Inhoudsopgave
Advertenties
Instellen training - loopband
Handmatige trainingen (Loopband)
1. Druk op de Handmatige trainingsselectietoets.
2. Gebruik de pijltijestoetsen Trainingsselectie Omhoog en Omlaag om te bladeren totdat de gewenste Tijd
getoond wordt.
3. Druk op Enter.
Training
Gebruikersinvoer
• Tijd
Streefduur
• Gewicht
Tijdens de training kunnen gebruikers het volgende instellen:
• Snelheid (in stappen van 0,1 mph / 0,1 kph) op het Numeriek toetsenbord, pijltjestoetsen Snelheid Omhoog en
Omlaag of Snelle snelheidstoetsen.
• Helling (in stappen van 0,5%) met de pijltjestoetsen Helling Omhoog en Omlaag of Snelle hellingstoetsen.
• Tijd in stappen van een minuut met de pijltjestoetsen Omhoog en Omlaag of Numeriek toetsenbord.
Voer een bereik in van 1-60 minuten op het Numeriek
toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen Snelheid Omhoog
en Omlaag. De standaardinstelling is 30 minuten. Druk op
Enter.
Voer een bereik in tussen 75-400 lbs. (34 - 180 kg) op het
Numeriek toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen
Snelheid Omhoog en Omlaag. De standaardinstelling is 165
lbs. (75 kg). Druk op Enter.
Pagina 27 van 60
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
