Intervalworkouts; Opwarming - Bryton Rider 330 Gebruikshandleiding
Inhoudsopgave
Schermtoetsenbord gebruiken
1. Druk op
•
Selecteer
2. Druk op
3. Druk na afloop op
OPMERKING: Als de gebruiker geen naam voor de training invoert, geeft het systeem het
Intervalworkouts
Met de intervaltrainingsfunctie, kunt u uw apparaat gebruiken voor het aanpassen van
intervalworkouts die de secties voor het opwarmen, interval en afkoelen bevatten.
Duur
Doel
OK
12
Train & Test
Naam
001
A
Opsl.
/
om het invoerteken te selecteren.
DEL om de gegevens te wissen.
om de keuze te bevestigen.
om Klaar te selecteren en druk op
/
bestand automatisch een naam aan de hand van de huidige datum en tijd.
Opwarming
Naam
001
Opsl.
om te bevestigen.
1. In het menu Train & Test drukt u op
om Naar plan > Interval te gaan en druk
u op
om dit te openen.
2. De melding "Opwarmen instellen?"
verschijnt op het scherm. Druk op
om Ja te selecteren en "Opwarmen" in
te stellen. Nadat de instellingen zijn
voltooid, selecteert u OK en drukt u op
om door te gaan.
END
Inhoudsopgave
