Tefal BodySignal, BodySignal Glass Handleiding

De verschillende illustraties worden uitsluitend gegeven om de functies van Bodysignal en Bodysignal glass te illustreren en zijn geen strikte weergave van de werkelijkheid.

Beschrijving

1. Selecteer geslacht man/vrouw
2. Gewicht in kg
3. Prompt nodigt u uit om van de weegschaal af te stappen
4. Lichaamsvet kg
5. Positie van lichaamsvet volgens aangepaste limieten
6. Indicator batterij bijna leeg
7. Gebruikersgeheugennummer
8. Scrollknoppen links en rechts
9. Bevestigingsknop
10. Knop om de laatste invoer te annuleren of het geheugen te wissen
11. Elektroden

Een nieuwe benadering van gewicht

Voor een betere controle over uw gewicht en figuur is het belangrijk om uw lichaamssamenstelling (water, spieren, botten en lichaamsvet) te kennen.
Spieren en lichaamsvet, die het grootste deel van uw gewicht vormen, zijn essentieel voor het leven en moeten gelijkmatig verdeeld zijn. Deze verdeling varieert per geslacht, leeftijd en lengte.
Het hebben van spieren maakt fysieke activiteit, het tillen van voorwerpen en gemakkelijk bewegen mogelijk. Hoe groter uw spiermassa, hoe meer energie het verbruikt en hoe beter het u kan helpen uw gewicht te beheersen.
Lichaamsvet zorgt voor isolatie, bescherming en energieopslag. Het is inert en slaat de extra calorieën op die u hebt ingenomen als u meer eet dan uw lichaam verbrandt.
Lichaamsbeweging helpt lichaamsvet te verminderen, terwijl inactiviteit het vergroot.
In grote hoeveelheden is lichaamsvet gevaarlijk voor de gezondheid (cardiovasculair risico, cholesterol, enz.).

Permanent gewicht verliezen

Als onderdeel van een dieet helpt Bodysignal u bij het beheersen van vetverlies en zorgt het tegelijkertijd voor het juiste behoud van uw spiermassa. Een ongepast dieet kan leiden tot spierverlies. Spieren zijn echter wat u nodig hebt om energie te verbruiken.
Als u spieren verliest, verbrandt u minder calorieën en slaat het lichaam meer vet op. Er is dus geen aanhoudend verlies van lichaamsvet zonder behoud van spiermassa. Met Bodysignal kunt u uw dieet controleren en uw lichaam in de loop van de tijd in evenwicht houden.

Obesitas bij kinderen voorkomen

Bodysignal is een effectief middel om gewichtsproblemen op te sporen, vanaf de vroege jeugd.
De groeiperiode is de periode in iemands leven waarin de parameters van het menselijk lichaam het meest veranderen, en het is vaak moeilijk om een probleem op te sporen. Een neiging tot obesitas kan echter effectiever worden behandeld als deze vroeg wordt gevonden, waardoor wordt voorkomen dat het kind op volwassen leeftijd overgewicht heeft.
Bodysignal is ontworpen om de lichaamssamenstelling te controleren vanaf de leeftijd van 6 jaar.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik

Om volledig tevreden te zijn met dit apparaat, moeten metingen en wegingen altijd onder dezelfde omstandigheden worden uitgevoerd:

• Weeg uzelf altijd op blote voeten (direct contact met de huid). Uw voeten moeten droog zijn en goed op de elektroden geplaatst. Pas op dat als uw voeten te veel eelt hebben, de meting kan worden beïnvloed.
• het liefst één keer per week 's morgens vroeg (om niet te worden beïnvloed door de gewichtsschommelingen gedurende de dag die verband houden met de maaltijden, de spijsvertering en de lichamelijke activiteit van het individu)
• 1/4 uur na het wakker worden, zodat het water in uw lichaam in de onderste ledematen wordt verdeeld.

Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen contact is tussen de benen (dijen, knieën, kuiten) of tussen de voeten. Schuif indien nodig een vel papier tussen uw benen.

Weeg uzelf altijd op een harde, vlakke vloer. Weeg uzelf niet op een tapijt of vloerkleed.

Meetprincipe

het gebruik van dit apparaat is verboden voor dragers van pacemakers of andere elektronische medische apparatuur vanwege het risico op verstoring als gevolg van de elektrische stroom.

Wanneer u blootsvoets op de weegschaal stapt, wordt een elektrische stroom van zeer lage intensiteit via de elektroden door het lichaam geleid.
Deze stroom, die van de ene voet naar de andere loopt, ondervindt moeilijkheden wanneer deze door vet moet gaan. Deze weerstand van het lichaam, bio-elektrische impedantie genoemd, varieert naargelang het geslacht, de leeftijd en de lengte van de gebruiker, en maakt het mogelijk om het lichaamsvet en de limieten ervan te bepalen.
Dit apparaat is volkomen veilig omdat het werkt met een zeer lage stroom (4 1,5 V batterijen).
Er zijn echter risico's op vertekende metingen in de volgende gevallen:

• gebruikers met koorts
• kinderen jonger dan 6 jaar (het apparaat is ongekalibreerd onder deze leeftijd)
• zwangere vrouwen (maar volkomen veilig)
• mensen die dialyse ondergaan, mensen met oedeem in de benen, mensen met dysmorfie.

Werking

Voor het eerst gebruiken

bij het registreren van uw persoonlijke gegevens:

• Bodysignal moet op de grond blijven staan,
• gebruik slechts één vinger om op de knoppen te drukken,
• de weegschaal mag op geen enkele andere manier worden ingedrukt dan door de vingers op de toetsen en mag niet worden vastgehouden.

Stap op het platform en volg reeks I.

U bent van het platform gestapt om uw persoonlijke kenmerken in het geheugen op te slaan, volg de volgende richtlijnen:

Voorbeeld van een 34-jarige vrouw die 160 cm meet

1/ Selectie van geslacht:

• Als u een vrouw bent, druk dan 2 seconden op .
• Als u een man bent, druk dan 2 seconden op .
• Bevestig uw keuze door 2 seconden op te drukken.

2 / Selectie van de lengte (van 100 tot 220 cm):

• Als u meer dan 165 cm meet, druk dan 2 seconden op totdat u uw lengte bereikt.
• Als u minder dan 165 cm meet, druk dan 2 seconden op totdat u uw lengte bereikt.
• Bevestig uw lengte door 2 seconden op te drukken.

3/ Selectie van leeftijd:

• Als u jonger bent dan 30, druk dan 2 seconden op totdat u uw leeftijd bereikt.
• Als u ouder bent dan 30, druk dan 2 seconden op totdat u uw leeftijd bereikt.
• Bevestig uw leeftijd door 2 seconden op te drukken.

Uw gegevens worden automatisch opgeslagen in het eerste beschikbare geheugen. 3 pieptonen en een herinnering aan uw gegevens bevestigen dat het opslaan is gelukt en het geheugennummer dat aan u is toegewezen, wordt weergegeven.

Volgend gebruik

Bodysignal heeft een automatisch gebruikersherkenningssysteem.
Wanneer u voor het eerst weegt, moet u uw persoonlijke kenmerken in het geheugen opslaan (zie vorige paragraaf).
Bij volgende gelegenheden wordt u automatisch herkend door Bodysignal.

Stap op het platform en volg reeks I en II.

Speciaal geval

Let op, wanneer de batterijen worden vervangen, gaat de informatie die in het geheugen is opgeslagen verloren.

In het geval dat 2 gebruikers een vergelijkbaar gewicht hebben of als uw gewichtsverschil ongewoon groot is, vraagt Bodysignal u om uw geheugennummer opnieuw te bevestigen.

In dit geval, na het verlaten van het platform,

• als er vrije geheugens zijn: druk 2 seconden op , vervolgens op of totdat uw geheugen wordt weergegeven. Druk vervolgens op om uw selectie te bevestigen.
• als alle geheugens worden gebruikt: druk 2 seconden op of totdat uw geheugen wordt weergegeven. Druk vervolgens op om uw selectie te bevestigen.

Uw resultaten interpreteren

Bodysignal biedt gepersonaliseerde monitoring: het meet en geeft weer:

• uw gewicht in kg
• uw lichaamsvet in kg
• de verandering in uw lichaamssamenstelling, door middel van een lampje, vergeleken met de vorige weging.

Grafiek met de positie van uw lichaamsvet en aangepaste limieten

Uw lichaamsvet wordt ook gepositioneerd op een grafiek die uw gepersonaliseerde "gezonde" limieten vertegenwoordigt (op basis van uw geslacht, uw leeftijd en uw lengte).
Het doel is om een nauwkeurig en aangepast beeld te geven van waar uw lichaamsvet zich bevindt ten opzichte van uw minimum- en maximumlimieten.

Uw lichaamsvet ligt onder uw minimumlimiet.
Het zou waarschijnlijk verstandig zijn om uw lichaamsvet te verhogen, omdat het een belangrijke energiereserve is voor uw lichaam.

Uw lichaamsvet en spiermassa zijn goed in evenwicht, blijf uw gewicht in de gaten houden.

U heeft overgewicht in termen van lichaamsvet. Verander uw eetgewoonten en/of sport meer.

Uw lichaamsvet heeft het maximale meetniveau overschreden.
U moet snel uw gewoonten veranderen, u brengt uw gezondheid in gevaar.

Bodysignal is ontworpen voor het hele gezin (4 verschillende gebruikers), inclusief kinderen vanaf 6 jaar.

VISIO CONTROL^®

Gewichtsverlies of -toename kan als positief of negatief worden beschouwd, afhankelijk van of het gepaard gaat met een verlies of toename van lichaamsvet of spieren. Het interpreteren van veranderingen in de lichaamssamenstelling is erg belangrijk als u wilt weten of een verandering in voedingspraktijken of lichaamsbeweging effectief is.
VISIO CONTROL^® is een lichtdisplay dat een eenvoudige en snelle manier biedt om veranderingen in uw lichaamssamenstelling te controleren, vergeleken met de vorige weging.
Dit zijn de verschillende veranderingen die VISIO CONTROL^® voor u kan benadrukken:

Gewichtsverlies

Gewichtstoename

Stabiliteit

Uw gewicht ondergaat natuurlijke veranderingen als gevolg van uw dagelijkse activiteiten (hydratatie, levensstijl, enz.). Deze "onbeduidende" veranderingen hebben geen invloed op uw lichaamssamenstelling.
Bodysignal is ontworpen om de meest significante veranderingen in uw lichaamssamenstelling aan te geven. Als uw lichaamssamenstelling slechts zeer gering verandert, is het niet nodig om u dit te laten weten. In dit geval brandt VISIO CONTROL^® oranje.

Speciale berichten

Berichten/situaties	Acties/Oplossingen
	De belasting overschrijdt de maximale capaciteit van 160 kg. → Overschrijd de maximale capaciteit niet.
	Het apparaat heeft nodig dat u van het platform afstapt om de reeks te vervolgen. → Stap van het platform af.
	Alle geheugens worden gebruikt → Volg reeks I, dan III: Om uw geheugen te wissen: Wanneer uw persoonlijke kenmerken worden weergegeven, drukt u 10 seconden op . Het bericht "---" verschijnt en er klinken 3 pieptonen. Stap terug op het platform om uw gegevens vast te leggen. Om een ander geheugen dan uw eigen te wissen: Wanneer uw persoonlijke kenmerken worden weergegeven, drukt u 2 seconden op of om het te verwijderen geheugen te bereiken, drukt u vervolgens 10 seconden op . Het bericht "---" verschijnt en er klinken 3 pieptonen. Om de instellingen van uw geheugen te wijzigen (verandering in leeftijd of grootte): Wanneer uw persoonlijke kenmerken worden weergegeven, drukt u 2 seconden op om de kenmerken in het geheugen te bereiken. Ga te werk zoals in de paragraaf "WERKING – Voor het eerst gebruiken".
	Zie Voorzorgsmaatregelen voor gebruik.
	Onjuiste meting van lichaamsvet. → Controleer of u blote voeten heeft. → Stap terug op de weegschaal en plaats uw voeten goed op de elektroden.
	U drukt op een knop om uw gegevens op te slaan en Bodysignal reageert niet. OF U stopt met het indrukken van een knop en de informatie op het scherm blijft scrollen. Bodysignal detecteert iets anders dan uw vinger die drukt. → Zorg ervoor: dat u slechts met één vinger drukt, dat u niet op het platform leunt. dat u het niet vasthoudt, dat Bodysignal op de grond staat. of U heeft de knop te kort ingedrukt. → Houd uw vinger 2 seconden op de knop gedrukt.

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Tefal BodySignal, BodySignal Glass Handleiding

Beschikbare talen