Inhoudsopgave
Advertenties
Endurancescore
Met uw endurancescore krijgt u inzicht in uw totale endurance op basis van alle vastgelegde activiteiten met
hartslaggegevens. U kunt aanbevelingen bekijken voor het verbeteren van uw endurancescore, en de beste
sporten die na verloop van tijd bijdragen aan uw score.
Kleurzone
Roze
Paars
Blauw
Groen
Geel
Oranje
Rood
Raadpleeg voor meer informatie de appendix
Hillscore
Met uw hillscore krijgt u inzicht in uw huidige vermogen om heuvelopwaarts te hardlopen op basis van uw
trainingsgeschiedenis en geschatte VO2 max. Uw watch detecteert opwaartse heuvels van 2% of meer tijdens
een hardloopactiviteit buiten. U kunt uw endurance voor heuvels, uw kracht op heuvels en de veranderingen in
uw hillscore na verloop van tijd bekijken.
Kleurzone
Roze
Paars
Blauw
Groen
Oranje
Rood
Lay-out
Beschrijving
Elite
Voortreffelijk
Expert
Goed getraind
Getraind
Gemiddeld
Recreatief
(Beoordelingen endurancescore,
Score
95 tot 100
85 tot 94
70 tot 84
50 tot 69
25 tot 49
1 tot 24
pagina 147).
Beschrijving
Elite
Expert
Ervaren
Getraind
Uitdager
Recreatief
43
Advertenties
Inhoudsopgave
