Tunturi UB80 Utility Bench Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Tunturi UB80 Utility Bench. We hebben 1 Tunturi UB80 Utility Bench handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding

Tunturi UB80 Utility Bench Gebruikershandleiding (56 pagina's)

Merk: Tunturi | Categorie: Fitnessapparatuur | Formaat: 1 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
10
Before You Begin
10
Important Safety Notice
10
Important Assembly Information
11
Assembly
11
Fasten Nuts and Bolts
11
Use
11
Unfolding and Folding
11
Adjusting the Backrest Inclination
12
Adjusting the Vertical Seat Position
12
Exercise Guidelines
12
Building Muscle and Gaining Weight
12
Muscle Strength and Endurance
12
Training Intensity
12
Beginning a Strength Building Program
12
Care and Maintenance
13
Additional Information
13
Limited Warranty
13
Ordering Replacement Parts
14
Weight Capacity and Dimension
14
Disclaimer
14
Bevor Sie Beginnen
15
Wichtiger Sicherheitshinweis
15
Wichtige Montageinformationen
16
Zusammenbau
16
Fasten Nuts and Bolts
17
Gebrauch
17
Auseinander- und Zusammenklappen
17
Einstellen der Rückenlehnen-Neigung
17
Einstellen der Vertikalen Sitzposition
17
Übungsrichtlinie
17
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
17
Muskelstärke und Ausdauer
17
Trainingsintensität
18
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
18
Pflege und Wartung
18
Zusätzliche Informationen
18
Eingeschränkte Garantie
19
Bestellung von Ersatzteilen
19
Tragkraft und Abmessung
19
Haftungsausschluss
20
Avant de Commencer
21
Importants de Sécurité
21
Informations Importantes Concernant
22
L'assemblage
22
Assemblage
22
Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
22
Tableau des Résistances
23
De Usage
23
Déplier et Plier L'équipement
23
Ajuster L'inclinaison du Dossier
23
Réglage de la Position Verticale de la Selle
23
Conseils D'entraînement
23
Structuration Musculaire et Gain de Poids
23
Force Musculaire et Endurance
23
Intensité de L'entraînement
23
Commencer un Programme de
24
Structuration Musculaire
24
Entretien et Maintenance
24
Informations Supplémentaires
24
Garantie Limitée
24
Commande de Pièces de Rechange
25
Charge et Dimensions
25
Limite de Responsabilité
25
Voordat U Begint
26
Belangrijke Veiligheidsinstructie
26
Belangrijke Montage-Informatie
27
Assemblage
27
Bouten en Moeren Aandraaien
28
Gebruik
28
Uitklappen en Inklappen
28
Afstellen Van de Rugleuning
28
Afstellen Van de Helling Van de Rugleuning
28
Richtlijnen Voor Oefeningen
28
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
28
Spierkracht en Uithoudingsvermogen
28
Trainingsintensiteit
29
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
29
Zorg en Onderhoud
29
Aanvullende Informatie
29
Beperkte Garantie
30
Vervangende Onderdelen Bestellen
30
Maximale Belasting en Afmetingen
30
Disclaimer
30
Prima DI Iniziare
31
Avviso Importante Sulla Sicurezza
31
Informazioni Importanti
32
Sull'assemblaggio
32
Assemblaggio
32
Serrare Dadi E Bulloni
33
Utilizzo
33
Aprire E Ripiegare
33
Regolazione Dell'inclinazione Dello Schienale
33
Regolazione Della Posizione del
33
Sedile Verticale
33
Linee Guida Per Gli Esercizi
33
Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
33
Forza E Resistenza Muscolare
33
Allenamento Dell'intensità
34
Inizio DI un Programma DI Sviluppo
34
Della Forza
34
Cura E Manutenzione
34
Informazioni Aggiuntive
35
Garanzia Limitata
35
Ordini DI Parti DI Ricambio
35
Capacità Peso E Dimensioni
36
Dichiarazione DI Non Responsabilità
36
Antes de Empezar
37
Aviso Importante de Seguridad
37
Instrucciones de Seguridad
38
Información Importante
38
Sobre Montaje
38
Montaje
38
Apriete de Tuercas y Tornillos
39
Uso
39
Desplegado y Plegado de la Máquina
39
Ajuste de la Inclinación del Respaldo
39
Ajuste Horizontal del Sillín
39
Indicaciones para Los Ejercicios
39
Fortalecimiento de Los Músculos y
39
Aumento de Peso
39
Fuerza y Resistencia de Los Músculos
39
Intensidad del Entrenamiento
40
Inicio de un Programa de
40
Fortalecimiento Muscular
40
Cuidado y Mantenimiento
40
Información Adicional
40
Garantía Limitada
41
Pedido de Piezas de Recambio
41
Peso Máximo Admisible y
41
Dimensiones
41
Descargo de Responsabilidad
42
Viktigt Säkerhetsmeddelande
43
Viktig Monteringsinformation
44
Montering
44
Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
44
Användning
44
Fälla Upp Och Fälla Ihop Utrustningen
44
Justera Ryggstödets Lutning
45
Justering Av den Vertikala Sitspositionen
45
Riktlinjer För Träning
45
Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
45
Muskelstyrka Och Uthållighet
45
Träningsintensitet
45
Börja Ett Styrketräningsprogram
45
Skötsel Och Underhåll
46
Ytterligare Information
46
Begränsad Garanti
46
Beställning Av Reservdelar
47
Viktkapacitet Och Dimension
47
Friskrivning
47
Ennen Kuin Aloitat
48
Tärkeä Turvallisuusilmoitus
48
Tärkeitä Asennustietoja
49
Kokoonpano
49
Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
49
Etupunnerruksen Asennon Käyttö
50
Laitteen Avaaminen Ja Kokoontaittaminen
50
Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
50
Istuimen Korkeuden Säätäminen
50
Harjoitteluohjeet
50
Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
50
Lihasvoima Ja Kestävyys
50
Harjoituksen Rasitustaso
50
Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
50
Hoito Ja Huolto
51
Lisätietoa Laitteen Omistajalle
51
Rajoitettu Takuu
51
Varaosien Tilaaminen
52
Painokapasiteetti Ja Mitat
52
Vastuuvapauslauseke
52
Maanantaista Perjantaihin Klo
52
Tunturi New Fitness BV
56

Advertenties

Geralateerde Producten

Tunturi Categorieën

Hometrainers Fitnessapparatuur

Loopbanden Elliptische trainers Massageapparaten

Meer Tunturi Handleidingen