Inhoudsopgave
Advertenties
D e displays bovenin het scherm kunnen twee
types informatie aangeven. Druk lichtjes op elke
weergave tot de display de gewenste informatie
toont.
Indien gewenst kunt u ook het volume bijstellen
door de Volume toename of afname toetsen op het
bedieningspaneel aan te raken.
Raak de menutoetsen of de Stoptoets op het
bedieningspaneel lichtjes aan om de workout te
onderbreken. Raak de Starttoets of de Hervatten
toets lichtjes aan om met de workout verder
te gaan. Raak de Einde Workout toets [END
WORKOUT] lichtjes aan om de workout te
beëindigen.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
V erwijder de
velletjes plastic
van de metalen
contactpunten op
de sensorstang
voordat u de
handgreep met
hartslagmonitor
gebruikt. Zorg er
ook voor dat uw
handen schoon
zijn.
Ga, om uw hartslag te meten, op de voetrails
staan en houd de sensorstang ongeveer tien se-
conden lang vast met uw handpalmen op de me-
talen contactpunten–beweeg uw handen niet. Als
uw hartslag waargenomen wordt, zal uw hartslag
getoond worden. Voor de meest nauwkeurige
hartslagwaarde, dient u de contactpunten ge-
durende 15 seconden vast te houden.
Contactpunten
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
D e ventilator heeft verschillende snelheidsinstellin-
gen en een automatische instelling. Als de automa-
tische instelling gekozen is, zal de snelheid van de
ventilator automatisch toenemen en afnemen als
de snelheid van de loopriem toeneemt en
afneemt.
D ruk op de Ventilator [COOLAIRE FAN] toename-
toets om de snelheid van de ventilator te verhogen.
Aandacht: wanneer u éénmaal op de toename-
toets drukt terwijl de ventilator op de maximum
snelheid staat dan zal de auto-ventilator instelling
gekozen worden. Druk meerdere keren op de
Ventilator afnametoets om de snelheid van de ven-
tilator te verlagen of om de ventilator uit te zetten.
8. Trek de sleutel uit het bedieningspaneel als u
klaar bent met oefenen.
Ga op het loopplatform staan en druk op de thuis
toets of op de terug toets op het scherm of druk
op de Stoptoets op het bedieningspaneel. Een
samenvatting van de workout zal op het scherm
verschijnen. Druk op de Klaar [FINISH] toets wan-
neer u de samenvatting van de workout bekeken
heeft om naar het hoofdmenu terug te keren. Door
een van de opties op het scherm te gebruiken kunt
u ook uw resultaten opslaan of bekendmaken. Trek
dan de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar
deze op een veilige plaats.
Zet de stroomschakelaar in de uitstand en trek het
snoer uit het stopcontact wanneer [OFF] u klaar
bent met de hellingtrainer. BELANGRIJK: als u
dit niet doet, kunnen de elektrische onderdelen
van de hellingtrainer voortijdig slijten.
18
Advertenties
Inhoudsopgave
