Inhoudsopgave
Advertenties
op het pad van de koers komt, wordt er een
bericht weergegeven.
OPMErKING: zodra u op sTArT drukt, start
Virtual Partner de koers en wordt niet gewacht
tot de warming-up voorbij is.
Druk op MODE om de koerskaart weer te
•
geven of gebruik het kompas om de weg naar
de koers terug te vinden.
Dekoerssnelheidwijzigen
1
Selecteer MODE > Training > Koersen.
2
Selecteer de gewenste koers.
3
Selecteer startkoers.
4
Gebruik de toetsen ▲ en ▼ om de pagina
Virtual
Partner weer te geven.
5
Houd ▲ of ▼ ingedrukt om het
tijdspercentage voor het afleggen van de koers
aan te passen.
Als u uw koerstijd bijvoorbeeld met 20% wilt
verbeteren, voer dan een koerssnelheid in van
120%. U racet dan tegen de Virtual Partner
om een koers van 30 minuten af te leggen in
24 minuten.
Eenkoersstoppen
Selecteer MODE > Training > Koersen >
stoprit.
18
Eenkoersverwijderen
1
Selecteer MODE > Training > Koersen.
2
Selecteer de gewenste koers.
3
Selecteer wisrit > Ja.
Indoortrainingen
Als de Forerunner geen satellieten kan vinden,
verschijnt er een bericht waarin u wordt gevraagd of
u zich binnenshuis bevindt. U kunt de GPS-functie
ook handmatig uitschakelen bij indoortrainingen.
Selecteer ENTEr > Ja terwijl de Forerunner
satellieten probeert te vinden.
TIP: zie
pagina 33
GPS-instellingen.
Fietsopties
•
Kijk voor informatie over de GSC 10 op
pagina
26.
•
Kijk voor informatie over vermogensmeters op
pagina
26.
Uwfietsprofielenopslaan
U kunt maximaal vijf fietsprofielen maken.
1
Selecteer in de fietsmodus MODE >
Instellingen > Fietsinstellingen > Fietsen.
voor meer informatie over
Trainen met de Forerunner
Advertenties
Inhoudsopgave
