Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare functies op de Smartwatch
Hartslag (HR)*
Hartslag, of polsslag: is het aantal slagen van de hartspier per
1 minuut. De geaccepteerde norm ligt tussen 60 en 100 slagen
per minuut. Bij een verhoogde polsslag spreken we van
tachycardie, bij een verlaagde polsslag van bradycardie. Beide
aandoeningen kunnen gevaarlijk zijn voor onze gezondheid.
Op het horloge is de functie voor het meten van de hartslag te
vinden in het onderste menu van het hoofdscherm onder de
naam HR.
Ademhalingstraining
Helpt je te ontspannen en te kalmeren. U kunt kiezen uit drie
ademhalingsfrequenties: langzaam, gemiddeld en snel, en de
lengte van de training: 1, 2 of 3 minuten. Op het horloge
bevindt de ademhalingsoefening zich in het uitrolmenu
onderaan het hoofdscherm.
Vibrerende massage
Kalmeert gespannen spieren en ontspant. De massagefunctie
van het horloge is te vinden in het menu dat uit de onderkant
van het hoofdscherm schuift.
*Maak geen gezondheidsbeslissingen uitsluitend op basis van smartwatchresultaten. Voor nauwkeurige metingen moeten
gebruikers de gezondheidsfuncties in rust meten zoals ze dat met traditionele medische apparaten zouden doen en moeten ze
geen metingen doen tijdens het sporten, roken of alcoholgebruik. De smartwatch is geen medisch apparaat en de
meetresultaten zijn alleen ter illustratie.
Advertenties
Inhoudsopgave
