BLACKROLL POSTURE handleiding
Productomschrijving
Gefeliciteerd met je nieuwe BLACKROLL® POSTURE houdingscorrector! Langdurig zitten en eenzijdige bewegingen kunnen je houding negatief beïnvloeden en rugpijn veroorzaken. De BLACKROLL® POSTURE ondersteunt een rechte houding door je zachtjes te trekken om je eraan te herinneren je schouders optimaal uit te lijnen. De houdingscorrector versterkt je rugspieren en kan pijn voorkomen bij regelmatig gebruik. De corrector is licht en comfortabel om te dragen, kan discreet onder kleding worden gedragen en is geschikt voor dagelijks gebruik in het dagelijks leven.
Leveringsomvang
1x BLACKROLL® POSTURE houdingscorrector, zwart
Contra-indicaties
Gebruik de BLACKROLL® POSTURE houdingscorrector niet als je een ernstige aandoening aan de wervelkolom, een schouderblessure of een andere ernstige lichamelijke aandoening hebt zonder eerst een arts te raadplegen.
Toepassing
Voorbereiding
- Trek de BLACKROLL® POSTURE aan als een jas en open de klittenbandsluitingen op de schouderbanden.
- Maak de klittenbandsluitingen vast zodat de banden niet door de gesp aan de achterkant glijden.
- Pas de intensiteit van het trekeffect aan met behulp van de klittenbandsluitingen, zodat je een lichte trekkracht voelt wanneer je schouders naar voren vallen, waardoor je aan een rechte houding wordt herinnerd.
Hoe te gebruiken
- De houdingscorrector moet discreet onder kleding worden gedragen en je eraan herinneren je schouders recht te houden zonder je bewegingsvrijheid te beperken.
- Draag de corrector tijdens zittende of staande activiteiten, zoals aan je bureau, tijdens het wandelen of het uitvoeren van dagelijkse taken.
Na de oefening
- Verwijder de corrector na gebruik en controleer of deze nog in goede staat is.
- Reinig de corrector indien nodig met een vochtige doek.
Technische gegevens
| Maat: | S/M/L (geschikt voor een lichaamsgewicht van 55-85 kg en een lengte van 150-185 cm) |
| Gewicht: | 50 g |
| Materiaal: | 100% polyester |
| Banden: | Uitgerust met klittenbandsluitingen voor individuele aanpassing en afstandsweefsel voor betere ventilatie. |
Onderhoudsinstructies
- De BLACKROLL® POSTURE corrector is machinewasbaar op 40 graden. Gebruik een fijnwasprogramma.
- Niet bleken, niet strijken en niet in de droogtrommel.
- Laat de corrector aan de lucht drogen, bij voorkeur in de schaduw, om beschadiging van het materiaal te voorkomen.
- Controleer de corrector regelmatig op slijtage, vooral bij de klittenbandsluitingen en naden.
Mogelijke toepassingen
- Dagelijks gebruik: Draag de BLACKROLL® POSTURE corrector tijdens zittende of staande activiteiten in je dagelijkse routine om je houding te verbeteren.
- Zachte rugtraining: De houdingscorrector versterkt je rugspieren door je eraan te herinneren actief een rechte houding aan te nemen, zonder de spieren te vervangen.
- Voor alle fitnessniveaus: De corrector is geschikt voor mensen die hun houding willen verbeteren, maar ook voor mensen die rugpijn specifiek willen voorkomen.
Veiligheidsinstructies
- Zorg ervoor dat de BLACKROLL® POSTURE correct is afgesteld. Het moet comfortabel zitten en geen oncomfortabele druk op je schouders of rug uitoefenen.
- Draag de houdingscorrector niet langdurig. Gebruik het als een herinnering om een rechte houding aan te nemen en wissel af tussen draagperioden en rust.
- Gebruik de corrector niet als je acute rug- of schouderpijn hebt zonder eerst een arts te raadplegen.
- Controleer de corrector regelmatig op slijtage of beschadiging. Beschadigde onderdelen mogen niet meer worden gebruikt.
- Mensen met een gevoelige huid moeten het materiaal testen op compatibiliteit.
Download handleiding
Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.
Download BLACKROLL POSTURE handleiding