Applicaties
24-uurs logboek
Op basis van uw profiel kunt u uw basale metabolisme (BMR) en activiteit voor de dag in één
oogopslag bekijken. U kunt ook uw activiteitsniveau en het verbrande aantal calorieën bekijken.
Selecteer in het widgetvenster de widget 24-uurs logboek. Of tik op
Apps.
Tik op het scherm en draai de ring om de details van uw activiteitenlijst te bekijken.
• G ezond (
) : hiermee wordt aangegeven of u loopt of rent. Als u meer dan 100 stappen per
minuut zet gedurende ten minste 10 opeenvolgende minuten, stimuleert de Gear u om door te
gaan.
• L icht (
) : hiermee wordt aangegeven hoe lang u besteedt aan lichte activiteit, maar niet aan
zware training of inactiviteit.
• I nactief (
) : hiermee wordt de tijd aangegeven waarin u een uur of langer niet beweegt. Om
u actief te houden, zet de Gear u aan tot bewegen na 50 minuten inactiviteit.
Basaal metabolisme
51
(S Health) op het scherm