Inhoudsopgave
Advertenties
Doelen + Trainingen (Loopband)
1. Druk op de Goal + trainingsselectietoets.
2. Gebruik de pijltijestoetsen Trainingsselectie Omhoog en Omlaag om te bladeren totdat de gewenste training
getoond wordt.
3. Druk op Enter.
Training
Gebruikersinvoer
• Afstand
Distance Goal
(Streefafstand)
• Gewicht
• Calorie
Calories Goal
(Gewenst aantal
calorieën)
• Gewicht
• Hoogte
Klimdoel
• Gewicht
Tijdens de training kunnen gebruikers het volgende instellen:
• Snelheid (in stappen van 0,1 mph / 0,1 kph) op het Numeriek toetsenbord, pijltjestoetsen Snelheid Omhoog en
Omlaag of Snelle snelheidstoetsen.
• Helling (in stappen van 0,5%) met de pijltjestoetsen Helling Omhoog en Omlaag of Snelle hellingstoetsen.
• Tijd in stappen van een minuut met de pijltjestoetsen Omhoog en Omlaag of Numeriek toetsenbord.
Voer een bereik in van 0,5-30 mijl (0,8-48 km) op het
Numeriek toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen
Snelheid Omhoog en Omlaag. Standaard is 3 mijl (4,8 km).
Druk op Enter.
Voer een bereik in tussen 75-400 lbs. (34 - 180 kg) op het
Numeriek toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen
Snelheid Omhoog en Omlaag. De standaardinstelling is 165
lbs. (75 kg). Druk op Enter.
Voer een bereik in van 50-1.500 op het Numeriek
toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen Snelheid Omhoog
en Omlaag. De standaardinstelling is 300. Druk op Enter.
Voer een bereik in tussen 75-400 lbs. (34 - 180 kg) op het
Numeriek toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen
Snelheid Omhoog en Omlaag. De standaardinstelling is 165
lbs. (75 kg). Druk op Enter.
Voer een bereik in tussen 50-5.000 voet op het Numeriek
toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen Snelheid Omhoog
en Omlaag. De standaardinstelling is 1.000 voet. Druk op
Enter.
Voer een bereik in tussen 75-400 lbs. (34 - 180 kg) op het
Numeriek toetsenbord of gebruik de pijltjestoetsen
Snelheid Omhoog en Omlaag. De standaardinstelling is 165
lbs. (75 kg). Druk op Enter.
Pagina 33 van 60
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
