Advertenties
Computerhandleiding
BMR (Basal Metabolic Rate): Minimum aantal calorieën wat uw lichaam nodig heeft om
normaal te kunnen functioneren. De computer zal aan de hand van het ingevoerde geslacht,
lengte, gewicht en leeftijd de waarde van de BMR berekenen en weergeven, variërend van
1-9999Kcal
BMI (Body Mass Index): De computer zal uw lengte met uw gewicht vergelijken en zo uw
BMI uitrekenen. De BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo's te delen door het
kwadraat van de lichaamslengte (kg/m²). De BMI waarde zal op het scherm verschijnen,
variërend van 1,0 tot 99,9.
Tabel 1: Betekenis Body Mass Index waarden
Betekenis
Ondergewicht
Normaal
Overgewicht
Ernstig overgewicht
FAT% (BODY FAT RATIO): De computer zal aan de hand van uw geslacht, leeftijd, lengte
en gewicht uw lichaamsvetpercentage berekenen en deze weergeven op het scherm. Het
lichaamsvetpercentage wordt weergegeven van 5% - 50%. Om u een indicatie te geven wat
het resultaat inhoudt, kunt u onderstaande tabellen raadplegen.
Tabel 2: Vetpercentage vrouwen
Leeftijd
Te laag
20 - 39
0 – 21%
40 - 59
0 – 23%
60 - 79
0 – 24%
Tabel 3: Vetpercentage mannen
Leeftijd
Te laag
20 - 39
0 – 8%
40 - 59
0 – 11%
60 - 79
0 – 13%
BMI Waarde
<18,5
18,5 - 25
25 - 30
>30
Goed
21 – 33%
23 – 34%
24 – 36%
Goed
8 – 20%
11 – 22%
13 – 25%
-8-
Proteus PEC-4590
Te hoog
Veel te hoog
33 – 39%
>39%
34 – 40%
>40%
36 – 42%
>42%
Te hoog
Veel te hoog
20 – 25%
>25%
22 – 28%
>28%
25 – 30%
>30%
Advertenties
