Schwinn 810, 510T handleiding

MONTAGE

Opmerking: Een aantal onderdelen van de hardware zijn als reserveonderdelen meegeleverd op de hardwarekaart. Houd er rekening mee dat er hardware over kan blijven na de juiste montage van uw apparaat.

Gereedschap
Inbegrepen

SNIJ DE VERZENDRIEM OP DE BASIS NIET DOOR TOTDAT DEZE MET DE VOORKANT NAAR BOVEN IS GEPLAATST ZOALS AANGEGEVEN IN DE JUISTE WERKOMGEVING (*).

1. Snij de verzendriem op de basis door. Zorg ervoor dat er voldoende vrije ruimte rondom, op en boven uw loopband is. Zorg ervoor dat er geen objecten zijn die kunnen omvallen of een blokkade kunnen veroorzaken vanuit de volledig ingeklapte positie. Zorg ervoor dat er voldoende hoogte is voor het verhoogde loopvlak.
   Til met behulp van de steunbalk onder de achterkant van de loopband het loopvlak volledig omhoog en zet de hydraulische lift in werking. Zorg ervoor dat de hydraulische lift correct is vergrendeld. U hoort een hoorbare klik wanneer de hydraulische lift in de vergrendelde positie schuift.
   Neem de juiste veiligheidsmaatregelen en tiltechnieken in acht. Buig uw knieën en ellebogen, houd uw rug recht en trek gelijkmatig met beide armen. Zorg ervoor dat uw eigen fysieke kracht voldoende is om het loopvlak op te tillen totdat het vergrendelingsmechanisme in werking treedt. Gebruik indien nodig een tweede persoon.
   Gebruik de loopband of de achterste rol niet om de loopband op te tillen. Deze onderdelen vergrendelen niet en kunnen abrupt bewegen. Dit kan leiden tot letsel of schade aan de machine.
   Zorg ervoor dat het vergrendelingsmechanisme in werking is getreden. Trek voorzichtig terug aan het loopvlak en zorg ervoor dat het niet beweegt. Houd bij het uitvoeren hiervan de bewegingsbaan vrij voor het geval het loopbandslot niet in werking is getreden.
   Leun niet tegen de loopband wanneer deze is ingeklapt. Plaats er geen voorwerpen op die ervoor kunnen zorgen dat deze instabiel wordt of valt.
   

   Onderdeel	Aantal	Beschrijving
   1	1	Basis

2. Opmerking: Knijp de kabels niet af. Draai de hardware niet volledig vast tot u hierover instructies ontvangt. Duw het loopvlak iets naar voren in de richting van de voorkant van de machine. Duw met uw linkervoet lichtjes het bovenste gedeelte van de hydraulische lift naar voren totdat de vergrendelingsbuis loskomt en u het loopvlak iets naar de achterkant van de machine kunt trekken. Houd de achterkant van het loopvlak omhoog en ga naar de zijkant van de machine.
   Houd de bewegingsbaan van het loopvlak vrij.
   De hydraulische lift is ingesteld om lichtjes naar beneden te vallen. Houd het loopvlak vast tot ongeveer 2/3 van de beweging naar beneden. Zorg ervoor dat u de juiste tiltechniek gebruikt; buig uw knieën en houd uw rug recht. Het loopvlak kan mogelijk snel naar beneden vallen in het laatste deel van de beweging.
   

   Onderdeel	Aantal	Beschrijving	Onderdeel	Aantal	Beschrijving
   2	1	Staander, links	3	1	Staander, rechts

3. Opmerking: Knijp de kabels niet af. Zorg ervoor dat de haken op de console in de inkepingen van de staanders zijn geplaatst. *Installeer eerst de voorste hardware. De randen van de lade moeten gelijk liggen met de voorkant van de console.
   

   Onderdeel	Aantal	Beschrijving	Onderdeel	Aantal	Beschrijving	Onderdeel	Aantal	Beschrijving
   4	1	Console-eenheid	5	1	Lade, rechts	6	1	Lade, links

4. Draai alle hardware van de vorige stappen volledig vast
   
5. LET OP: *Installeer eerst de binnenste handgreepkappen. De onderdelen zijn gemarkeerd om te helpen bij de montage.
   Sluit deze machine alleen aan op een correct geaard stopcontact (zie aardingsinstructies).
   

   Onderdeel	Aantal	Beschrijving	Onderdeel	Aantal	Beschrijving	Onderdeel	Aantal	Beschrijving
   7	1	Handgreepkap, links binnen (L-R)	10	1	Handgreepkap, links buiten (L-L)	13	1	Stroomkabel
   8	1	Handgreepkap, rechts binnen (R-L)	11	1	Basiskap, links	14	1	Veiligheidssleutel
   9	1	Handgreepkap, rechts buiten (R-R)	12	1	Basiskap, rechts

6. Eindcontrole
   Inspecteer uw machine om er zeker van te zijn dat alle hardware stevig vastzit en de componenten correct zijn gemonteerd.
   Vergeet niet om het serienummer te noteren in het daarvoor bestemde veld aan de voorkant van deze handleiding.
   Niet gebruiken voordat de machine volledig is gemonteerd en is gecontroleerd op correcte prestaties in overeenstemming met de gebruikershandleiding.

AANPASSINGEN / BEDIENING

De machine verplaatsen en opbergen
De machine kan door één of meer personen worden verplaatst. Wees voorzichtig wanneer u de machine verplaatst. De loopband is zwaar en kan onhandig zijn. Zorg ervoor dat uw eigen fysieke kracht voldoende is om de machine te verplaatsen. Gebruik indien nodig een tweede persoon.

1. Voordat de machine kan worden verplaatst, dient u het loopvlak te controleren om er zeker van te zijn dat de hellingshoek op "1" staat. Pas indien nodig de hellingshoek aan naar "1".
   Zorg ervoor dat het gebied onder de machine vrij is voordat u de hellingshoek van het loopvlak aanpast. Laat de hellingshoek van het loopvlak na elke training volledig zakken.
2. Verwijder de veiligheidssleutel en plaats deze op een veilige locatie.
   Wanneer deze machine niet in gebruik is, dient u de veiligheidssleutel te verwijderen en buiten bereik van kinderen te bewaren.
3. Zorg ervoor dat de aan/uit-schakelaar is uitgeschakeld en dat het netsnoer is losgekoppeld.
4. U moet de loopband inklappen voordat u hem verplaatst. Verplaats de loopband nooit als hij niet is ingeklapt.
   Verplaats de machine nooit met het loopvlak niet ingeklapt. Draaiende of bewegende onderdelen kunnen bekneld raken, wat kan leiden tot persoonlijk letsel.
5. Zorg ervoor dat er voldoende veilige ruimte rond, op en boven uw loopband is. Zorg ervoor dat u alle waterflessen, media-apparaten of losse voorwerpen van de machine verwijdert voordat u deze verplaatst.
   Zorg ervoor dat er voldoende verticale ruimte is voor het omhooggebrachte loopvlak.
6. Gebruik de steunbalk onder de achterkant van de loopband om het loopvlak volledig omhoog te tillen en de hydraulische lift in te schakelen. Zorg ervoor dat de hydraulische lift correct op zijn plaats is vergrendeld. U hoort een duidelijke klik wanneer de hydraulische lift in de vergrendelde positie schuift.
   Neem de juiste veiligheidsmaatregelen en tiltechnieken in acht. Buig uw knieën en ellebogen, houd uw rug recht en trek gelijkmatig met beide armen omhoog. Strek uw benen om te tillen. Zorg ervoor dat uw eigen fysieke kracht voldoende is om het loopvlak op te tillen totdat het vergrendelingsmechanisme wordt ingeschakeld. Gebruik indien nodig een tweede persoon.
   Gebruik de loopband of de achterste rol niet om de loopband op te tillen. Deze onderdelen vergrendelen niet op hun plaats en kunnen abrupt bewegen. Dit kan leiden tot letsel of schade aan de machine.
   
7. Zorg ervoor dat het vergrendelingsmechanisme is ingeschakeld. Trek voorzichtig terug aan het loopvlak en zorg ervoor dat het niet beweegt. Houd hierbij de bewegingsbaan vrij voor het geval het loopbandslot niet is ingeschakeld.
   Leun niet tegen de loopband wanneer deze is ingeklapt. Plaats er geen voorwerpen op die ervoor kunnen zorgen dat deze onstabiel wordt of valt.
   Sluit het netsnoer niet aan en probeer de loopband niet te bedienen in de ingeklapte positie.
8. Ga aan een kant van de loopband staan. Plaats uw voorste voet zo dat deze de basisconstructie vasthoudt. Pak de zijleuning vast en draai de loopband voorzichtig naar achteren totdat deze volledig in evenwicht is op de transportwielen. Zorg ervoor dat u de machine niet te ver draait. Houd de loopband in de evenwichtige positie.
   Deze stap vereist mogelijk twee personen aan elke kant van de loopband. De loopband is zwaar en kan onhandig zijn. Zorg ervoor dat uw eigen fysieke kracht voldoende is om de machine te draaien.
   Draag altijd volledig gesloten schoenen wanneer u deze machine verplaatst. Verplaats de machine niet op blote voeten of alleen op sokken.
   Gebruik de console of het opgetilde loopvlak niet om de loopband te draaien of te verplaatsen. Dit kan leiden tot letsel of schade aan de machine.
   Houd de bewegingsbaan van het opgetilde loopvlak vrij.
   
9. Pak de zijleuning en de voorkant van de staander vast en rol de loopband veilig naar de gewenste locatie.
   De loopband is zwaar en kan onhandig zijn. Zorg ervoor dat uw eigen fysieke kracht voldoende is om de machine te verplaatsen.
   Plaats de machine op een schoon, hard en vlak oppervlak, vrij van ongewenst materiaal of andere objecten die uw bewegingsvrijheid kunnen belemmeren. Gebruik een rubberen mat onder de machine om de afgifte van statische elektriciteit te voorkomen en uw vloer te beschermen.
   Plaats geen objecten in de bewegingsbaan van het loopvlak wanneer het wordt neergelaten.
   LET OP: Verplaats de machine voorzichtig zodat deze geen andere objecten raakt. Dit kan de werking van de console, de loopband of de omgeving van de machine beschadigen.
   
10. Laat de loopband veilig in de gewenste positie zakken. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is voor de machine voordat u deze laat zakken.
11. Raadpleeg voor gebruik de procedure "De machine uitklappen" in deze handleiding.

De machine uitklappen

1. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om het loopvlak te laten zakken.
   Houd een minimale vrije ruimte achter de machine van 2 m (79 inch) en aan elke kant 0,6 m (24 inch) aan. Dit is de aanbevolen veilige afstand voor toegang, beweging en nooduitstappen van de machine.
   Plaats de machine op een schoon, hard en vlak oppervlak, vrij van ongewenst materiaal of andere objecten die uw bewegingsvrijheid kunnen belemmeren met een voldoende vrije trainingsruimte. Een rubberen mat onder de machine wordt aanbevolen om elektrostatische ontlading te voorkomen en uw vloer te beschermen.
   Zorg ervoor dat de trainingsruimte die u gebruikt voldoende verticale ruimte heeft, rekening houdend met de lengte van de gebruiker en de maximale hellingshoek van het loopvlak.
   
2. Zorg ervoor dat er zich geen objecten op of rond de loopband bevinden die kunnen omvallen of een blokkade kunnen veroorzaken vanuit de volledig uitgeklapte positie.
3. Duw het loopvlak iets naar voren in de richting van de console. Duw met uw linkervoet lichtjes op het bovenste deel van de hydraulische lift naar voren totdat de vergrendelingsbuis loskomt en u het loopvlak van de console kunt wegtrekken. Houd de achterkant van het loopvlak omhoog en verplaats u naar de zijkant van de machine.
   Houd de bewegingsbaan van het loopvlak vrij.
4. De hydraulische lift is zo ingesteld dat deze lichtjes zakt. Houd het loopvlak vast tot ongeveer 2/3 van de beweging naar beneden. Zorg ervoor dat u de juiste tiltechniek gebruikt; buig uw knieën en houd uw rug recht. Het loopvlak kan in het laatste deel van de beweging mogelijk snel zakken.

De machine waterpas zetten
De machine moet waterpas worden gezet als uw trainingsruimte oneffen is. Aanpassen:

1. Plaats de machine in uw trainingsruimte.
2. Stel de nivelleerders af totdat ze allemaal contact maken met de vloer.
   Stel de nivelleerders niet zo hoog af dat ze loskomen of losgeschroefd raken van de machine. Dit kan leiden tot letsel of schade aan de machine.
3. Pas aan totdat de machine waterpas staat.
   Zorg ervoor dat de machine waterpas en stabiel staat voordat u gaat sporten.

Loopband
Uw loopband is uitgerust met een duurzame, hoogwaardige loopband die is ontworpen om vele uren betrouwbare service te bieden. De loopband op een loopband die gedurende een langere periode niet is gebruikt, hetzij in de fabrieksverpakking, hetzij na montage, kan bij het starten een "bonkend" geluid vertonen. Dit komt doordat de band de kromming van de voorste en achterste rollen aanneemt. Dit komt vaak voor en duidt niet op een probleem met uw machine. Nadat de loopband korte tijd is gebruikt, zal het bonkende geluid verdwijnen. De tijdsduur varieert afhankelijk van de temperatuur en de luchtvochtigheid van de omgeving waarin de loopband is geplaatst.

Trainen met andere fitness-apps
Deze fitnessmachine heeft geïntegreerde Bluetooth^®-connectiviteit waardoor hij met een aantal digitale partners kan samenwerken. Ga voor onze meest recente lijst met ondersteunde partners naar: www.nautilus.com/partners

USB-opladen
Uw machine is uitgerust met een USB-poort om sommige apparaten op te laden. Sluit eenvoudigweg een USB-kabel (niet meegeleverd) aan op de USB-poort en sluit uw apparaat aan op het andere uiteinde van de USB-kabel. Het vermogen dat via de USB-poort wordt geleverd, is mogelijk niet voldoende om het apparaat tegelijkertijd te bedienen en op te laden.
Opmerking: De USB-poort is alleen bedoeld om op te laden en kan geen audio afspelen via de luidsprekers op de console.

Externe hartslagmeter
Het bewaken van uw hartslag is een van de beste procedures om de intensiteit van uw training te controleren. Contacthartslagsensoren (CHR) zijn geïnstalleerd om uw hartslagsignalen naar de console te verzenden. De console kan ook telemetriehartslagsignalen (HR) lezen van een hartslagborstbandzender die werkt in het bereik van 4,5 kHz - 5,5 kHz.
Opmerking: De hartslagborstband moet een niet-gecodeerde hartslagband zijn van Polar Electro of een niet-gecodeerd POLAR^®-compatibel model. (Gecodeerde POLAR^®-hartslagbanden, zoals POLAR^® OwnCode^®-borstbanden, werken niet met deze apparatuur.)
Als u een pacemaker of ander geïmplanteerd elektronisch apparaat heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u een draadloze borstband of andere telemetrische hartslagmeter gebruikt.

Wat te dragen
Draag sportschoenen met rubberen zolen. U hebt de juiste kleding nodig om te sporten waarin u zich vrij kunt bewegen.

Hoe vaak moet u sporten
Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met sporten als u pijn of een beklemmend gevoel in uw borst voelt, kortademig wordt of flauwvalt. Neem contact op met uw arts voordat u de machine opnieuw gebruikt. Gebruik de waarden die door de computer van de machine zijn berekend of gemeten alleen voor referentiedoeleinden. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is een schatting en mag alleen als referentie worden gebruikt.

• 3 keer per week gedurende 30 minuten per dag.
• Plan trainingen van tevoren en probeer het schema te volgen.
• Overweeg om voor uw trainingen wat warming-up-oefeningen te doen, die uw lichaam helpen voor te bereiden.

Aan de slag
Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met trainen als u pijn of een beklemmend gevoel in uw borst ervaart, kortademig wordt of zich flauw voelt. Neem contact op met uw arts voordat u de machine opnieuw gebruikt. Gebruik de waarden die door de computer van de machine worden berekend of gemeten uitsluitend ter referentie.
Plaats de machine op een schoon, hard, vlak oppervlak, vrij van ongewenst materiaal of andere objecten die uw vermogen om vrij te bewegen kunnen belemmeren, met voldoende vrije trainingsruimte. Een rubberen mat onder de machine wordt aanbevolen om elektrostatische ontlading te voorkomen en uw vloer te beschermen.
Zorg ervoor dat de trainingsruimte die u gebruikt voldoende hoogte heeft, rekening houdend met de lengte van de gebruiker en de maximale helling van het loopvlak.

1. Inspecteer, terwijl het fitnessapparaat in uw trainingsruimte staat, de loopband om er zeker van te zijn dat deze gecentreerd en uitgelijnd is. Raadpleeg indien nodig de procedure "De loopband uitlijnen" in het onderhoudsgedeelte van deze handleiding.
   De randen van de loopband moeten zich onder de steunrails voor de zijvoeten bevinden. Bedien de machine niet als een rand van de loopband zichtbaar is. Stel de loopband af totdat de randen niet zichtbaar zijn en zich onder de steunrails voor de zijvoeten bevinden. Raadpleeg de procedure voor het uitlijnen van de loopband.
   Opmerking: Deze machine is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik.
2. Onderzoek de ruimte onder de loopband op eventuele voorwerpen. Zorg ervoor dat er niets onder de machine ligt.
3. Sluit het netsnoer aan op een correct geaard stopcontact.
   Ga niet op het netsnoer en de stekker staan.
   Opmerking: De machine is ontworpen om rechtstreeks op een correct bedraad en geaard stopcontact aan te sluiten.
4. Volg de meegeleverde instructies als u de draadloze borstband voor de hartslag gebruikt.
5. Schakel de stroom in. De machine wordt nu van stroom voorzien.
6. Ga met uw benen aan weerszijden van de loopband staan en sta op de steunplatforms voor de zijvoeten. Plaats de veiligheidssleutel in de veiligheidssleutelpoort en klem het veiligheidssleutelkoord aan uw kleding.
   Wees voorzichtig bij het op- en afstappen van de machine.
   Om letsel te voorkomen, gaat u op de voetplatforms staan voordat u de machine start of een training beëindigt. Stap niet van de machine af door op de bewegende loopbanden te staan en aan de achterkant van het apparaat (of de machine) af te stappen.
   • Controleer de veiligheidssleutel en zorg ervoor dat deze correct op de console is aangesloten.
     Opmerking: Als de veiligheidssleutel niet is geïnstalleerd, kan de gebruiker alle activiteiten uitvoeren, behalve het activeren van de loopbanden. De console geeft de herinnering weer om de veiligheidssleutel te plaatsen ("SAFETY KEY" (VEILIGHEIDSSLEUTEL)).
   • Maak de veiligheidssleutelclip altijd vast aan uw kleding tijdens trainingen.
   • In geval van nood trekt u de veiligheidssleutel eruit om de stroom naar de band- en hellingsmotoren uit te schakelen. Dit stopt de band snel (bereid u voor - dit is een abrupte stop) en wist de training. Druk op de PAUZE/STOP-knop om de band te stoppen en het programma te pauzeren.
7. Druk op de USER-knop om de gewenste gebruiker voor de training te selecteren.
8. Druk op de Workout Category-knop totdat uw training wordt weergegeven.
9. Druk op de OK-knop om de training te selecteren.
10. De console stelt een reeks vragen om de training aan te passen. Gebruik de knoppen Increase() of Decrease(‚) om de trainingswaarden aan te passen en druk op de OK-knop om ze allemaal te accepteren.
11. Druk op de START-knop wanneer uw gewenste training op de console wordt weergegeven.
12. Druk op de START-knop wanneer de console de prompt "READY?" (KLAAR?) weergeeft. De console geeft "RAMPING UP" (OPBOUWEN) weer terwijl de loopband op snelheid komt. Stap voorzichtig op de loopband.
    De band beweegt pas na een hoorbare aftelling van 3 seconden.
    Gebruik altijd de handgrepen om op de loopband te stappen of eraf te stappen, of wanneer de helling of snelheid verandert.
    Voor een noodafstap pakt u de voorste of zijhandgrepen vast en stapt u veilig op de zijvoetplatforms. Breng de loopband tot stilstand en stap voorzichtig van de machine af.
    Opmerking: Uw loopband is uitgerust met een duurzame, hoogwaardige loopband die is ontworpen om vele uren betrouwbare service te bieden. De loopband van een loopband die gedurende een langere periode niet is gebruikt, hetzij in de fabrieksverpakking, hetzij na montage, kan bij het starten een "bonkend" geluid vertonen. Dit komt doordat de band de kromming van de voorste en achterste rollen aanneemt. Dit komt vaak voor en duidt niet op een probleem met uw machine. Nadat de loopband gedurende een korte periode is gebruikt, stopt het bonkende geluid. De hoeveelheid tijd varieert afhankelijk van de temperatuur en vochtigheid van de omgeving waar de loopband is geplaatst.

Opstarten / Inactieve modus
De console gaat naar de opstart-/inactieve modus als deze is aangesloten op een stroombron, de aan/uit-schakelaar is ingeschakeld en de veiligheidssleutel correct is geplaatst.
Opmerking: Als de veiligheidssleutel niet is geïnstalleerd, kan de gebruiker alle activiteiten uitvoeren, behalve het activeren van de loopband. De console geeft de herinnering weer om de veiligheidssleutel te plaatsen ("SAFETY KEY" (VEILIGHEIDSSLEUTEL)). Zodra de veiligheidssleutel is geplaatst, moet de START-knop opnieuw worden ingedrukt om de geselecteerde training te starten.

Automatische uitschakeling (slaapstand)
Als de console gedurende ongeveer 5 minuten geen invoer ontvangt, wordt deze automatisch uitgeschakeld. Het LCD-scherm is uit in de slaapstand.
Om de verbinding te verbreken, zet u alle bedieningselementen in de uit-stand en trekt u vervolgens de stekker uit het stopcontact.

Snelstartprogramma (handmatig)
Met het snelstartprogramma (handmatig) kunt u een training starten zonder informatie in te voeren.
Tijdens een handmatige training vertegenwoordigt elke kolom een tijdsperiode van 1 minuut en 52 seconden. De actieve kolom schuift elke 1 minuut en 52 seconden over het scherm. Als de training langer dan 30 minuten duurt, staat de actieve kolom vast op de meest rechtse kolom en duwt de vorige kolommen van het scherm.

1. Ga op de steunplatforms voor de zijvoeten staan.
2. Druk op de User-knop om het juiste gebruikersprofiel te selecteren. Als u geen gebruikersprofiel hebt ingesteld, kunt u een gebruikersprofiel selecteren dat geen aangepaste gegevens bevat (alleen standaardwaarden).
3. Druk op de Manual Category-knop.
4. Druk op de START-knop om het handmatige programma te starten.
   Opmerking: De veiligheidssleutel moet zijn geïnstalleerd om een training te starten. Zo niet, dan geeft de console "INSERT SAFETY KEY" (PLAATS VEILIGHEIDSSLEUTEL) weer. De console geeft "RAMPING UP" (OPBOUWEN) weer terwijl de loopband op snelheid komt.
5. Om het hellings- of snelheidsniveau te wijzigen, drukt u op de juiste Increase- of Decrease-knoppen. De tijd telt omhoog vanaf 00:00.
   Opmerking: De maximale tijd voor een Quick Start-training is 9 uur, 59 minuten en 59 seconden (9:59:59).
6. Als u klaar bent met uw training, drukt u op PAUZE/STOP om de training te pauzeren. Druk nogmaals op PAUZE/STOP om de training te beëindigen.
   Opmerking: De trainingsresultaten worden geregistreerd in het huidige gebruikersprofiel.

Hellingsniveaus wijzigen
Druk op de knoppen Incline Level Increase() of Decrease(‚) om de hellingshoek van het loopvlak op elk moment te wijzigen terwijl de veiligheidssleutel is geplaatst. Om het hellingsniveau snel te wijzigen, drukt u op de gewenste vooraf ingestelde hellingsknop en vervolgens op de hellingsenterknop. Het loopvlak wordt aangepast aan het geselecteerde hellingsniveau.
Opmerking: Nadat op een vooraf ingestelde hellingsknop is gedrukt, moet binnen 5 seconden op de hellingsenterknop worden gedrukt.
Zorg ervoor dat het gebied onder de machine vrij is voordat u het loopvlak laat zakken. Laat het loopvlak na elke training volledig zakken.
Trainen op deze machine vereist coördinatie en evenwicht. Anticipeer op veranderingen in de bandsnelheid en de hellingshoek van het loopvlak tijdens trainingen en wees aandachtig om verlies van evenwicht en mogelijk letsel te voorkomen.
Zorg ervoor dat de trainingsruimte die u gebruikt voldoende hoogte heeft, rekening houdend met de lengte van de gebruiker en de maximale hoogte van het volledig hellende loopvlak.

Snelheidsniveaus wijzigen
Druk op de knoppen Speed Level Increase() of Decrease(‚) om de bandsnelheid op elk moment in een trainingsprogramma te wijzigen. Om het snelheidsniveau snel te wijzigen, drukt u op de gewenste vooraf ingestelde snelheidsknop en vervolgens op de snelheidsenterknop. De loopband wordt aangepast aan de gewenste snelheid.
Opmerking: Nadat op een vooraf ingestelde snelheidsknop is gedrukt, moet binnen 5 seconden op de snelheidsenterknop worden gedrukt.

Profielprogramma's
Deze programma's bevatten verschillende hellingshoeken van het loopvlak en bandsnelheden op basis van de maximale en minimale snelheid die door de gebruiker wordt geleverd. De gebruiker kan de hellings- en snelheidswaarden ook op elk moment tijdens een training handmatig aanpassen. De profielprogramma's zijn ingedeeld in categorieknoppen (Manual (Handmatig), Goals (Doelen), Weight Loss (Gewichtsverlies), Intervals (Intervallen), Heart Rate (Hartslag) en Custom (Aangepast)). Elk profielprogramma heeft 16 segmenten die een verscheidenheid aan trainingen mogelijk maken.
Tijdens een profielprogrammatraining laat de console een hoorbare pieptoon horen wanneer het volgende segment van de training plaatsvindt. Wees voorbereid op veranderingen in helling en snelheid bij elke segmentwijziging.
Selecteer een type training door op de juiste Workout Category-knop te drukken. De console geeft de eerste profielprogrammatraining binnen die categorie weer. Druk op de Workout Category-knop om de gewenste profielprogrammatraining uit de categorie trainingen te selecteren.

HANDMATIG trainingsprogramma

1. Druk op de MANUAL Category-knop.
2. Druk op de OK-knop.
3. De console geeft de prompt "READY?" (KLAAR?) weer.
4. Druk op START om de doelgerichte training te starten.

DOELEN Trainingsprogramma's

1. Druk op de GOALS Category-knop.
2. Druk op de GOALS Category-knop om de gewenste profielprogrammatraining te selecteren: TIME (TIJD), CALORIE, DISTANCE (AFSTAND), 1 MILE/1K, 5 MILES/5K, 10 MILE/10K.
3. Druk op de OK-knop.
4. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de maximale snelheid van de band aan te passen en druk op de OK-knop. Het profielprogramma wordt zo aangepast dat de maximale snelheidswaarde de hoogste snelheid van het profielprogramma is wanneer deze wordt geaccepteerd.
   Tijdens een training kan de gebruiker de snelheid van de band direct boven de maximale snelheidsinstelling aanpassen, indien gewenst.
5. Gebruik de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de trainingsdoelwaarde aan te passen en druk op de OK-knop.
6. De console geeft de prompt "READY?" (KLAAR?) weer.
7. Druk op START om de doelgerichte training te starten.

GEWICHTSVERLIES Trainingsprogramma's

1. Druk op de WEIGHT LOSS Category-knop.
2. Druk op de WEIGHT LOSS Category-knop om de gewenste profielprogrammatraining te selecteren: FAT BURN 1, SPEED BURN, INCLINE BURN.
3. Druk op de OK-knop.
4. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de minimale snelheid van de band aan te passen en druk op de OK-knop. Het profielprogramma wordt zo aangepast dat de minimale snelheidswaarde de laagste snelheid van het profielprogramma is wanneer deze wordt geaccepteerd.
5. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om een type doel (afstand, tijd of calorieën) te selecteren en druk op de OK-knop.
6. Gebruik de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de trainingswaarde aan te passen en druk op de OK-knop.
7. De console geeft de prompt "READY?" (KLAAR?) weer.
8. Druk op START om de doelgerichte training te starten.

INTERVALS Trainingsprogramma's

1. Druk op de knop INTERVALS Category.
2. Druk op de knop INTERVALS Category om het gewenste Profile Program Workout te selecteren: INTERVAL--INC, INTERVAL--SPD, INTERVAL--DUAL.
3. Druk op de knop OK.
4. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de Minimum Speed (minimumsnelheid) van de band aan te passen en druk op de knop OK. Het Profile Program past zich aan zodat de waarde van de Minimum Speed de laagste snelheid van het Profile Program is wanneer deze wordt geaccepteerd.
   Opmerking: Het Profile Program Workout INTERVAL--INC heeft geen optie Minimum Speed voor de band.
5. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de Maximum Speed (maximumsnelheid) van de band aan te passen en druk op de knop OK. Het Profile Program past zich aan zodat de waarde van de Maximum Speed de hoogste snelheid van het Profile Program is wanneer deze wordt geaccepteerd.
   Tijdens een workout kan de gebruiker de snelheid van de band indien gewenst rechtstreeks aanpassen boven de instelling Maximum Speed.
6. Gebruik de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om het Time Goal (tijdsdoel) aan te passen en druk op de knop OK.
7. De console toont de prompt "READY?".
8. Druk op START om de doelgerichte workout te beginnen.

HEART RATE Trainingsprogramma's
Met de Heart Rate-programma's kunt u een hartslagdoel instellen voor uw workout. Het programma bewaakt uw hartslag in slagen per minuut (BPM) via de Contact Heart Rate-sensoren (CHR) op het apparaat of via een Heart Rate Monitor-band (HRM) en past de snelheid en/of helling aan tijdens een workout om uw hartslag in de geselecteerde zone te houden.
Opmerking: De console moet de hartslaginformatie van de Contact Heart Rate-sensoren of Heart Rate Monitor kunnen lezen om het Heart Rate Control-programma correct te laten werken.
De Target Heart Rate-programma's gebruiken uw leeftijd en andere gebruikersinformatie om de Heart Rate Zone-waarden in te stellen voor uw workout. Het consolescherm geeft vervolgens prompts om uw workout in te stellen:

1. Druk op de knop HEART RATE Category.
2. Druk op de knop HEART RATE Category om het percentage van de maximale hartslag te selecteren: FAT BURN 65% of AEROBIC 75%.
   Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met trainen als u pijn of beklemming op de borst voelt, kortademig wordt of zich flauw voelt. Neem contact op met uw arts voordat u het apparaat opnieuw gebruikt. Gebruik de waarden die door de computer van het apparaat worden berekend of gemeten uitsluitend ter referentie. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is een benadering en dient alleen ter referentie te worden gebruikt.
3. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de Minimum Speed (minimumsnelheid) in te stellen en druk op de knop OK.
4. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de Maximum Speed (maximumsnelheid) in te stellen en druk op de knop OK.
5. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om het Goal type (doeltype) te selecteren en druk op de knop OK.
6. Druk op de knoppen User Option Increase() of Decrease(‚) om de doelwaarde voor de workout in te stellen en druk op de knop OK.
   Opmerking: Zorg ervoor dat u de tijd neemt om uw hartslag de gewenste hartslagzone te laten bereiken bij het instellen van het doel. De console toont de hartslagwaarde op basis van de huidige gebruikersinstellingen.
7. Druk op START om de workout te beginnen.

CUSTOM Trainingsprogramma
Met het Custom-trainingsprogramma kan een gebruiker "ontwerpen terwijl u bezig bent" en het momenteel actieve hellingssegment van elke kolom aanpassen. Wanneer de workout eindigt, wordt de workout toegewezen aan het Custom-programma.
Naast de optie "ontwerpen terwijl u bezig bent", kan een voltooide workout die enigszins is aangepast, worden opgeslagen als het Custom-programma. Aan het einde van de workout vraagt de console of u de "SAVE WORKOUT" (workout opslaan) wilt opslaan als de Custom-workout. Druk op de knop OK en de workout wordt opgeslagen en toegewezen aan het Custom-programma. Alle wijzigingen aan de workoutsegmenten worden opgeslagen, waardoor dezelfde workout kan worden herhaald door het Custom-programma te selecteren.

Pauzeren of stoppen
De console gaat naar de Pause Mode als de gebruiker tijdens een workout op PAUSE/STOP drukt.

1. Druk op de knop PAUSE/STOP om uw workout te pauzeren. De console toont " PAUSED " (gepauzeerd).
2. Om uw workout te vervolgen, drukt u op de knop START.
   Om de workout te stoppen, drukt u op de knop PAUSE/STOP.
   Wanneer een workout is beëindigd of voltooid, toont de console "SAVE WORKOUT?" (workout opslaan?). Druk op de knop OK om de workout op te slaan als uw Custom Program, of druk op de knop PAUSE/STOP om de workout niet op te slaan. De console toont "COMPLETED" (voltooid) en begint de Results / Cool Down-modus.

Results / Cool Down-modus
Alle workouts, behalve Quick Start en de Heart Rate Control-programma's, hebben een Cool Down-periode van 3 minuten. Tijdens deze Cool Down-periode toont de console de Workout Results (workoutresultaten). De console doorloopt de workoutresultaten elke 2 seconden terwijl de resterende tijd van de Cool Down-periode wordt afgeteld.
Opmerking: De Cool Down-waarden worden niet toegevoegd aan de Workout Result-waarden.
Tijdens de Cool Down-periode wordt de hellingsinstelling van de loopband aangepast naar nul. Druk op PAUSE/STOP om de Cool Down-periode te beëindigen. Na de Cool Down-periode toont de console de Workout Results nog 5 minuten extra. Druk op PAUSE/STOP om de Results Mode te beëindigen en terug te gaan naar de Power-Up Mode. Als er gedurende 5 minuten geen invoer is voor de console, gaat de console automatisch naar de Sleep Mode.

ONDERHOUD

Lees alle onderhoudsinstructies volledig door voordat u met reparatiewerkzaamheden begint. In sommige gevallen is een assistent nodig om de benodigde taken uit te voeren.
Apparatuur moet regelmatig worden onderzocht op schade en reparaties. De eigenaar is verantwoordelijk om ervoor te zorgen dat er regelmatig onderhoud wordt uitgevoerd. Versleten of beschadigde onderdelen moeten onmiddellijk worden gerepareerd of vervangen. Alleen door de fabrikant geleverde onderdelen kunnen worden gebruikt om de apparatuur te onderhouden en te repareren.
Als de waarschuwingsetiketten losraken, onleesbaar worden of loskomen, vervang dan de etiketten. Neem contact op met de klantenservice voor vervangende etiketten als u in de VS/Canada hebt gekocht. Neem contact op met uw lokale distributeur als u buiten de VS/Canada hebt gekocht.

Om het risico op elektrische schokken of onbevoegd gebruik van de apparatuur te verminderen, moet u altijd de stekker uit het stopcontact en de machine halen en 5 minuten wachten voordat u de machine schoonmaakt, onderhoudt of repareert. Plaats het netsnoer op een veilige plaats.

Dagelijks:	Controleer de fitnessmachine voor elk gebruik op losse, kapotte, beschadigde of versleten onderdelen. Niet gebruiken als deze in deze staat wordt aangetroffen. Repareer of vervang alle onderdelen bij het eerste teken van slijtage of schade, met uitzondering van het loopvlak. Het loopvlak is ontworpen om aan beide zijden te slijten. Als slechts één zijde van het loopvlak versleten is, is een vervangend loopvlak niet nodig. Het wordt aanbevolen om een gekwalificeerde servicemonteur te gebruiken om het loopvlak om te draaien. Gebruik na elke training een vochtige doek om uw machine en console vrij van vocht te vegen. Als een rand van de loopband zichtbaar is wanneer het loopvlak is neergelaten, stel deze dan af totdat de rand niet meer zichtbaar is. Opmerking: Vermijd overmatig vocht op de console.
Wekelijks:	Controleer of de rol soepel werkt. Veeg de machine af om stof, vuil of aanslag te verwijderen. Verwijder de motorkap niet, omdat er gevaarlijke spanningen en bewegende onderdelen aanwezig zijn. De componenten mogen alleen worden onderhouden door erkend servicepersoneel of door het volgen van serviceprocedures die worden geleverd door Nautilus, Inc. Opmerking: Gebruik geen producten op basis van petroleum.
Maandelijks of na 20 uur:	Zorg ervoor dat alle bouten en schroeven goed vast zitten. Draai ze indien nodig vast.
Per kwartaal:	Of na 25 uur - Smeer de loopband met 100% siliconensmeermiddel (niet meegeleverd met de machine). Siliconensmeermiddel is niet bedoeld voor menselijke consumptie. Buiten bereik van kinderen bewaren. Bewaar op een veilige plaats.
LET OP: Niet reinigen met een oplosmiddel op basis van petroleum of een autopoetsmiddel. Zorg ervoor dat de console vrij van vocht blijft.

Reiniging

Om het risico op elektrische schokken te verminderen, moet u altijd de stekker uit het stopcontact halen en 5 minuten wachten voordat u deze machine schoonmaakt, onderhoudt of repareert.
Veeg de loopband na elk gebruik schoon om de loopband schoon en droog te houden. Het kan soms nodig zijn om een mild schoonmaakmiddel te gebruiken om al het vuil en zout van de band, gelakte onderdelen en het display te verwijderen.
LET OP: Om schade aan de afwerking van de machine of console te voorkomen, mag u niet reinigen met een oplosmiddel op basis van petroleum. Breng niet te veel vocht aan op de console.

De bandspanning aanpassen
Als de loopband tijdens het gebruik begint te slippen, is het noodzakelijk om de spanning aan te passen. Uw loopband heeft spanningsbouten aan de achterkant van de loopband.

1. Voordat u de bandspanning aanpast, start u de loopband door op de START button (startknop) te drukken.
   Zorg ervoor dat u de loopband niet aanraakt of op het netsnoer stapt. Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u onderhoudt.
2. Gebruik een 6 mm inbussleutel om de rechter en linker bandafstelbouten een halve slag met de klok mee te draaien, eerst de ene bout en dan de andere bout totdat de band niet meer slipt.
3. Nadat u elke zijde een halve slag hebt afgesteld, voert u een test uit om te zien of de band is gestopt met slippen. Als de band nog steeds slipt, herhaalt u stap 2 en 3.
   Als u de ene kant meer draait dan de andere, zal de band van die kant van de loopband wegbewegen en moet deze mogelijk opnieuw worden uitgelijnd.
   LET OP: Te veel spanning op de band veroorzaakt onnodige wrijving en slijt de band, motor en elektronica.
4. Druk tweemaal op PAUZE/STOP om de loopband te stoppen en de Quick Start (snelle start) training te beëindigen.

De loopband uitlijnen
De loopband moet te allen tijde gecentreerd zijn op uw loopband. Loopstijl en een niet-vlakke ondergrond kunnen ervoor zorgen dat de band uit het midden beweegt. Kleine aanpassingen aan de 2 bouten aan de achterkant van de loopband zijn nodig wanneer de band niet gecentreerd is.

1. Druk op de START button (startknop) om de loopband te starten.
   Zorg ervoor dat u de loopband niet aanraakt of op het netsnoer stapt. Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u onderhoudt.
2. Ga aan de achterkant van de loopband staan om te zien welke richting de band opgaat.
3. Als de band naar links beweegt, draai dan de linker bandafstelbout 1/4 slag met de klok mee en de rechter bandafstelbout 1/4 slag tegen de klok in.
   Als de band naar rechts beweegt, draai dan de linker afstelbout 1/4 slag tegen de klok in en de rechter afstelbout 1/4 slag met de klok mee.
4. Controleer het pad van de band gedurende ongeveer 2 minuten. Blijf de bouten verstellen totdat de loopband gecentreerd is.
5. Druk tweemaal op PAUZE/STOP om de loopband te stoppen en de Quick Start (snelle start) training te beëindigen.

De loopband smeren
Uw loopband is uitgerust met een onderhoudsarm dek- en bandsysteem. De loopband is voorgesmeerd. Bandwrijving kan de functie en levensduur van de machine beïnvloeden. Smeer de band om de 3 maanden of om de 25 gebruiksuren, afhankelijk van wat het eerst komt. Zelfs als de loopband niet in gebruik is, zal de siliconen vervliegen en zal de band uitdrogen. Voor het beste resultaat smeert u het dek periodiek met een siliconensmeermiddel aan de hand van de volgende instructies:

1. Schakel de stroom naar de machine uit met de aan/uit-schakelaar.
2. Haal de loopband volledig uit het stopcontact en verwijder het netsnoer uit de machine.
   
   Om het risico op elektrische schokken te verminderen, moet u altijd de stekker uit het stopcontact halen en 5 minuten wachten voordat u deze machine schoonmaakt, onderhoudt of repareert. Plaats het netsnoer op een veilige plaats.
   Opmerking: Zorg ervoor dat de loopband zich op een oppervlak bevindt dat gemakkelijk schoon te maken is.
3. Breng een paar druppels van het smeermiddel aan op het dek onder de band. Til de band voorzichtig op en breng een paar druppels van het smeermiddel aan over de gehele breedte van de band. Een zeer dunne laag siliconensmeermiddel op het gehele dek onder de band is gewenst.
   LET OP: Gebruik altijd een 100% puur siliconensmeermiddel. Gebruik geen ontvetter zoals WD-40^®, omdat dit de prestaties ernstig kan beïnvloeden. We kunnen aanbevelen dat u het volgende gebruikt:

• 100% pure siliconen, verkrijgbaar bij de meeste ijzerwarenwinkels en auto-onderdelenwinkels.
• Lube-N-Walk^® Treadmill Lubrication Kit (smeerset voor loopbanden), verkrijgbaar bij uw plaatselijke speciaalzaak voor fitnessapparatuur of bij Nautilus, Inc.
  Siliconensmeermiddel is niet bedoeld voor menselijke consumptie. Buiten bereik van kinderen bewaren. Bewaar op een veilige plaats.

4. Draai de band handmatig over de helft van de lengte van de band en breng het smeermiddel opnieuw aan.
   Als u spuitsmeermiddel hebt gebruikt, wacht u 5 minuten voordat u de machine inschakelt, zodat de spuitbus kan verdwijnen.
5. Sluit het netsnoer weer aan op de machine en vervolgens op het stopcontact.
6. Schakel de stroom naar de machine in met de aan/uit-schakelaar.
7. Blijf aan één kant van uw machine en start de band op de laagste snelheid. Laat de band ongeveer 15 seconden draaien.
   Zorg ervoor dat u de loopband niet aanraakt of op het netsnoer stapt. Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u onderhoudt.
8. Schakel uw machine uit.
9. Z org ervoor dat u overtollig smeermiddel van het dek verwijdert.
   Om de kans op uitglijden te verkleinen, moet u ervoor zorgen dat het dek vrij is van vet of olie. Verwijder overtollige olie van de machineoppervlakken.
   Wanneer u uw fitnessmachine gebruikt, toont de console op bepaalde momenten "LUBRICATE BELT" (band smeren), gevolgd door "REVIEW USER MANUAL" (gebruikershandleiding raadplegen). Dit is slechts een herinnering en moet worden toegevoegd aan uw inspectieschema. Breng alleen smeermiddel aan indien nodig. Druk op een willekeurige knop om de herinnering te accepteren.

BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Volg bij het gebruik van een elektrisch apparaat altijd de basisveiligheidsmaatregelen, waaronder de volgende:
Dit pictogram betekent een potentieel gevaarlijke situatie die, indien niet vermeden, kan leiden tot de dood of ernstig letsel.
Neem de volgende waarschuwingen in acht:
Lees en begrijp alle waarschuwingen op deze machine.

Lees en begrijp de montage-instructies zorgvuldig. Lees en begrijp de volledige handleiding. Bewaar de handleiding voor toekomstig gebruik.

Om het risico op elektrische schokken of onbeheerd gebruik van de apparatuur te verminderen, dient u deze machine altijd onmiddellijk na gebruik en vóór het reinigen los te koppelen van het stopcontact.

Om het risico op brandwonden, elektrische schokken of persoonlijk letsel te verminderen, dient u de volledige gebruikershandleiding te lezen en te begrijpen. Het niet opvolgen van deze richtlijnen kan leiden tot een ernstige of mogelijk fatale elektrische schok of ander ernstig letsel.

• Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u aan het monteren bent.
• Sluit de voeding niet aan op de machine totdat u daartoe de opdracht krijgt.
• De machine mag nooit onbeheerd worden achtergelaten wanneer deze is aangesloten. Haal de stekker uit het stopcontact wanneer deze niet in gebruik is en voordat u onderdelen aanbrengt of verwijdert.
• Inspecteer de machine vóór elk gebruik op schade aan het netsnoer, losse onderdelen of tekenen van slijtage. Niet gebruiken als deze in deze staat wordt aangetroffen. Als u het in de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met de klantenservice voor reparatie-informatie. Als u het buiten de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met uw lokale distributeur voor reparatie-informatie.
• Niet bedoeld voor gebruik door personen met medische aandoeningen waarbij die aandoeningen de veilige werking van de loopband kunnen beïnvloeden of een risico op letsel voor de gebruiker vormen.
• Laat geen voorwerpen vallen en steek geen voorwerpen in een opening van de machine.
• Gebruik deze loopband nooit met geblokkeerde ventilatieopeningen. Houd de ventilatieopeningen vrij van pluisjes, haar en dergelijke.
• Monteer deze machine niet buiten of op een natte of vochtige plaats.
• Zorg ervoor dat de montage wordt uitgevoerd in een geschikte werkruimte, uit de buurt van voetgangers en blootstelling aan omstanders.
• Sommige onderdelen van de machine kunnen zwaar of onhandig zijn. Gebruik een tweede persoon bij het uitvoeren van de montagestappen waarbij deze onderdelen betrokken zijn. Voer geen stappen uit waarbij zwaar tillen of onhandige bewegingen alleen nodig zijn.
• Zet deze machine op een stevige, vlakke, horizontale ondergrond.
• Probeer het ontwerp of de functionaliteit van deze machine niet te wijzigen. Dit kan de veiligheid van deze machine in gevaar brengen en maakt de garantie ongeldig.
• Als vervangende onderdelen nodig zijn, gebruik dan alleen originele Nautilus-vervangingsonderdelen en -hardware. Het niet gebruiken van originele vervangingsonderdelen kan een risico vormen voor de gebruikers, ervoor zorgen dat de machine niet correct werkt en de garantie ongeldig maken.
• Niet gebruiken totdat de machine volledig is gemonteerd en is geïnspecteerd op correcte werking in overeenstemming met de handleiding.
• Gebruik deze machine alleen voor het beoogde gebruik zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen hulpstukken die niet door de fabrikant worden aanbevolen.
• Voer alle montagestappen uit in de aangegeven volgorde. Onjuiste montage kan leiden tot letsel of onjuiste werking.
• Sluit deze machine alleen aan op een correct geaard stopcontact (zie Aardingsinstructies).
• Houd het netsnoer uit de buurt van warmtebronnen en hete oppervlakken.
• Niet gebruiken waar aerosolproducten worden gebruikt.
• Om de verbinding te verbreken, zet u alle bedieningselementen in de uit-stand en haalt u vervolgens de stekker uit het stopcontact.
• Siliconen smeermiddel is niet bedoeld voor menselijke consumptie. Buiten bereik van kinderen bewaren. Bewaar het op een veilige plaats.
• BEWAAR DEZE INSTRUCTIES.

Neem de volgende waarschuwingen in acht voordat u deze apparatuur gebruikt:
Lees en begrijp de volledige handleiding. Bewaar de handleiding voor toekomstig gebruik.
Lees en begrijp alle waarschuwingen op dit apparaat. Als de waarschuwingslabels losraken, onleesbaar worden of loskomen, vervang dan de labels. Indien gekocht in de VS/Canada, neem contact op met de klantenservice voor vervangende labels. Indien gekocht buiten de VS/Canada, neem contact op met uw lokale distributeur.

Om het risico op elektrische schokken of onbevoegd gebruik van de apparatuur te verminderen, moet u altijd de stekker uit het stopcontact en het apparaat halen en 5 minuten wachten voordat u het apparaat schoonmaakt, onderhoudt of repareert. Plaats het netsnoer op een veilige plaats.

• Kinderen mogen niet op of in de buurt van dit apparaat worden toegelaten. Bewegende delen en andere kenmerken van het apparaat kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen.
• Niet bedoeld voor gebruik door personen onder de 14 jaar.
• Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met trainen als u pijn of een beklemmend gevoel in uw borst voelt, kortademig wordt of zich flauw voelt. Neem contact op met uw arts voordat u het apparaat opnieuw gebruikt. Gebruik de waarden die door de computer van het apparaat zijn berekend of gemeten uitsluitend ter referentie.
• Controleer dit apparaat vóór elk gebruik op beschadiging van het netsnoer, de contactdoos, losse onderdelen of tekenen van slijtage. Niet gebruiken als u dit aantreft. Indien gekocht in de VS/Canada, neem contact op met de klantenservice voor reparatie-informatie. Indien gekocht buiten de VS/Canada, neem contact op met uw lokale distributeur voor reparatie-informatie.
• Dit apparaat mag alleen worden gebruikt met de meegeleverde voedingseenheid of een vervangende voedingseenheid van Nautilus, Inc.
• Maximumgewicht gebruiker: 125 kg. Niet gebruiken als u meer weegt dan dit gewicht.
• Dit apparaat is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik. Plaats of gebruik het apparaat niet in een commerciële of institutionele omgeving. Dit omvat sportscholen, bedrijven, werkplekken, clubs, fitnesscentra en elke openbare of particuliere entiteit die een apparaat heeft voor gebruik door zijn leden, klanten, werknemers of partners.
• Draag geen losse kleding of sieraden. Dit apparaat bevat bewegende delen. Steek geen vingers of andere voorwerpen in bewegende delen van de trainingsapparatuur.
• Draag altijd sportschoenen met rubberen zolen wanneer u dit apparaat gebruikt. Gebruik het apparaat niet met blote voeten of alleen met sokken.
• Zet dit apparaat op en gebruik het op een stevige, vlakke, horizontale ondergrond.
• Wees voorzichtig wanneer u op en af het apparaat stapt. Gebruik de meegeleverde voetsteunplatforms voor stabiliteit voordat u op de bewegende band loopt.
• Om letsel te voorkomen, gaat u op de voetplatforms staan voordat u het apparaat start of een training beëindigt. Stap niet van het apparaat af door op de bewegende loopbanden te gaan staan en aan de achterkant van het apparaat af te stappen.
• Schakel alle stroom uit voordat u dit apparaat onderhoudt.
• Gebruik dit apparaat niet buitenshuis of op vochtige of natte plaatsen.
• Houd minstens 0,5 m aan elke kant van het apparaat en 2 m achter het apparaat vrij. Dit is de aanbevolen veilige afstand voor toegang tot en doorgang rond en noodafstappen van het apparaat. Houd derden uit deze ruimte wanneer het apparaat in gebruik is.
• Overbelast uzelf niet tijdens het sporten. Gebruik het apparaat op de manier die in deze handleiding wordt beschreven.
• Voer alle regelmatige en periodieke onderhoudsprocedures uit die worden aanbevolen in de gebruikershandleiding.
• Lees, begrijp en test de noodstop procedure voor gebruik
• Houd de loopband schoon en droog.
• Laat geen voorwerpen vallen of plaats ze in een opening van het apparaat.
• Ga niet op de motorkap van het apparaat of de voorste bekledingskap staan.
• Houd het netsnoer uit de buurt van warmtebronnen en hete oppervlakken.
• Dit apparaat moet worden aangesloten op een geschikt, speciaal elektrisch circuit. Er mag niets anders op het circuit worden aangesloten.
• Sluit het netsnoer altijd aan op een circuit dat geschikt is voor 15 ampère voor 110 V AC of 10 ampère voor 220-240 V AC zonder andere aangesloten belastingen.
• Sluit dit apparaat aan op een correct geaard stopcontact; raadpleeg een erkende elektricien voor hulp.
• Niet gebruiken waar aerosolproducten worden gebruikt.
• Laat geen vloeistoffen de elektronische controller aanraken. Als dit wel gebeurt, moet de controller worden geïnspecteerd en getest op veiligheid door een erkende technicus voordat deze weer kan worden gebruikt.
• Verwijder de motorkap van het apparaat of de achterste rollerkap niet, er zijn gevaarlijke spanningen en bewegende delen aanwezig. De onderdelen mogen alleen worden onderhouden door erkend servicepersoneel of door de serviceprocedures te volgen die door Nautilus, Inc. worden geleverd.
• De elektrische bedrading voor de woning waarin het apparaat zal worden gebruikt, moet voldoen aan de toepasselijke lokale en provinciale vereisten.
• Trainen op dit apparaat vereist coördinatie en evenwicht. Zorg ervoor dat u anticipeert op veranderingen in de bandsnelheid en de hellingshoek van het dek tijdens trainingen, en wees alert om verlies van evenwicht en mogelijk letsel te voorkomen
• Een apparaat mag nooit onbeheerd worden achtergelaten wanneer het is aangesloten. Haal de stekker uit het stopcontact wanneer het niet in gebruik is en voordat u onderdelen aanbrengt of verwijdert.
• Gebruik dit apparaat alleen voor het beoogde gebruik zoals beschreven in deze handleiding. Gebruik geen hulpstukken die niet door de fabrikant worden aanbevolen.
• Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen met verminderde fysieke, zintuiglijke of mentale vermogens, of gebrek aan kennis, tenzij ze onder toezicht staan of instructies hebben gekregen over het gebruik van het apparaat door een persoon die verantwoordelijk is voor hun veiligheid. Houd kinderen jonger dan 14 jaar uit de buurt van dit apparaat.
• Kinderen moeten onder toezicht staan om ervoor te zorgen dat ze niet met het apparaat spelen.
• Gebruik de waarden die door de computer van het apparaat zijn berekend of gemeten uitsluitend ter referentie. De weergegeven hartslag is een benadering en mag alleen ter referentie worden gebruikt. Overbelasting tijdens het sporten kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u zich flauw voelt, stop dan onmiddellijk met sporten.
• BEWAAR DEZE INSTRUCTIES.

Aardingsinstructies (voor een 120 V AC-systeem)
Dit product moet worden geaard. Als het defect raakt of kapot gaat, biedt aarding een pad met de minste weerstand voor elektrische stroom om het risico op elektrische schokken te verminderen. Dit product is uitgerust met een snoer met een aardgeleider voor de apparatuur en een aardingsstekker. De stekker moet in een geschikt stopcontact worden gestoken dat correct is geïnstalleerd en geaard in overeenstemming met alle lokale voorschriften en verordeningen.

Een onjuiste aansluiting van de aardgeleider van de apparatuur kan leiden tot een risico op elektrische schokken. Raadpleeg een gekwalificeerde elektricien of monteur als u twijfelt of het product correct is geaard. Wijzig de stekker die bij het product is geleverd niet – als deze niet in het stopcontact past, laat dan een geschikt stopcontact installeren door een gekwalificeerde elektricien.
Als u het apparaat aansluit op een stopcontact met GFI (aardlekonderbreker) of AFI (vlamboogonderbreker), kan de werking van het apparaat ervoor zorgen dat het circuit wordt uitgeschakeld. Dit apparaat is bedoeld voor gebruik op een nominaal 120 V-circuit en heeft een aardingsstekker die eruitziet als de stekker die hieronder is afgebeeld. Een tijdelijke adapter die eruitziet als de adapter die is afgebeeld, kan worden gebruikt om deze stekker aan te sluiten op een 2-polig stopcontact, zoals weergegeven, als er geen correct geaard stopcontact beschikbaar is. De tijdelijke adapter mag alleen worden gebruikt totdat een correct geaard stopcontact kan worden geïnstalleerd door een gekwalificeerde elektricien. De lip voor de aardingsschroef moet worden aangesloten op een permanente aarde, zoals een correct geaarde stopcontactdoosdeksel. Wanneer de adapter wordt gebruikt, moet deze op zijn plaats worden gehouden door een metalen schroef.

Aardingsinstructies (voor een 220-240V AC-systeem)
Dit product moet elektrisch geaard zijn. Als er een storing optreedt, vermindert correcte aarding het risico op een elektrische schok. Het netsnoer is voorzien van een aardgeleider voor apparatuur en moet worden aangesloten op een stopcontact dat correct is geïnstalleerd en geaard.

De elektrische bedrading moet voldoen aan alle toepasselijke lokale en provinciale normen en eisen. Een onjuiste aansluiting van de aardgeleider van de apparatuur kan leiden tot een risico op een elektrische schok. Raadpleeg een erkende elektricien als u niet zeker weet of de machine correct is geaard. Wijzig de stekker van de machine niet – als deze niet in het stopcontact past, laat dan een correct stopcontact installeren door een erkende elektricien.
Als u de machine aansluit op een stopcontact met RCBO (Residual-Current circuit Breaker met Overload protection), kan de werking van de machine ervoor zorgen dat de stroomonderbreker wordt geactiveerd. Een overspanningsbeveiliging wordt aanbevolen om de machine te beschermen.
Als een overspanningsbeveiliging (SPD) wordt gebruikt met deze machine, zorg er dan voor dat deze overeenkomt met het vermogen van deze apparatuur (220-240V AC). Sluit geen andere apparaten of toestellen aan op de overspanningsbeveiliging in combinatie met deze machine.
Zorg ervoor dat het product is aangesloten op een stopcontact met dezelfde configuratie als de stekker. Gebruik de juiste adapter die bij dit product is geleverd.

Noodstop procedure
De loopband is uitgerust met een veiligheidssleutel die ernstig letsel kan voorkomen en kan voorkomen dat kinderen met de machine spelen en/of letsel oplopen aan de machine. Als de veiligheidssleutel niet correct in de veiligheidssleutelpoort is gestoken, zal de band niet werken.
Maak de veiligheidssleutelclip altijd vast aan uw kleding tijdens uw training.
Verwijder de veiligheidssleutel alleen in noodgevallen wanneer u de machine gebruikt. Wanneer de sleutel wordt verwijderd terwijl de machine in werking is, stopt deze snel, wat kan leiden tot verlies van evenwicht en mogelijk letsel.
Voor veilige opslag van de machine, en om onbeheerde bediening van de machine te voorkomen, dient u altijd de veiligheidssleutel te verwijderen en het netsnoer los te koppelen van het stopcontact en de AC-ingang. Plaats het netsnoer op een veilige plaats.
De console toont "+ SAFETY KEY" (veiligheidssleutel), of voeg een veiligheidssleutel toe, voor een veiligheidssleutelfout. De loopband start geen training of beëindigt en wist een actieve training wanneer de veiligheidssleutel wordt verwijderd. Inspecteer de veiligheidssleutel en zorg ervoor dat deze correct is aangesloten op de console.

Maximaal gebruikersgewicht: 125 kg
Totale oppervlakte (footprint) van de apparatuur: 15.848 cm 2
Maximale hellingshoogte van het platform: 40 cm
Machinegewicht: 70,3 kg
Geluidsniveau: Minder dan 70 db gemiddeld zonder belasting. De geluidsemissie onder belasting is hoger dan zonder belasting.

Opgevouwen afmetingen:

• Letsel of overlijden is mogelijk als er geen voorzichtigheid wordt betracht bij het gebruik van deze machine.
• Houd kinderen en huisdieren uit de buurt.
• Lees en volg alle waarschuwingen op deze machine.
• Raadpleeg de gebruikershandleiding voor aanvullende waarschuwingen en veiligheidsinformatie.
• De weergegeven hartslag is een schatting en mag alleen als referentie worden gebruikt.
• Niet bedoeld voor gebruik door personen onder de 14 jaar.
• Het maximale gebruikersgewicht voor deze machine is 125 kg.
• Alleen voor consumentengebruik.
• Raadpleeg een arts voordat u trainingsapparatuur gebruikt.
• VERWIJDER DE VEILIGHEIDSSLEUTEL WANNEER DEZE NIET IN GEBRUIK IS EN BEWAAR DEZE BUITEN BEREIK VAN KINDEREN.

(Dit label is alleen beschikbaar op de 810-machine in het Engels en Frans-Canadees.)

Voor de montage
Selecteer het gebied waar u uw machine gaat opzetten en gebruiken. Voor een veilige werking moet de locatie zich op een harde, vlakke ondergrond bevinden. Zorg voor een minimale trainingsruimte van 190,3 cm x 376,2 cm. Zorg ervoor dat de trainingsruimte die u gebruikt voldoende hoogte heeft, rekening houdend met de lengte van de gebruiker en de maximale helling van de machine.

Machinemat
De Schwinn™ Machine Mat is een optioneel accessoire dat helpt om uw trainingsruimte schoon te houden en een beschermlaag toevoegt aan uw vloer. De rubberen machinemat biedt een antislip rubberen oppervlak dat statische ontlading beperkt en de kans op weergavefouten vermindert. Plaats uw Schwinn™ Machine Mat indien mogelijk in uw geselecteerde trainingsruimte voordat u met de montage begint.
Neem contact op met de klantenservice (indien gekocht in de VS/Canada) of uw lokale distributeur (indien gekocht buiten de VS/Canada) om de optionele machinemat te bestellen.

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Schwinn 810, 510T handleiding

Beschikbare talen