Inhoudsopgave
Advertenties
ja beantwoordt, raden wij je aan eerst een arts te raadplegen voordat je met een trainingsprogramma begint.
• Heb je de afgelopen vijf jaar niets aan sport gedaan?
• Heb je een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte?
• Gebruik je medicijnen voor je bloeddruk of je hart?
• Heb je wel eens last van ademhalingsproblemen?
• Vertoon je symptomen van een ziekte?
• Ben je herstellende van een zware ziekte of medische ingreep?
• Gebruik je een pacemaker of andere geïmplanteerde elektronische apparatuur?
• Rook je?
• Ben je in verwachting?
Behalve de trainingsintensiteit, kunnen ook medicijnen voor het hart, de bloeddruk, psychische aandoeningen,
astma, ademhaling enzovoort, en sommige energiedranken, alcohol en nicotine de hartslag beïnvloeden.
Het is belangrijk om erop te letten hoe je lichaam reageert tijdens het trainen. Als je plotseling pijn of over-
matige vermoeidheid voelt tijdens het trainen, raden wij je aan te stoppen of op een lagere inten-
siteit verder te gaan.
Opmerking! Het dragen van een pacemaker is geen belemmering voor het gebruik van Polar producten. In
theorie kunnen Polar producten geen storing veroorzaken voor pacemakers. In de praktijk zijn er geen rap-
porten die erop wijzen dat iemand ooit storing heeft ondervonden. Vanwege de verscheidenheid aan pace-
makers en andere geïmplanteerde apparaten, kunnen wij nochtans niet officieel garanderen dat onze
producten geschikt zijn voor al deze apparaten. Als je twijfels hebt of uitzonderlijke gevoelens ervaart tijdens
het gebruik van Polar producten, raadpleeg dan je arts of neem contact op met de fabrikant van het elek-
tronische apparaat om na te gaan of de veiligheid in jouw geval voldoende gewaarborgd is.
Als je overgevoelig bent voor een stof die in contact komt met je huid of als je een allergische reactie vermoedt
vanwege het gebruik van het product, controleer dan de in de
Technische specificaties
genoemde materialen.
Draag ter voorkoming van huidreacties de hartslagsensor over een shirt, maar maak het shirt onder de elek-
troden goed vochtig voor een probleemloze werking.
Door de combinatie van vocht en het schuren van het oppervlak van de hartslagsensor kan dit afgeven
en zwarte vlekken achterlaten op lichte kleding. Als je parfum of een insectenwerend middel op je huid aan-
brengt, dien je ervoor te zorgen dat dit niet in contact komt met het trainingsapparaat of de hartslagsensor.
52
Advertenties
Inhoudsopgave
