Inhoudsopgave
Advertenties
Houd uw onderarmen, polsen en handen in een rechte, neutrale positie ongeacht of
u aan een bureau of tafel werkt of bijvoorbeeld op een bank zit. Zorg ervoor, dat u
uw polsen niet buigt als u typt of als u een muis of een trackball gebruikt.
Laat uw polsen niet steunen op uw werkblad, uw dijen of op een polssteun. Dit kan
schadelijk zijn, omdat hierdoor uw polsen achterover kunnen buigen en er druk op
de onderkant van uw polsen kan worden uitgeoefend. Een polssteun is alleen
bedoeld als ondersteuning wanneer u niet typt.
Houd uw polsen in een rechte, neutrale houding
terwijl u typt.
Buig uw polsen niet. Aangezien dit een onnodige
belasting kan veroorzaken.
Houd uw polsen in een rechte, neutrale houding
terwijl u typt
Advertenties
Inhoudsopgave
