Inhoudsopgave
Advertenties
3.5
Programma's
3.5.1
MANUAL (handmatig programma)
⚠
WAARSCHUWING
Uw trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan
onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de
hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp.
Quick-Start:
1.
Druk op START om direct met de training te beginnen.
De computer telt uw trainingswaarden.
2.
Druk op STOP om de training te stoppen.
Countdown:
1.
Selecteer MANUAL.
De waarde voor TIME gaat branden.
2.
Stel de waarde voor TIME voor een countdown in met de UP-toets. Bevestig met ENTER.
OPMERKING
L
Als u geen countdown wil instellen, drukt u ENTER om naar de volgende functie te gaan. U kunt
waarden instellen voor DISTANCE, STROKES, CALORIES of PULSE. U kunt in elk geval alleen de
waarde voor een functie met countdown instellen.
Bijvoorbeeld: Wanneer u de waarde voor TIME heeft ingesteld, kan DISTANCE niet meer worden
ingesteld.
3.
Start de training met START.
Op het display gaat STOP uit.
Als de geselecteerde functie afgeteld is naar nul of u drukt op STOP, stopt de computer en wordt de
gemiddelde waarde getoond.
3.5.2
RACE-programma
1.
Selecteer RACE-modus.
L1 gaat branden. TIME/500M geeft 8:00 weer.
2.
Maak een keuze uit L1 tot L15 met de UP/DOWN-toetsen. Bevestig met enter. Nu kunt u de
afstand van de wedstrijd instellen (500 tot 10000 m), terwijl de waarde voor DISTANCE knippert.
3.
Druk op ENTER en de raceweergave verschijnt op het scherm.
De waarden van het programma voor TIME/500M zijn als volgt:
L1
L2
L3
L4
8:00
7:30
7:00
6:30
L5
L6
L7
L8
6:00
5:30
5:00
4:30
L9
L10
L11
L12
4:00
3:30
3:00
2:30
L13
L14
L15
2:00
1:30
1:00
21
Advertenties
Inhoudsopgave
