Fitbit Versa Lite handleiding

Welkom bij Level2
Met de hulp van uw nieuwe Fitbit^® smartwatch en begeleiding van uw persoonlijke gezondheidscoach, heeft u de tools die u nodig heeft om een gelukkiger en gezonder leven te bereiken.

Volg de eenvoudige stappen in deze handleiding om aan de slag te gaan!

UW FITBIT VERSA LITE EDITIONTM LEREN KENNEN

Gefeliciteerd met uw nieuwe Versa Lite! Deze eenvoudig te gebruiken smartwatch zit boordevol functies die u zullen inspireren om uw fitnessdoelen te bereiken. Dit is wat u in de doos ontvangt:

UW VERSA LITE INSTELLEN

Voordat u begint, moet u ervoor zorgen dat:

• U de tijd neemt om de veiligheidsinformatie op www.fitbit.com/safety volledig door te nemen.
• De Bluetooth^® draadloze technologie van uw smartphone is ingeschakeld. (Ga naar de sectie Veelgestelde vragen van deze handleiding voor meer informatie over het inschakelen van Bluetooth op uw smartphone.)
• U een internetverbinding heeft via Wi-Fi of mobiele data.
• De batterij van uw Versa Lite een lading van minstens 75% heeft. Zo niet, gebruik dan de meegeleverde kabel om de Versa Lite op te laden.

*OPMERKING: De Versa Lite is niet bedoeld om medische of wetenschappelijke gegevens te verstrekken.

STAP 1:
DE FITBIT MOBIELE APP DOWNLOADEN

Dit is de gratis mobiele app die u zult gebruiken om gezondheids- en activiteitsgegevens van uw Fitbit smartwatch te synchroniseren.

1. Open de App Store () of Google Play Store () vanaf de startpagina van uw telefoon.
   
2. Zoek naar "Fitbit" en tik op "Get" (Downloaden) of "Install" (Installeren) om de app te downloaden.
   

STAP 2:
INLOGGEN OP FITBIT EN UW FITBIT SMARTWATCH INSTELLEN

1. Zodra de app is gedownload, opent u de app en tikt u op "Log In" (Inloggen)
   
2. Log in met het e-mailadres en wachtwoord dat u gebruikte om uw Fitbit-account aan te maken toen u zich voor het programma aanmeldde. (Bent u uw inloggegevens vergeten? Bekijk hoe u uw informatie kunt ophalen.)
3. Zodra u bent ingelogd op de Fitbit-app, tikt u op het profielpictogram in het linkerbovendeel van het scherm (het pictogram "Your Account" (Uw account)). Selecteer vervolgens "Set Up a Device." (Een apparaat instellen)
   
4. Selecteer "Versa Lite" en tik vervolgens op "Set Up" (Instellen).
   
5. Bekijk de algemene voorwaarden en het beleid. Om akkoord te gaan, tikt u op "I Agree" (Ik ga akkoord).
   
6. Volg de instructies op het scherm om uw apparaat op te laden. Zodra de oplader is aangesloten, tikt u op "Next" (Volgende) om verder te gaan.
   
7. De Fitbit-app begint te zoeken naar uw Versa Lite. Zorg ervoor dat uw telefoon en Versa Lite dicht bij elkaar zijn. Zodra uw telefoon uw Versa Lite heeft gevonden, toont uw telefoon het scherm "Found it!" (Gevonden!) hieronder.
   
8. Nadat de Fitbit-app uw Versa Lite heeft gevonden, toont uw smartwatch een viercijferige code. Wanneer hierom wordt gevraagd, voert u deze code in de app in. (Gebruik niet de code "1234" hieronder. Het is slechts een voorbeeld!)
   
9. Vervolgens vraagt de Fitbit-app u om uw Versa Lite in te stellen en de nieuwste software-update te downloaden. Om door te gaan, tikt u op "Start Update." (Update starten)
   
10. Terwijl de Versa Lite wordt bijgewerkt, kunt u uw telefoon gebruiken of even weglopen - zorg er wel voor dat uw telefoon dicht bij uw Versa Lite blijft. Het updateproces duurt meestal ongeveer 20 minuten, maar kan tot twee uur duren. Kijk om de 10 minuten even of de update al klaar is. De app laat u weten wanneer deze klaar is.
    
11. Zodra de update is voltooid en u het bericht ziet dat uw "Versa Lite is Ready" (Versa Lite klaar is), tikt u op "Continue." (Doorgaan)
    
12. Uw Versa Lite is nu klaar voor gebruik! Probeer hem en lees meer over uw nieuwe fitnesspartner op de volgende schermen en tik op "Next" (Volgende) nadat u klaar bent met elk scherm.
    
13. Zodra u het scherm aan de rechterkant ziet, is uw Versa Lite ingesteld. Tik op "Done" (Klaar) om door te gaan naar de volgende stap.
    

STAP 3:
VERBINDEN MET LEVEL2

1. Nadat u uw Versa Lite hebt ingesteld, stuurt de Fitbit-app een melding die u verwelkomt bij Level2. Tik op de melding.
   
2. Wanneer u het startscherm van de Fitbit-app bereikt (ook wel het "Today" (Vandaag)-scherm genoemd), tikt u op de inbox in de rechterbovenhoek. (Dit is uw "Notification Center" (Meldingscentrum)). Hier vindt u meer informatie over Level2.
   

U BENT KLAAR! DIT IS WAT ER NU KOMT:
Maak u klaar om uw coach te ontmoeten
In de komende dagen ontvangt u een e-mail met instructies over hoe u uw eerste gesprek met uw persoonlijke gezondheidscoach kunt inplannen. Laat het ons weten als u deze niet binnen een week ontvangt.

Deelnemen aan een begeleid programma
Op basis van uw doelen, planning en fitnessniveau, bouwt uw Fitbit-app aangepaste programma's om u te helpen meer te bewegen, goed te slapen en beter te eten. Elk begeleid programma duurt een paar weken en houdt u verantwoordelijk met check-ins en herinneringen.

We raden aan om te beginnen met het begeleide programma Intro to Healthy Habits (Introductie tot gezonde gewoonten). Met dit programma zult u:

• Zien hoe uw huidige statistieken zich verhouden tot uw doelen.
• Een uitgebreid beeld krijgen van uw sterke punten en waar u mogelijk extra begeleiding nodig heeft.

Neem nu deel door op het tabblad "Discover" (Ontdekken) in de Fitbit-app te tikken en vervolgens op "Guided Programs" (Begeleide programma's). Vanaf hier scrolt u door om een begeleid programma naar keuze te selecteren.

Bekijk de Fitbit-community
Als onderdeel van de Level2-ervaring hebt u toegang tot een exclusieve communitygroep in de Fitbit-app. In deze community kunt u inspirerende momenten uit uw dagelijkse routine delen, waaronder oefeningssamenvattingen, dagelijkse activiteitsstatistieken, foto's en meer om aanmoediging te ontvangen en de voortgang te vieren met andere deelnemers.

Neem nu deel door op "Community" te tikken in de rechterbenedenhoek van het Today (Vandaag)-scherm van de Fitbit-app. Tik vervolgens op "Groups" (Groepen) bovenaan het scherm. Op de groepenpagina zou u de Level2 Group (Level2-groep) onder de sectie "Closed Groups" (Gesloten groepen) moeten zien - tik erop om aan de slag te gaan.

Veelgestelde vragen

WAAROM LAADT MIJN SMARTWATCH NIET OP??
We raden aan om uw oplaadkabel in een USB-poort op uw computer of een ander apparaat met een laag energieverbruik te steken. Gebruik alleen de oplaadkabel die bij uw smartwatch is geleverd. Wanneer uw smartwatch goed is bevestigd aan de oplader, verschijnt het opgeladen percentage op het scherm van de smartwatch. Als uw oplaadkabel echter vuil is, de smartwatch niet stevig is aangesloten op de oplaadkabel of de tracker nat is, laadt uw smartwatch niet goed op.

WAT MOET IK DOEN ALS IK HET E-MAILADRES BEN VERGETEN DAT IK HEB GEBRUIKT OM ME VOOR HET PROGRAMMA AAN TE MELDEN?
Als u het e-mailadres bent vergeten dat u tijdens de aanmelding hebt gebruikt, klikt u op het startscherm van de Fitbit-app in plaats van op "Log In" (Inloggen) op "Join Fitbit" (Deelnemen aan Fitbit) om een nieuw account aan te maken. Zodra u uw e-mailadres hebt gewijzigd, moet u hetzelfde e-mailadres gebruiken om in te loggen op de Fitbit-app. Opmerking: Zodra u uw apparaat hebt gekoppeld, ziet u een uitnodiging om u opnieuw in te schrijven voor Level2.

WAT MOET IK DOEN ALS IK MIJN FITBIT-ACCOUNTWACHTWOORD BEN VERGETEN??

1. Log uit van de Fitbit-app (voor het geval u bent ingelogd).
2. Tik of klik op Log In > Forgot your password? (Wachtwoord vergeten?)
3. Voer uw e-mailadres in en tik of klik op Send Reset Email (E-mail voor opnieuw instellen verzenden). Er wordt een e-mail verzonden naar het e-mailadres dat u hebt ingevoerd. Als u de e-mail niet ontvangt, is het mogelijk dat u uw e-mailadres onjuist hebt ingevoerd of dat de e-mail in uw spam- of ongewenste e-mailmap is terechtgekomen. Probeer deze stap opnieuw te voltooien en controleer al uw e-mailmappen. Als u de e-mail voor het opnieuw instellen van het wachtwoord nog steeds niet hebt ontvangen, neem dan contact op met de Fitbit-ondersteuning via 1-844-534-8248.
4. Klik op de link in de e-mail voor het opnieuw instellen van het wachtwoord. Deze link brengt u naar onze mobiele website. Voer uw nieuwe wachtwoord in en tik of klik op Set (Instellen).
5. Ga terug naar de Fitbit-app en log in met uw nieuwe wachtwoord.

IK HEB PROBLEMEN OM MIJN SMARTWATCH MET EEN WI-FI-NETWERK TE VERBINDEN.
Het instellen van uw smartwatch met Wi-Fi is optioneel, maar wordt aanbevolen omdat het kan helpen om de werking van uw Fitbit-smartwatch te versnellen. Als u problemen ondervindt bij het verbinden van uw smartwatch met Wi-Fi, zorg er dan eerst voor dat uw Wi-Fi-netwerk correct werkt en dat uw netwerktype compatibel is met uw smartwatch. Voor de beste resultaten verbindt u uw smartwatch met uw Wi-Fi-netwerk thuis of op het werk. Wi-Fi werkt niet op uw smartwatch als het batterijniveau lager is dan ongeveer 25%.

HOE VERDIEN IK PROGRAMMABELOONINGEN??
Door deel te nemen aan Level2 kunt u elke dag beloningen verdienen voor het behalen van bepaalde wandeldoelen. Elke dag dat u een doel bereikt, ontvangt u een beloning die wordt toegepast op een cadeaubon die we u toesturen. Wandeldoelen en hun beloningen verschillen van staat tot staat.

1. Maak 10.000 stappen op een dag.
2. Maak na een maaltijd een wandeling van tien minuten.

Zie voor meer informatie de "Getting Started" (Aan de slag)-brief die bij deze handleiding is gevoegd.

HOE SCHAKEL IK BLUETOOTH IN VOOR MIJN SMARTPHONE?
Voor iPhones schakelt u Bluetooth in door naar Instellingen te gaan, vervolgens naar "Bluetooth" en vervolgens op de schakelaar te tikken.

Voor Android-telefoons veegt u vanaf de bovenkant van uw scherm naar beneden vanaf het startscherm en tikt u vervolgens op het Bluetooth-pictogram.

IK HEB PROBLEMEN OM MIJN VERSA LITE MET DE FITBIT-APP TE VERBINDEN.
Probeer deze stappen in volgorde om uw smartwatch met de Fitbit-app te verbinden.

1. Schakel Bluetooth uit op uw telefoon; wacht 10 seconden en schakel het vervolgens weer in.
2. Probeer uw smartwatch opnieuw in te stellen.
3. Start uw Versa Lite opnieuw op door de terugknop 10 seconden ingedrukt te houden en te wachten tot het Fitbit-logo op het scherm van de Versa Lite verschijnt. Zodra uw smartwatch opnieuw is opgestart, probeert u deze opnieuw in te stellen.
4. Probeer uw smartphone opnieuw op te starten en stel uw smartwatch vervolgens opnieuw in.
5. Verwijder alle andere Fitbit-apparaten die u mogelijk op uw Fitbit-account en/of de lijst met verbonden Bluetooth-apparaten van uw smartphone hebt. Zodra dat is voltooid, probeert u uw smartwatch opnieuw in te stellen.
6. Verwijder de Fitbit-app op uw smartphone en installeer deze opnieuw. Stel vervolgens uw smartwatch opnieuw in.
7. Als u nog steeds problemen ondervindt bij het verbinden van uw Versa Lite met de Fitbit-app, bel ons dan op 1-844-302-2821 voor live Fitbit-technische ondersteuning (7.00-19.00 uur ET, maandag-vrijdag)

Heeft u nog vragen over de smartwatch? Ga naar HELP.FITBIT.COM voor een hele bibliotheek met hulp-artikelen en video's over Fitbit-apparaten, met een eenvoudig te gebruiken zoektool om u te helpen bij het vinden van wat u zoekt. Als u andere vragen heeft met betrekking tot het programma, bel dan 1-844-302-2821 voor live ondersteuning (7.00-19.00 uur ET, maandag-vrijdag).

Verzekeringsdekking verstrekt door of via UnitedHealthcare Insurance Company of haar dochterondernemingen.

Heeft u vragen of hulp nodig? Bezoek help.fitbit.com/cwsupport of bel 1-844-302-2821, 8.00 - 20.00 uur CT, maandag - vrijdag.

Referenties

• Officiële Fitbit-site voor activiteitstrackers en smartwatches
• Fitbit Help Center
• Fitbit Help Center

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Fitbit Versa Lite handleiding

Beschikbare talen