Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Hartslagmeetfuncties; Hartslagmeter Aan De Pols; Het Toestel Dragen; Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens - Garmin FORERUNNER 245 Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor FORERUNNER 245:
Inhoudsopgave

Advertenties

Dit Forerunner toestel heeft een polshartslagmeter en is ook compatibel met ANT+
hartslagwidget kunt u hartslaggegevens weergeven. Als de gegevens van zowel de polshartslag als de ANT+
hartslag beschikbaar zijn, gebruikt uw toestel de ANT+ hartslaggegevens.

Hartslagmeter aan de pols

Het toestel dragen

• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht.
OPMERKING: Het toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak. Voor een nauwkeurigere
hartslagmeting, mag het toestel tijdens het hardlopen of de training niet bewegen. Voor pulse
oxymeterwaarden moet u bewegingloos blijven.
OPMERKING: De optische sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
• Raadpleeg
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens, pagina 34
de pols.
• Zie
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 46
oxymetersensor.
• Ga naar
garmin.com/ataccuracy

Tips voor onregelmatige hartslaggegevens

Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u het toestel omdoet.
• Zorg dat de huid onder het toestel niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende
middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van het toestel niet wordt bekrast.
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht. Het toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te
strak.
• Wacht tot het pictogram
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel het toestel na elke training af met schoon water.
34

Hartslagmeetfuncties

voor meer informatie over nauwkeurigheid.
constant brandt voordat u aan uw activiteit begint.
®
voor meer informatie over de hartslag aan
voor meer informatie over de pulse
borsthartslagmeters. In de
Hartslagmeetfuncties

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Forerunner 245 music

Inhoudsopgave