en plaats ze terug, en stel de datum en tijd opnieuw in.
De datum- en tijdinstellingen zijn gewijzigd
Wanneer u de Body Composition Monitor gebruikt die aan uw smartphone is gekoppeld, worden de datum- en tijdinstellingen op de Body Composition Monitor overschreven met die van de smartphone.
De knop "Input Data" (Gegevens invoeren) in de app werkt niet
Is de "Bluetooth"-instelling in de smartphone. "Instellingen" ingeschakeld?
Koppelen tussen de app en de Body Composition Monitor is alleen ingeschakeld wanneer de Body Composition Monitor is uitgeschakeld.
Controleer of de Body Composition Monitor is uitgeschakeld en probeer het opnieuw.
Specificaties
Gewichtscapaciteit
200 kg (440 lb)(31st 6 lb)
Gewichtstoename
0-100 kg/0,05 kg 100-200 kg/0,1 kg
0-200 lb/0,1 lb 200-440 lb/0,2 lb 0-31st 6 lb/1 lb
Lichaamsvet %
7-99 jaar oud
Body Mass Index
7-99 jaar oud
Spiermassa
18-99 jaar oud
Spierkwaliteitscore
18–99 jaar oud
Fysiekbeoordeling
18-99 jaar oud
Botmassa
18-99 jaar oud
Visceraal vet
18-99 jaar oud
Dagelijkse calorie-inname
18-99 jaar oud
Metabolische leeftijd
18-99 jaar oud
Lichaamsvocht %
18-99 jaar oud
Persoonlijke gegevens
4 geheugens
Tijdsnauwkeurigheid
Binnen ±1 minuut per maand (normale temperatuur)*
Voeding
4×AA alkalinebatterijen (meegeleverd)
Stroomverbruik
250mA maximum
Meetstroom
50kHz, 6,25 kHz, 100µA
Communicatiemethode
Bluetooth Low Energy-technologie
*normale temperatuur 23℃ ± 5℃(64,4℉ - 82,4℉), luchtvochtigheid 50% ± 20%
USA
Federal Communications Commission
Deze apparatuur is getest en voldoet aan de limieten voor een digitaal apparaat van klasse B, overeenkomstig deel 15 van de FCC-regels. Deze limieten zijn bedoeld om een redelijke bescherming te bieden tegen schadelijke interferentie in een woonomgeving. Deze apparatuur genereert en gebruikt radiofrequentie-energie en kan deze uitstralen en kan, indien niet geïnstalleerd en gebruikt in overeenstemming met de instructies, schadelijke interferentie met radiocommunicatie veroorzaken. Er is echter geen garantie dat er in een bepaalde installatie geen interferentie zal optreden. Als deze apparatuur schadelijke interferentie veroorzaakt aan radio- of televisieontvangst, wat kan worden vastgesteld door de apparatuur uit en weer aan te zetten, wordt de gebruiker aangemoedigd om te proberen de interferentie te corrigeren door een of meer van de volgende maatregelen:
- Richt de ontvangende antenne opnieuw of verplaats deze.
- Vergroot de afstand tussen de apparatuur en de ontvanger.
- Sluit de apparatuur aan op een stopcontact op een ander circuit dan dat waarop de ontvanger is aangesloten.
- Raadpleeg de dealer of een ervaren radio- of televisiemonteur voor hulp.

- Het productontwerp en de specificaties kunnen op elk moment zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd.
- Apple, het Apple-logo en iPhone zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de VS en andere landen. App Store is een servicemerk van Apple Inc.
- Google Play en het Google Play-logo zijn handelsmerken van Google LLC.
- Android is een handelsmerk van Google LLC.
- Het Bluetooth® woordmerk en de logo's zijn gedeponeerde handelsmerken van Bluetooth SIG, Inc. en elk gebruik van dergelijke merken door TANITA Corporation is onder licentie.
Fabrikant TANITA Corporation
1-14-2 Maeno-cho, Itabashi-ku,
Tokyo 174-8630 Japan
TEL: +81-(0)3-3968-7048
www.tanita.co.jp
TANITA Health Equipment H.K. Ltd.
Unit 301-303, Wing On Plaza, 3/F., 62 Mody Road,
Tsimshatsui East, Kowloon, Hong Kong
TEL: +852-2834-3917
FAX: +852-2838-8667
www.tanita.asia
EU Representative TANITA Europe B.V.
Hoogoorddreef 56-E, 1101 BE
Amsterdam, the Netherlands
TEL: +31-(0)20-560-2970
FAX: +31-(0)20-560-2988
www.tanita.eu
TANITA (Shanghai) Trading Co., Ltd.
Room 8005, 877 Huai Hai Zhong Lu, Shanghai,
The People's Republic of China
TEL: +86-21-6474-6803
FAX: +86-21-6474-7901
www.tanita.com.cn
TANITA Corporation of America, Inc.
2625 South Clearbrook Drive,
Arlington Heights, Illinois 60005 U.S.A.
TEL: +1-847-640-9241
FAX: +1-847-640-9261
www.tanita.com

©2020 TANITA Corporation
Referenties
Home / My Tanita
^j^@TANITATANITA Asia Pacific | Uw gezondheid monitoren met TANITA
TANITA Europe homepage - Gezonde gewoonten voor geluk | TANITA Europe
TANITA 百利达-人体成分分析仪-体测仪-体脂秤-相位角Tanita: digitale weegschalen voor lichaamsvet & gewicht, badkamer-, keuken- & voedselweegschalen voor nauwkeurige gewichtsmeting
Download handleiding
Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.
Download Tanita InnerScan PRO RD-953 handleiding












, en volg vervolgens de instructies in de app.







knop 3 seconden ingedrukt wanneer de stroom is uitgeschakeld en volg vervolgens de bovenstaande procedure om de datum- of tijdinstellingen te wijzigen. 





" verdwijnt.
op in de weergave van persoonlijke gegevens en het scherm met de meetresultaten.














