Inhoudsopgave
Advertenties
HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN
BELANGRIJK: laat de elliptische trainer tot kamer-
temperatuur komen, wanneer die aan koude
temperaturen blootgesteld is geweest, voordat u
de stroom inschakelt. Als u dit niet doet kunt u de
display van het bedieningspaneel of andere elektri-
sche onderdelen beschadigen.
Steek het stroomsnoer in
(zie HOE DE SNOER IN
STOPCONTACT TE STE-
KEN op bladzijde 14). Zoek
vervolgens naar de schake-
laar bij het stroomsnoer op
het onderstel. Zorg dat de
schakelaar in de reset stand
staat.
De display zal dan aan gaan en het bedieningspaneel
is klaar voor gebruik.
Aandacht: het hellingplatform kan automatisch
geijkt worden wanneer u de stroom voor de eerste
keer inschakelt. Tijdens het ijken zal het helling-
platform omhoog en omlaag bewegen. Wanneer het
hellingplatform stopt met bewegen, is het hellingplat-
form geijkt.
BELANGRIJK: zie HOE HET HELLINGPLATFORM
TE IJKEN op bladzijde 23 als het hellingplatform
niet automatisch geijkt wordt, en ijk het hellingplat-
form handmatig.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Begin te stappen of druk op welke toets
van het bedieningspaneel dan ook om het
bedieningspaneel in te schakelen.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN
hierboven.
2. Kies de handmatige instelling.
Telkens wanneer
u het bedienings-
paneel inschakelt
zal de handmatige
instelling geko-
zen worden. Kies
wanneer u een
workout gekozen
heeft opnieuw de
handmatige instel-
ling door meerdere
keren op een van de Workouts toetsen te drukken
totdat nullen op de display verschijnen.
3. Verander desgewenst de weerstand van de
Reset-
stand
4. Volg uw vordering met de display.
18
pedalen en de graad van het hellingplatform.
Verander tijdens
het stappen de
weerstand van
de pedalen door
op de Resistance
(Weerstand-
stoename)- en
afnametoetsen te drukken.
Aandacht: nadat up op de toetsen gedrukt heeft,
zal het even duren voordat de gewenste weerstand
ingeschakeld wordt.
U kunt de graad
van het hellingplat-
form veranderen
om de beweging
van de pedalen af
te wisselen. Druk
op een van de
genummerde Quick Touch Ramp (Sneltoetsen van
het Hellingplatform) om de helling te veranderen.
Aandacht: nadat u op de toets gedrukt heeft zal
het even duren voordat het hellingplatform het
gewenste hellingsniveau bereikt.
De display links-
onder—Deze
display kan de
verstreken tijd en
de afstand (totaal
aantal omwente-
lingen) aangeven.
Aandacht: indien een workout gekozen is zal de
display de resterende tijd in de workout in plaats
van de verlopen tijd aangeven.
De display rechts-
onder—Deze
display geeft uw
stapsnelheid (in
omwentelingen
per minuut) aan en
bij benadering het
aantal calorieën dat u verbrand heeft.
Advertenties
Inhoudsopgave
