Wahoo KICKR RUN Handleiding

KENMERKEN EN SPECIFICATIES

FYSIEKE AFMETINGEN EN LOCATIEVEREISTEN

• De KICKR RUN heeft een oppervlakte van 4,5' lang x 2,4' breed x 3,6' hoog en weegt 275 lbs.
• U moet minstens 80" vrije ruimte direct achter de KICKR RUN hebben en 24" vrije ruimte aan alle andere kanten.
• We raden de volgende plafondhoogte aan:
  • Een plafond van 7ʹ werkt goed voor iemand van 5ʹ2' en kleiner
  • Een plafond van 7ʹ6' werkt goed voor iemand van 5ʹ7' en kleiner
  • Een plafond van 8ʹ werkt goed voor iemand van 6ʹ1' en kleiner
  • Een plafond van 9ʹ is geschikt voor alle lengtes

STROOMVEREISTEN
KICKR RUN vereist een speciale elektrische voorziening van 15 ampère. Zonder een speciale voorziening kunt u problemen krijgen met onvoldoende stroomtoevoer naar de KICKR RUN, waardoor stroomonderbrekers worden geactiveerd of een fout optreedt op de KICKR RUN.

• Probeer niet de stroomkabel, het WAHOO DIRECT CONNECT-accessoire of de stroomschakelaar te gebruiken tijdens het gebruik van de loopband.

STROOMSCHAKELAAR
Er bevindt zich een stroomschakelaar (1) boven de stroomkabel. U kunt deze gebruiken om de stroom naar het apparaat in en uit te schakelen zonder de stroomkabel los te koppelen.

VEILIGHEIDSFUNCTIES

VEILIGHEIDSSLEUTEL
Magneet wordt aan de console bevestigd (2). Veiligheidssleutelclip bevestigd aan het shirt van de gebruiker.

• U mag de KICKR RUN nooit gebruiken zonder de veiligheidssleutelclip (3) aan uw shirt of kleding te bevestigen.
• Als de veiligheidssleutel wordt verwijderd, stopt de KICKR RUN onmiddellijk.
• U kunt de KICKR RUN niet bedienen totdat de veiligheidssleutel is geïnstalleerd.
• Verwijder en bewaar de veiligheidssleutel altijd uit de buurt van de KICKR RUN en buiten bereik van kinderen.

CADANSDETECTIE
Wanneer de KICKR RUN geen hardloopcadans detecteert, wordt de bandsnelheid volledig tot stilstand gebracht.

LOPERDETECTIE - TIME OF FLIGHT-SENSOR
De KICKR RUN gebruikt de Time of Flight-sensor (4) om te detecteren of er een persoon op het loopoppervlak staat. Als er geen persoon wordt gedetecteerd, worden de KICKR RUN-bedieningselementen uitgeschakeld. Als de KICKR RUN in gebruik is en er geen persoon meer wordt gedetecteerd, komt de KICKR RUN volledig tot stilstand.
Opmerking: het blokkeren van de time of flight-sensor, die zich in het midden van de console bevindt, schakelt de RunFree-modus uit en brengt de KICKR RUN volledig tot stilstand.

SNELHEIDSPADDLE
De snelheidspaddle (5) [rechts] heeft 3 controleniveaus.

• Duw en laat de rechterpaddle naar voren los, richting de voorkant van de KICKR RUN, tot de eerste stop voor een kleinere verhoging van het tempo.
• Duw en laat de rechterpaddle naar voren los tot de tweede stop voor een grotere verhoging van het tempo.
• Duw en laat de rechterpaddle naar voren los tot de tweede stop en houd vast om het tempo van 1 seconde fijn af te stellen.
• Trek en laat de rechterpaddle naar achteren los, richting de achterkant van de KICKR RUN, tot de eerste stop voor een kleinere verlaging van het tempo
• Trek en laat de rechterpaddle naar achteren los tot de tweede stop voor een grotere verlaging van het tempo
• Trek en laat de rechterpaddle naar achteren los tot de tweede stop en houd vast om het tempo van 1 seconde fijn af te stellen.

• Wees altijd voorzichtig om niet per ongeluk tegen de paddles te stoten tijdens het hardlopen.

HELLINGSPADDLE
De hellingspaddle (6) [links] heeft 2 controleniveaus. Het hellingsbereik is -3% tot +15%.

• Trek de linkerpaddle naar achteren los, richting de achterkant van de KICKR RUN, tot de eerste stop voor een verhoging van de helling van 0,5%.
• Trek de linkerpaddle naar achteren los, richting de achterkant van de KICKR RUN, tot de tweede stop voor een verhoging van de helling van 2,0%.
• Duw de linkerpaddle naar voren los, richting de voorkant van de KICKR RUN, tot de eerste stop voor een verlaging van de helling van 0,5%.
• Duw de linkerpaddle naar voren los, richting de voorkant van de KICKR RUN, tot de tweede stop voor een verlaging van de helling van 2,0%.
  Opmerking: als de KICKR RUN is verbonden met een applicatie, kan het zijn dat u ziet dat de helling automatisch wordt geregeld door die applicatie.

• Wees altijd voorzichtig om niet per ongeluk tegen de paddles te stoten tijdens het hardlopen.

STOPKNOP
Met de stopknop (7) wordt de KICKR RUN in enkele seconden volledig tot stilstand gebracht. Gebruik deze knop als u klaar bent met het gebruik van de loopband of als u volledig tot stilstand wilt komen tijdens het hardlopen op de loopband.

RUNFREE-MODUS EN -KNOP
RunFree is een innovatieve technologie waarmee u handsfree op een loopband kunt hardlopen, net als buiten, waardoor een leuke, meeslepende hardloopervaring binnenshuis ontstaat. De RunFree-modus kan worden geactiveerd door de RunFree-modusknop (8) op de console in te schakelen.
Let op: in de RunFree-modus komt u, wanneer u sneller gaat lopen, dichter bij de Time of Flight-sensor (4) die automatisch de snelheid van de band verhoogt om overeen te komen met uw tempo. Het tegenovergestelde gebeurt wanneer u langzamer gaat lopen. Naarmate u zich verder van de Time of Flight-sensor verwijdert, reageert de KICKR RUN door de band te vertragen.

De RunFree-modus biedt een unieke ervaring doordat u de snelheid van de loopband kunt regelen door simpelweg uw tempo te veranderen. Het kan enige mentale aanpassing vergen om te "herleren" hoe u in de RunFree-modus op een loopband moet hardlopen.

Wees voorzichtig bij het hardlopen op de KICKR RUN in de RunFree-modus, omdat de snelheid automatisch wordt aangepast aan uw tempoveranderingen.

Leren de RunFree-modus te gebruiken.
We raden aan om vertrouwd te raken met de KICKR RUN door de snelheid handmatig te regelen voordat u de RunFree-modus gebruikt.
Opmerking: de RunFree-modus wordt pas ingeschakeld als u sneller loopt dan een tempo van 20:00 min/mi.

1. Begin met het handmatig instellen van het tempo op een langzaam/comfortabel hardlooptempo.
2. Druk op de RunFree-modusknop en houd uw huidige tempo aan. (Zoek naar het RunFree-pictogram dat op de console oplicht).
3. Let op de kleine schommelingen in tempo terwijl u op natuurlijke wijze loopt. Loop dit tempo een minuut lang.
4. Probeer uw tempo 30 seconden lang met 1:00 min/mi te vertragen.
5. Verlaag uw tempo nogmaals met 1:00 min/mi gedurende 30 seconden.
6. Verhoog uw tempo weer naar uw begintempo en houd dit 1 minuut vol.
7. Verhoog uw tempo nog een minuut met 1:00 min/mi.
   
8. Als u klaar bent om te stoppen, kunt u op de stopknop drukken of uzelf langzaam tot een wandeling en vervolgens tot stilstand brengen.

CONNECTIVITEIT
De KICKR RUN maakt gebruik van wifi- en Bluetooth-verbindingen. We raden aan om uw KICKR RUN met uw wifi-thuisnetwerk te verbinden.
Opmerking: de KICKR RUN ondersteunt wifi met een frequentie van 2,4 GHz op de kanalen 1-13

VERBIND DE KICKR RUN MET DE WAHOO-APP

• Open de camera-app op uw telefoon of tablet en scan de QR-code die zich boven de Run Free-knop bevindt.
• Volg de aanwijzingen op uw apparaat om de Wahoo-app te installeren of scan de QR-code om de Wahoo-app te openen.

AUTOMATISCHE HELLING- EN HELLINGSHOEKREGELING
Veel applicaties die verbinding maken met de KICKR RUN regelen de hellingshoek en de zijwaartse kanteling tijdens het hardlopen om een meer meeslepende ervaring te creëren. Om de hellingshoek- en zijwaartse kantelfuncties op uw KICKR RUN te ontgrendelen, wordt u doorverwezen naar instructievideo's in de Wahoo-app die u moet bekijken.

• Wees voorzichtig bij het bedienen van de KICKR RUN in deze modus en bereid u voor op plotselinge bewegingen wanneer de loopband zich aanpast aan de trainingsinput.
• Zorg ervoor dat er geen items onder de KICKR RUN kunnen rollen of onder de band bekneld kunnen raken terwijl de KICKR RUN in werking is.
• Raadpleeg de aanwijzingen in uw app om te zien hoe u de hellingshoek- en kantelaanpassingen voor uw training uitschakelt als u het niet prettig vindt om deze functies te gebruiken.
• Doeltempomodus: wees voorzichtig bij het hardlopen op de KICKR RUN volgens een gestructureerde training. U moet voorbereid zijn op veranderingen in snelheid en helling.

APP-INTERACTIEKNOPPEN
De drie app-interactieknoppen (9) bevinden zich bovenop de console en bieden een aangepaste manier om te communiceren met de app die u met de KICKR RUN verbindt. U kunt de functie van de knoppen aanpassen, afhankelijk van de functionaliteit in de app.

AUTOMATISCHE NIVELLEERING
Wanneer u de KICKR RUN voor het eerst inschakelt, worden de lineaire actuatoren automatisch aangepast om het oppervlak van de KICKR RUN horizontaal te nivelleren. Dit helpt bij oneffen oppervlakken en om te voorkomen dat de KICKR RUN verschuift tijdens gebruik.

TERREINMODUS
De KICKR RUN heeft nog een unieke functie die gebruikmaakt van de twee lineaire actuatoren en een laterale kantelfunctie biedt. Wanneer de terreinmodus is ingeschakeld, past de KICKR RUN automatisch de zijdelingse welving aan, waardoor de variabiliteit in het loopoppervlak wordt geboden. Dit is vergelijkbaar met wat u buiten zou ervaren.
Opmerking: dit wordt geregeld via een instelling in de verbonden app die u mogelijk gebruikt.

BIDONHOUDERS
De KICKR RUN is uitgerust met twee bidonhouders van standaardformaat (10) die zich in de console bevinden in de buurt van de paddles. Wees voorzichtig bij het verwijderen en terugplaatsen van de bidons om niet per ongeluk tegen de paddles te stoten.

LAPTOP-/TABLETREK
De KICKR RUN is uitgerust met een rek voor de console waarop een laptop, tablet of telefoon kan worden geplaatst. Het is geschikt voor een apparaat tot 17 inch dat niet meer dan 15 lbs weegt.

• Wanneer u een laptop gebruikt, moet u de meegeleverde riem gebruiken om de laptop aan het rek te bevestigen.
• Wanneer u een telefoon of tablet gebruikt, moet u de meegeleverde houder uit het compartiment in het midden van het rek verwijderen. Vervolgens moet u de houder aan het rek bevestigen. Bevestig ten slotte uw tablet of telefoon aan de houder. Ga voor meer informatie naar onze supportsite https://support.wahoofitness.com/.

• Het laptop-/tabletrek heeft een maximale belasting van 15 lbs.
• Niet leunen op, duwen tegen of anderszins meer dan 15 lbs druk uitoefenen op het laptop-/tabletrek.
• Controleer de staat van de riem voor elk gebruik visueel. Als de riem er gerafeld, gebarsten of gebroken uitziet, stop dan het gebruik en neem contact op met Wahoo Support voor vervangingsopties.
• Wees voorzichtig bij het vastzetten en losmaken van de bevestigingsriem. Het plotselinge loslaten van de riem kan persoonlijk letsel veroorzaken. Vermijd het toevoegen van overmatige spanning aan de riem, dit kan ervoor zorgen dat de riem breekt, wat kan leiden tot persoonlijk letsel of schade aan eigendommen.
• Zorg ervoor dat items op het rek veilig zijn voordat u met de oefening begint. Niet-beveiligde items kunnen leiden tot schade aan persoonlijke eigendommen of letsel

USB-C-OPLAADPOORT
De KICKR RUN is uitgerust met een USB-C-oplaadpoort (11) die tot 24 W kan opladen. Deze poort bevindt zich aan de voorkant van het laptoprek voor gemakkelijke toegang tot uw telefoon of tablet.

BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Bij het gebruik van een elektrisch apparaat moeten altijd basisvoorzorgsmaatregelen worden genomen, waaronder de volgende:
Lees alle instructies voordat u de KICKR RUN gebruikt.

Om het risico op elektrische schokken te verminderen:

1. Haal dit apparaat altijd direct na gebruik en voor het reinigen uit het stopcontact.

Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel aan personen te verminderen:

1. Een apparaat mag nooit onbeheerd achtergelaten worden wanneer het is aangesloten. Haal de stekker uit het stopcontact wanneer het niet in gebruik is en voordat u onderdelen aanbrengt of verwijdert.
2. Niet onder een deken of kussen gebruiken. Er kan overmatige verhitting optreden en brand, elektrische schokken of letsel aan personen veroorzaken.
3. Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen met verminderde fysieke, zintuiglijke of mentale vermogens, of gebrek aan ervaring en kennis, tenzij ze onder toezicht staan of instructies hebben gekregen over het gebruik van het apparaat door een persoon die verantwoordelijk is voor hun veiligheid. Houd kinderen jonger dan 18 jaar uit de buurt van dit apparaat.
4. Gebruik dit apparaat alleen voor het beoogde gebruik zoals beschreven in de handleiding. Gebruik geen hulpstukken die niet door de fabrikant worden aanbevolen.
5. Gebruik dit apparaat nooit als het een beschadigd snoer of stekker heeft, als het niet goed werkt, als het is gevallen of beschadigd, of in het water is gevallen. Breng het apparaat terug naar een servicecentrum voor onderzoek en reparatie.
6. Draag dit apparaat niet aan het netsnoer en gebruik het snoer niet als handvat.
7. Houd het snoer uit de buurt van verwarmde oppervlakken.
8. Gebruik het apparaat nooit met de luchtopeningen geblokkeerd. Houd de luchtopeningen vrij van pluisjes, haar en dergelijke.
9. Laat nooit iets vallen of steek nooit een voorwerp in een opening.
10. Niet buitenshuis gebruiken.
11. Niet gebruiken in de buurt van aerosol (spuit) producten of waar zuurstof wordt toegediend.
12. Om de verbinding te verbreken, zet u alle bedieningselementen in de uit-stand en haalt u de stekker uit het stopcontact.
13. Sluit dit apparaat alleen aan op een correct geaard stopcontact. Zie Aardingsinstructies.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES!

AARDINGSINSTRUCTIES
Dit product moet worden geaard. Als het defect raakt of kapot gaat, biedt aarding een pad met de minste weerstand voor elektrische stroom om het risico op elektrische schokken te verminderen. Dit product is uitgerust met een snoer met een aardgeleider en een geaarde stekker. De stekker moet worden aangesloten op een stopcontact dat correct is geïnstalleerd en geaard in overeenstemming met alle lokale voorschriften en verordeningen.

Een onjuiste aansluiting van de aardgeleider kan leiden tot een risico op elektrische schokken. Raadpleeg een gekwalificeerde elektricien of monteur als u twijfelt of het product correct is geaard. Wijzig de stekker die bij het product is geleverd niet – als deze niet in het stopcontact past, laat dan een geschikt stopcontact installeren door een gekwalificeerde elektricien.

BELANGRIJKE MEDEDELING
Lees deze handleiding en alle veiligheidsinformatie aandachtig door voor montage en gebruik. Het niet opvolgen van de waarschuwingen en instructies kan leiden tot persoonlijk letsel en/of fysieke schade aan de apparatuur of de omgeving.

• Monteer de KICKR RUN alleen zoals vermeld in de informatie in deze handleiding.
• Wijzig de KICKR RUN niet.
• Alle instructies kunnen worden bekeken op onze website: https://support.wahoofitness.com/.
• Afbeeldingen geven mogelijk niet exact het uiteindelijke product weer.

De onderstaande instructies zijn geclassificeerd op basis van de mate van gevaar of schade die kan optreden als het product onjuist wordt gebruikt:

Het niet opvolgen van de instructies zal leiden tot de dood of ernstig letsel.

Het niet opvolgen van de instructies kan leiden tot de dood of ernstig letsel.

Het niet opvolgen van de instructies kan leiden tot persoonlijk letsel en/of fysieke schade aan de apparatuur of de omgeving.

• Open de camera-app op je telefoon of tablet en scan de QR-code aan de linkerkant om je KICKR RUN in te stellen.
  
• Volg de aanwijzingen op je apparaat om de Wahoo-app te installeren of door de QR-code te scannen start je de Wahoo-app.
  
• Lees en ga akkoord met de servicevoorwaarden via de onboarding flow van de Wahoo-app.
• Volg de instructies in de app om te leren hoe je je KICKR RUN gebruikt en alle functies te ontgrendelen.

GEZONDHEIDSWAARSCHUWINGEN

• Onjuiste of overmatige lichaamsbeweging kan leiden tot ernstig letsel.
• Raadpleeg altijd uw arts voordat u begint met een trainingsprogramma of dit wijzigt.
• Raadpleeg uw arts voordat u dit product gebruikt als u zwanger bent of als u denkt dat u zwanger bent.
• Het Wahoo-apparaat, de accessoires en de gerelateerde gegevens zijn uitsluitend bedoeld voor recreatieve doeleinden en niet voor medische doeleinden en zijn niet bedoeld om een ziekte of aandoening te diagnosticeren, te controleren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.
  * Als u zich flauw of duizelig voelt of plotselinge pijn ervaart tijdens het sporten, stop dan onmiddellijk.

KICKR RUN WAARSCHUWINGEN

• Deze loopband is uitsluitend ontworpen voor gebruik binnenshuis. Niet buitenshuis of in de buurt van water bewaren.
• Gebruik de loopband op een vlakke ondergrond die vrij is van obstakels.
• De loopband mag alleen worden gebruikt voor trainings- en fitnessdoeleinden.
• Gebruik altijd uw beste oordeel en gebruik de loopband op een veilige manier.
• Wees voorzichtig bij het op- en afstappen van de loopband.
• Houd handen of voorwerpen niet in de buurt van bewegende delen van de loopband.
• Draag geen losse kleding of schoenen met losse veters die onbedoeld contact met bewegende delen kunnen veroorzaken.
• Overschrijd het maximale gewicht van de atleet van 113,5 kg niet
• Er mag nooit meer dan één persoon tegelijk op de loopband staan tijdens het gebruik.

VEILIGHEIDSINFORMATIE
KICKR RUN is bedoeld voor gebruik door personen van 18 jaar of ouder, zoals gespecificeerd in de servicevoorwaarden van Wahoo Fitness. Personen in uw huishouden jonger dan 18 jaar mogen de KICKR RUN niet gebruiken. Kinderen en huisdieren moeten te allen tijde uit de buurt van de KICKR RUN worden gehouden.

• Onjuiste of overmatige lichaamsbeweging kan leiden tot ernstig letsel. Raadpleeg altijd uw arts voordat u begint met een trainingsprogramma of dit wijzigt.
• Contact met de bewegende delen van de KICKR RUN kan leiden tot ernstig letsel.
  • Houd handen of voorwerpen niet in de buurt van bewegende delen van de KICKR RUN.
  • Houd kinderen en huisdieren uit de buurt van de KICKR RUN.
  • Draag geen losse kleding of schoenen met losse veters die onbedoeld contact met bewegende delen kunnen veroorzaken.
• Instabiliteit van de KICKR RUN kan leiden tot ernstig letsel. Gebruik de KICKR RUN alleen op stabiele, vlakke oppervlakken.
• De KICKR RUN is ontworpen voor gebruik binnenshuis. Niet buitenshuis of in de buurt van water bewaren.
• Om het risico op brand of elektrische schokken te voorkomen, mag u alleen de meegeleverde stroomadapter gebruiken met de KICKR RUN.
• Haal de stekker van de KICKR RUN uit het stopcontact wanneer deze niet in gebruik is en voor het reinigen en/of onderhoud of uitschakelen.
• Wijzigingen aan het apparaat, onjuist en/of onvolledig gebruik en onjuiste montage of bediening kunnen leiden tot ernstig letsel.

ZORG VOOR EEN JUISTE MONTAGE

• Volg de instructies in de handleiding.
• Bewaar deze handleiding voor toekomstig gebruik.
• Onjuist onderhoud of gebruik maakt de garantie ongeldig.
• De KICKR RUN kan indien gewenst op een mat worden geplaatst om de vloer of het tapijt te beschermen. Het plaatsen van de KICKR RUN op tapijt kan leiden tot schade aan het tapijt.

ONDERHOUD EN REINIGING
VOOR ELKE SESSIE:

• Controleer de omgeving rond en onder de KICKR RUN op mogelijke obstakels.
• Controleer het netsnoer op beschadigingen. Als u schade opmerkt, gebruik dan de KICKR RUN niet en neem contact op met Wahoo Support.
• Reinig de oppervlakken van de KICKR RUN volgens de instructies "De KICKR RUN reinigen".

WEKELIJKS:

• Reinig de buitenste oppervlakken van de KICKR RUN.
• Reinig het gebied onder de KICKR RUN.

MAANDELIJKS:

• Controleer de hele KICKR RUN op eventuele schade. Neem bij twijfel contact op met Wahoo Support.

OM HET JAAR:

• Smeer de riem. Neem bij twijfel contact op met Wahoo Support.

DE KICKR RUN REINIGEN:

• Schakel de KICKR RUN altijd uit en trek de stekker uit het stopcontact voordat u deze reinigt.
• Reinig de oppervlakken (riem en buitenste oppervlakken) met een vochtige doek en een beetje zeepsop.
• Gebruik nooit schurende schoonmaakmiddelen.
• Spuit of giet nooit vloeistof rechtstreeks op de oppervlakken van de KICKR RUN.
• Laat nooit vloeistof in openingen op de KICKR RUN druppelen.

MEER INFORMATIE
Ga voor meer informatie of om een ondersteuningsverzoek in te dienen naar https://support.wahoofitness.com/

NEEM CONTACT MET ONS OP
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE, Suite 110 Atlanta, GA 30342 Verenigde Staten
https://support.wahoofitness.com/

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Wahoo KICKR RUN Handleiding

Beschikbare talen