Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

ICON Health & Fitness NordicTrack X9i Incline Trainer Gebruikershandleiding pagina 15

Inhoudsopgave

Advertenties

HOE HET BEDIENINGSPANEEL IN TE STELLEN
Stel het bedieningspaneel in voordat u de hellingtrainer
voor de eerste keer gaat gebruiken.
1. Maak verbinding met uw draadloze netwerk.
Aandacht: u moet op een draadloos netwerk
aangesloten zijn voor toegang tot internet,
voor het downloaden van iFit workouts en om
verschillende andere mogelijkheden van het
bedieningspaneel te kunnen gebruiken. Zie HOE
HET DRAADLOOS NETWERK INSTELLING TE
KUNNEN GEBRUIKEN op bladzijde 25 om het
bedieningspaneel op uw draadloze netwerk aan te
sluiten.
2. Controleer op firmware updates.
Bekijk eerst stap 1 op bladzijde 21 en stap 2 op
bladzijde 24 en kies dan de onderhoud instelling.
Zie dan stap 3 op bladzijde 24 en controleer op
firmware updates.
3. Het hellingsysteem ijken.
Zie stap 4 op bladzijde 24 en ijk het hellingsys-
teem van dehellingtrainer.
4. Een iFit account aanmaken.
Druk op de toets met wereldbol in de hoek linkson-
der van het scherm en raak de iFit toets aan.
De browser zal de iFit.com home page openen.
Volg de aanwijzingen op de website om u voor het
iFit lidmaatschap aan te melden. Aandacht: zie
bladzijde 23 voor informatie over het navigeren in
de browser.
Het bedieningspaneel is nu klaar om met trainen te
beginnen. Op de volgende bladzijden worden de ver-
schillende workouts en de andere mogelijkheden van
het bedieningspaneel uitgelegd.
Zie deze bladzijde om de handmatige instelling te
gebruiken. Zie bladzijde 17 om een vooraf inge-
stelde workout te gebruiken. Zie bladzijde 19 om
een stel-een-doel-in workout te gebruiken. Zie blad-
zijde 20 om een hartslag workout te gebruiken. Zie
bladzijde 20 om een iFit workout te gebruiken.
Zie bladzijde 21 om de apparaat instellingen te
gebruiken. Zie bladzijde 23 om het geluidssysteem
te gebruiken. Zie bladzijde 23 om de internet-
browser te gebruiken. Zie bladzijde 24 om de
onderhoud instelling te gebruiken. Zie bladzijde
25 om de draadloos netwerk instelling te gebrui-
ken. Zie bladzijde 26 om uw tablet samen met het
bedieningspaneel te gebruiken.
BELANGRIJK: als er velletjes plastic op het bedie-
ningspaneel zitten, verwijder die dan. Draag,
tijdens het gebruik van de hellingtrainer, schone
gymschoenen om beschadiging aan het loopvlak
te voorkomen. Bekijk bij de eerste keer dat u de
hellingtrainer gebruikt, de uitlijning van de band en
leg de band in het midden indien nodig (zie blad-
zijde 29).
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
bladzijde 14. Aandacht: het kan een minuutje
duren voordat het bedieningspaneel klaar is
voor gebruik.
2. Kies het hoofdmenu.
Wanneer u het apparaat aangezet heeft en het
bedieningspaneel is opgestart dan zal het hoofd-
menu verschijnen. Raak de thuistoets aan in de
hoek links onder van het scherm om wanneer dan
ook naar het hoofdmenu terug te gaan.
3. Start de band en stel de snelheid bij.
Raak de
Starttoets op
het scherm
aan of druk op
de Starttoets
op het bedie-
ningspaneel om
de band te laten
starten. U kunt
ook op de toets Manual (handmatig) op het bedie-
ningspaneel drukken en raak dan de toets Resume
(hervatten) op het scherm aan. De band zal met
een snelheid van 2 km/u beginnen te draaien. U
kunt tijdens het oefenen de snelheid van de band
desgewenst veranderen door op de toename- en
afnametoets Speed (snelheid) te drukken. De
snelheidsinstelling zal bij iedere druk op een van
de toetsen met 0,1 km/u veranderen; als u de toets
ingedrukt houdt zal de snelheidsinstelling sneller
veranderen.
15

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Netl29714.0

Inhoudsopgave