Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
|
Training met ENERGIEDOEL
OPMERKING: In het bovenstaande scherm wordt ervan uitgegaan dat de selectie Energy (energie) in de
modus Settings (instellingen) is ingesteld op KCAL en dat daarom het energiedoel in kilocalorieën wordt
uitgedrukt. Als de selectie Energy (energie) is ingesteld op KJ, wordt KJ weergegeven en wordt het
energiedoel in kilojoule uitgedrukt.
Op het scherm ENERGIEDOEL kan de gebruiker het gewenste energiedoel voor de training kiezen.
De gebruiker kan een doel van 5 tot 9999 KCAL/KJ invoeren. De standaardwaarde is 250 KCAL of KJ.
De gebruiker kan de waarde naar boven of beneden bijstellen met respectievelijk de knoppen PLUS en
MINUS. Telkens wanneer u op de knop PLUS of MINUS drukt, verandert de momenteel weergegeven
waarde met 5. De knop PLUS wordt gebruikt om de waarde te verhogen en de knop MINUS wordt
gebruikt om de waarde te verlagen.
Nadat de gewenste waarde is ingesteld voor de betreffende training, moet de gebruiker drukken op de
knop START/ENTER. Door op de knop START/ENTER te drukken, schakelt het systeem over naar de
PROGRAM MODE (programma-modus) en begint de training. Zie het hoofdstuk PROGRAM MODE
(programma-modus) hieronder voor meer details.
Om het scherm ENERGIEDOEL te verlaten en terug te keren naar het scherm WORKOUT SELECTION
(trainingsselectie), moet de gebruiker drukken op de knop WORKOUTS (trainingen).
NEDERLANDS 9
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
