Polar Ignite Handleiding pagina 2
Verberg thumbnails
Zie ook voor Ignite:
- Gebruiksaanwijzing (100 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (103 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (106 pagina's)
Advertenties
Dragen
Draag je horloge strak, net boven het polsgewricht
Wij raden het volgende aan voor nauwkeurige
hartslagmeting tijdens je training:
• Draag het horloge om je pols en laat minstens een
vingerbreedte ruimte tussen het horloge en je
polsbeentje.
• Doe de polsband wat strakker om je pols. De sensor
aan de achterzijde moet voortdurend contact
maken met je huid en het horloge mag niet over je
arm heen en weer kunnen schuiven.
Polsbeentje
Maak de polsband losser wanneer je je hartslag niet
meet en je je slaap niet registreert, zodat je huid beter
kan ademen.
Onderhoud van je horloge
Houd je horloge schoon door het na elke
trainingssessie af te spoelen onder de kraan of
douche. Controleer vóór het laden of er geen vocht,
haar, stof of vuil op de oplaadpunten van je horloge en
de kabel aanwezig is. Veeg eventueel vuil of vocht er
voorzichtig af. Laad het horloge niet op als het nat is.
Trainen
1. Doe het horloge om en maak de polsband strak
genoeg vast.
2. Druk op de knop om het hoofdmenu te openen, tik op
Training starten en swipe naar links of rechts om een
sportprofiel te selecteren.
3. Wacht tot je hartslag wordt weergegeven in de
groene cirkel en tik dan op het scherm om te beginnen
met de registratie van je trainingssessie.
Training pauzeren en stoppen
Druk op de knop om je trainingssessie te pauzeren.
Tik op het display om door te gaan met trainen. Om de
trainingssessie te stoppen, houd je tijdens het pauzeren
de knop ingedrukt tot Registratie gestopt wordt
weergegeven.
Trainen met GPS
Ignite/Ignite 2/Ignite 3: Ga naar buiten en blijf uit de
buurt van hoge gebouwen en bomen. Houd je horloge stil
met het display omhoog gericht om het signaal van een
GPS-satelliet te vinden. De cirkel om het GPS-pictogram
wordt groen en het horloge trilt wanneer de GPS-
ontvanger gereed is.
Unite: Als je GPS-gegevens wilt ontvangen, koppel je
je horloge aan je smartphone. Installeer de Polar Flow
app op je smartphone, koppel hem met je Unite en geef
toestemming om altijd de locatie van je telefoon te
gebruiken. Je moet je smartphone bij je houden tijdens
de trainingssessie.
Polar Flow
Analyseer onderweg met de Polar Flow app je
trainingsresultaten, activiteit en slaap. Voor
diepgaande analyses ga je naar de Flow webservice.
We raden je aan je horloge ten minste één keer
per week te synchroniseren met Polar Flow om je
gegevens up-to-date te houden tussen je horloge, de
mobiele app en de webservice.
Informatie over materialen en technische specificaties is
beschikbaar in de gebruiksaanwijzing op support.polar.com/en.
Bekijk deze video voor instructies over het verwisselen van de
polsband: bit.ly/polar-wristband.
De zendapparatuur werkt binnen de 2402 - 2480 GHz ISM
frequentiebanden met een maximaal vermogen van 5 mW.
De Polar Precision Prime optische hartslagsensor maakt
gebruik van een zeer kleine en veilige hoeveelheid elektrische
stroom op de huid, die het contact van het apparaat en je pols
meet voor een verbeterde nauwkeurigheid.
Model: Ignite/Ignite 2: 2Z, Ignite 3: 5J, Unite: 4B
App Store is een servicemerk van Apple Inc.
Android en Google Play zijn handelsmerken van Google Inc.
Gefabriceerd door
Compatibel met
Polar Electro Oy
customercare@polar.com
www.polar.com
/polarglobal
17985019.01 NLD 08/2022
Beknopte handleiding
Ignite / Ignite 2 / Ignite 3
GPS-sporthorloge
Unite
Fitnesshorloge
Nederlands
Lees meer op
support.polar.com/en
Advertenties
