Bowflex SelectTech 4.1 Handleiding
Belangrijke veiligheidsinstructies
Dit pictogram staat voor een potentieel gevaarlijke situatie die, indien niet vermeden, kan leiden tot de dood of ernstig letsel.
Neem de volgende waarschuwingen in acht voordat u dit apparaat gebruikt:
Lees en begrijp alle waarschuwingen op dit apparaat.
Lees en begrijp de montagehandleiding zorgvuldig.
- Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u monteert.
- Zorg ervoor dat de montage wordt uitgevoerd in een geschikte werkruimte, uit de buurt van voetgangers en omstanders.
- Sommige onderdelen van de apparatuur kunnen zwaar of onhandig zijn. Vraag een tweede persoon om hulp bij de montagestappen waarbij deze onderdelen betrokken zijn. Voer geen stappen zelf uit die zwaar tillen of onhandige bewegingen vereisen.
- Maximale belasting: 218 kg (480 lb.).
- Deze apparatuur is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik.
- Plaats en gebruik deze apparatuur op een stevige, vlakke en horizontale ondergrond.
- Monteer of gebruik deze apparatuur niet buitenshuis of op een natte of vochtige plaats.
- Voer alle montagestappen uit in de aangegeven volgorde. Onjuiste montage kan leiden tot letsel.
- Probeer het ontwerp of de functionaliteit van deze apparatuur niet te wijzigen. Dit kan de veiligheid van deze apparatuur in gevaar brengen en maakt de garantie ongeldig.
- Als vervangende onderdelen nodig zijn, gebruik dan uitsluitend originele vervangende onderdelen en hardware die door Nautilus zijn geleverd. Het niet gebruiken van originele vervangende onderdelen kan een risico vormen voor gebruikers, voorkomen dat de apparatuur correct werkt en de garantie ongeldig maken.
- Niet gebruiken voordat de apparatuur volledig is gemonteerd en is gecontroleerd op correcte werking in overeenstemming met de gebruikershandleiding voor uw SelectTech® dumbbells.
- Lees en begrijp de volledige gebruikershandleiding die is meegeleverd met uw SelectTech® dumbbells voor het eerste gebruik. Bewaar de gebruikers- en montagehandleiding voor toekomstig gebruik.
- Kinderen mogen niet op of in de buurt van deze apparatuur komen. Bewegende onderdelen en andere functies van de apparatuur kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen.
- Niet bedoeld voor gebruik door personen jonger dan 14 jaar.
- Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met trainen als u pijn of een beklemmend gevoel in uw borst voelt, kortademig wordt of zich flauw voelt. Neem contact op met uw arts voordat u de apparatuur opnieuw gebruikt.
- Draag geen losse kleding of sieraden. Deze apparatuur bevat bewegende onderdelen. Steek geen vingers of andere voorwerpen in bewegende onderdelen van de trainingsapparatuur.
- Draag altijd sportschoenen met rubberen zolen wanneer u deze apparatuur gebruikt. Gebruik de apparatuur niet op blote voeten of alleen op sokken.
- Controleer deze apparatuur voor elk gebruik op losse onderdelen of tekenen van slijtage. Neem contact op met uw plaatselijke distributeur voor reparatie-informatie.
- Stel alle positionele aanpassingsapparaten correct af en zet ze veilig vast. Zorg ervoor dat de aanpassingsapparaten de gebruiker niet raken.
- Houd aan elke kant van de bank minimaal 1,3 m (50") vrij. Dit is de aanbevolen veilige afstand voor toegang tot en doorgang rond de bank.
- Zorg er voor het sporten voor dat de rug- en zitsteunen stevig zijn vastgemaakt en dat de bank stevig op zijn plaats staat.
- Probeer nooit te sporten met meer weerstand dan u fysiek aankan.
- Voor de veiligheid wordt aanbevolen dat u traint met een trainingspartner of spotter.
- Gebruik de bank niet als een onderdeel versleten of beschadigd is.
Veiligheidswaarschuwingsetiketten en serienummer
De apparatuur wordt verzonden met veiligheidswaarschuwingsetiketten in het Engels die op het frame zijn aangebracht. Veiligheidswaarschuwingsetiketten in andere talen worden geleverd op een apart etiketvel dat de klant op de apparatuur kan aanbrengen. Als een etiket beschadigd of onleesbaar wordt of wordt verwijderd, neem dan contact op met uw plaatselijke distributeur voor een vervangend etiket.
Etiket 1:
- Lees en begrijp de volledige gebruikershandleiding. Bewaar de handleiding voor toekomstig gebruik.
- Lees en begrijp alle waarschuwingen op dit apparaat. Als de waarschuwingsstickers op enig moment losraken, onleesbaar worden of loskomen, neem dan contact op met uw plaatselijke distributeur voor vervangende stickers.
- Kinderen mogen niet op of in de buurt van dit apparaat komen.
- Dit apparaat is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik.
- Plaats en gebruik dit apparaat op een stevige, vlakke, horizontale ondergrond.
- Zorg ervoor dat u gebruikers voldoende vrije ruimte geeft rond het apparaat voor een veilige bediening.
- Letsel of overlijden is mogelijk als er geen voorzichtigheid wordt betracht bij het bedienen van deze apparatuur.
Opmerking: Noteer het serienummer in het veld Serienummer aan het begin van deze handleiding.
Specificaties
Maximale belasting: 480 lbs. (218 kg)
Voor de montage
Selecteer het gebied waar u uw apparatuur gaat plaatsen en gebruiken. Voor een veilige bediening moet de locatie zich op een harde, vlakke ondergrond bevinden. Zorg voor een trainingsruimte van minimaal 120" x 120" (3 m x 3 m).
Basistips voor montage
Volg deze basispunten bij het monteren van uw apparatuur:
- Lees en begrijp de "Belangrijke veiligheidsinstructies" voordat u met de montage begint.
- Verzamel alle onderdelen die nodig zijn voor elke montagestap.
- Draai de bouten en moeren met de aanbevolen sleutels naar rechts (met de klok mee) om ze vast te draaien en naar links (tegen de klok in) om ze los te draaien, tenzij anders aangegeven.
- Wanneer u 2 stukken aan elkaar bevestigt, tilt u ze voorzichtig op en kijkt u door de boutgaten om de bout door de gaten te steken.
Onderdelen
| Item | Omschrijving | Aantal |
| 1 | Hoofdframe | 1 |
| 2 | Achterste stabilisator | 1 |
| 3 | Voorste stabilisator | 1 |
| 4 | Beenfixatie-eenheid | 1 |
| 5 | Buis, schuimroller | 1 |
| 6 | Pad, schuimroller | 2 |
| 7 | Zitkussen | 1 |
| 8 | Rugkussen | 1 |
Hardware en gereedschap
| Item | Omschrijving | Aantal |
| A | Button Head Hex Schroef M8 X 60 | 6 |
| B | Button Head Hex Schroef M10 x 100 | 2 |
| C | Button Head Hex Schroef M10 x 75 | 2 |
| D | Button Head Hex Schroef M8 X 20 | 4 |
| E | Platte ring M8 | 10 |
| F | Button Head Hex Schroef M10 x 25 | 3 |
| G | Borgmoer M10 | 4 |
| H | Platte ring M10 | 11 |
| I | Eindkap 3/4" | 2 |
Gereedschap
Inbegrepen
Niet inbegrepen
Stanleymes of schaar om nylon banden door te snijden
Montage
Stap 1: Voorste en achterste stabilisatoren bevestigen
Stap 2: Zitkussen aan hoofdframe bevestigen
Stap 3: Rugkussen aan hoofdframe bevestigen
Stap 4: Beenfixatie bevestigen
Stap 5: Labels aanbrengen op frame-eenheid
Breng veiligheidswaarschuwingslabels aan in de toepasselijke taal als de apparatuur wordt gebruikt door personen die geen Engels lezen.
Opmerking: Noteer het serienummer in het veld Serienummer aan het begin van deze handleiding.
Stap 6: Eindcontrole
Inspecteer uw apparatuur om er zeker van te zijn dat alle bevestigingsmiddelen stevig vast zitten, de apparatuur waterpas staat en de onderdelen correct zijn gemonteerd. Stel indien nodig de voeten af totdat ze gelijkmatig in contact zijn met de vloer.
Gebruik de apparatuur niet voordat deze volledig is gemonteerd en is gecontroleerd op correcte werking in overeenstemming met de gebruikershandleiding.
Bankposities
Pas alle positie-instelapparaten correct aan en vergrendel ze veilig.
Houd uw lichaamsgewicht gecentreerd op de bank tijdens het sporten.
Bankonderhoud
Apparatuur moet regelmatig worden onderzocht op schade en reparaties. De eigenaar is verantwoordelijk om ervoor te zorgen dat regelmatig onderhoud wordt uitgevoerd. Versleten of beschadigde onderdelen moeten onmiddellijk worden vervangen, of de apparatuur moet buiten gebruik worden gesteld totdat de reparatie is uitgevoerd. Alleen door de fabrikant geleverde onderdelen mogen worden gebruikt om de apparatuur te onderhouden en te repareren.
| Dagelijks/voor elk gebruik: | Onderzoek de apparatuur. Zorg ervoor dat deze er in goede staat uitziet en soepel werkt. Als u schade aantreft, NIET GEBRUIKEN. Neem contact op met uw lokale distributeur |
| Dagelijks/na elk gebruik: | Reinig de apparatuur met een schone, droge doek. Gebruik een niet-corrosief reinigingsmiddel. |
| Wekelijks: | Reinig de apparatuur volledig met een schone doek die licht is bevochtigd met warm water en een kleine hoeveelheid milde zeep. Veeg droog met een aparte doek. Werk eventuele krassen bij met retoucheerverf om roest te voorkomen, indien nodig. |
| Maandelijks: | Onderzoek het frame op tekenen van scheuren of permanente buiging. Gebruik de apparatuur niet als u dit ziet. Neem onmiddellijk contact op met uw lokale distributeur. |
Als u vragen heeft over het juiste gebruik of onderhoud van deze apparatuur, neem dan contact op met uw lokale distributeur.
Aanvullende trainingsapparatuur
De Bowflex® SelectTech® 4.1 bank is ontworpen voor gebruik met SelectTech® dumbbellapparatuur. De SelectTech® Dumbbell heeft een exclusief vergrendelingsmechanisme dat is ontworpen om een juiste en volledige selectie van de gewichtsschijven voor elke oefening te garanderen. De SelectTech® dumbbelllijn omvat de volgende modellen:
- SelectTech® 552 dumbbell – gewichtsbereik 2,7 - 23,6 kg (5-52 lbs.)
- SelectTech® 1090 dumbbell – gewichtsbereik 4,5 - 40,8 kg (10-90 lbs.)
Het gebruik van de bank breidt de verscheidenheid aan oefeningen uit die u in uw trainingsroutine kunt opnemen. De gebruikershandleiding voor elk dumbbellmodel beschrijft de verscheidenheid aan oefeningen die beschikbaar zijn om uw trainingsroutine te verbeteren.
Dumbbellstandaards voor de SelectTech® dumbbells zijn ook afzonderlijk verkrijgbaar. Deze standaards hebben een ergonomisch ontwerp om de functionaliteit van de SelectTech® Dumbbell te verbeteren. De dumbbellhandgrepen zijn gepositioneerd in een natuurlijke oriëntatie, wat zorgt voor een comfortabele en veilige tilpositie. Daarnaast zorgt het V-vormige "instap"-ontwerp van de standaard ervoor dat de gebruiker een goede positie van het bovenlichaam behoudt tijdens het tillen of terugplaatsen van de dumbbells in de basis.
- Bowflex® Dumbbellstandaard – voor gebruik met zowel de SelectTech® 552 als de SelectTech® 1090 dumbbell
Neem contact op met uw plaatselijke distributeur voor meer informatie over de productgarantie of als u vragen of problemen heeft met uw product.
Om uw plaatselijke distributeur te vinden, gaat u naar: www.nautilusinternational.com
Download handleiding
Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.
Download Bowflex SelectTech 4.1 Handleiding
