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Español
Escuchar de manera responsable
Para evitar daños auditivos, asegúrese de que el volumen de su
reproductor de música esté bajo antes de conectar los auriculares.
Después de colocarte los auriculares en los oídos, sube el volumen
gradualmente hasta alcanzar un nivel de escucha confortable.
Los niveles de ruido se miden en decibelios (dB). La exposición
a cualquier ruido con un nivel de 85 dB o superior puede causar
una pérdida gradual de audición.
Controle el uso. La pérdida de audición es una relación entre
la intensidad sonora y el tiempo. Mientras más alta sea la intensidad
sonora, menor será el tiempo durante el cual puede exponerse
al ruido. Mientras más baja sea la intensidad sonora, mayor será
el tiempo durante el cual puede exponerse al ruido.
Fisiología del oído y de la audición
Martillo
Yunque
Canal auditivo
Tímpano
Estribo
Para obtener información adicional sobre cómo afectan al oído los ruidos fuertes y sobre
la referencia del cuadro visite http://www.abelard.org/hear/hear.php#loud-music
Nervio coclear
Cóclea
Vestíbulo
Nariz/garganta
En este cuadro de decibelios (dB) se comparan algunos sonidos
comunes y se muestra la clasificación según el daño potencial
que sufre la audición.
SONIDO
NIVEL DE
RUIDO (dB)
Murmullo
30
Oficina silenciosa
50–60
Aspiradora y
70
secadora de cabello
Licuadora
85–90
Camión de la basura
100
y hormigonera
Sierra eléctrica,
110
taladro y martillo
perforador
Conciertos de rock
110–140
(varía)
*La información del cuadro se obtuvo de
http://www.nidcd.nih.gov/health/education/teachers/pages/common_sounds.aspx
EFECTO
Muy silencioso
Los niveles de audición cómodos
están por debajo de los 60 dB.
Invasor; interfiere en
conversaciones telefónicas
La audición comienza a dañarse
a los 85 dB (durante 8 h)
No se recomienda exponerse sin
protección a niveles de sonidos
de 90 a 100 dB durante más de
15 minutos
La exposición regular a un nivel
de sonido superior a 100 dB
durante más de 1 minuto
puede ocasionar una pérdida
permanente de audición
El umbral de dolor comienza
a sentirse alrededor de los 125 dB
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