Amazfit GTS 2E Handleiding

Aan de slag

Uiterlijk

In- en uitschakelen

Inschakelen:
Houd de zijknop ingedrukt om het horloge in te schakelen. Het startscherm verschijnt. Als het startscherm niet verschijnt nadat je de digitale kroon hebt ingedrukt en vastgehouden, laad dan je horloge op en probeer het opnieuw.

Uitschakelen:
Wanneer het apparaat is ingeschakeld, houd je de zijknop 5 seconden ingedrukt om naar het uitschakelmenu te gaan, waar je ervoor kunt kiezen om het horloge uit te schakelen of opnieuw op te starten.

Geforceerd afsluiten:
Wanneer het apparaat is ingeschakeld, houd je de zijknop 10 seconden ingedrukt om het horloge opnieuw op te starten.

Opladen

Dit horloge wordt opgeladen met behulp van een magnetische oplaadvoet. Gebruik de standaard oplaadvoet. Lijn de oplaadpoort aan de achterkant van het horloge uit met de metalen contacten op de oplaadvoet en wacht tot de oplaadniveau-indicator op het horlogescherm verschijnt.

OPMERKINGEN:
Gebruik de oplaadvoet die bij het horloge is geleverd. Zorg ervoor dat de oplaadvoet droog is voordat je gaat opladen.
Gebruik een oplader met een nominale uitgangsstroom van 1A of hoger om je horloge op te laden.

De horlogeband dragen en vervangen

Draag het horloge niet te strak of te los. Zorg ervoor dat je je zowel comfortabel voelt als dat de sensor goed kan werken.

Vermijd bij het meten van SpO2 het dragen van het horloge om het polsgewricht, zorg voor een comfortabele (voldoende strakke) pasvorm tussen het horloge en de huid van je pols en houd je arm stil tijdens het meetproces. Wanneer beïnvloed door externe factoren (zoals het hangen van de arm, het zwaaien van de arm, armhaar en tatoeages), kunnen de meetresultaten onnauwkeurig zijn of kan de meting mislukken zonder uitvoer.

Je kunt de horlogeband tijdens de training strakker maken en daarna losser. Maak de band voldoende strakker als je horloge op je pols zwaait of geen gegevens uitvoert.

Zie de volgende afbeelding om de band te monteren en demonteren.

OPMERKING:
Trek, zodra de band is bevestigd, met de juiste kracht aan de band om een veilige bevestiging te garanderen.
Vermijd contact met vloeistof, aangezien de leren band niet waterdicht is. Schakel over op een fluorrubberen band of een siliconenband als je dergelijk contact niet kunt vermijden, bijvoorbeeld als je aan het zwemmen bent.

Verbinding en koppeling

Gebruik je telefoon om de volgende QR-code te scannen en de Zepp-app te downloaden en te installeren. Werk voor een betere gebruikerservaring deze app bij naar de nieuwste versie zoals gevraagd.

OPMERKING:
Het besturingssysteem van je mobiele telefoon moet Android 5.0 of iOS 10.0 of later zijn.

Eerste koppeling:
Wanneer het horloge voor de eerste keer wordt gestart, wordt de QR-code die wordt gebruikt voor koppeling op het scherm weergegeven.

Open de Zepp-app op je telefoon, log in op de app en scan de QR-code die op het horloge wordt weergegeven om je telefoon met het horloge te koppelen.

Koppelen met een nieuwe telefoon:

1. Open de Zepp-app op je oude telefoon en synchroniseer gegevens met het horloge.
2. Ga op je oude telefoon naar de informatiepagina van het horloge, tik op Meer onder aan de pagina en ontkoppel de oude telefoon van het horloge.
3. Herstel de fabrieksinstellingen van het horloge en start het horloge opnieuw op. Nadat het horloge opnieuw is opgestart, koppel je het horloge met je nieuwe telefoon zoals beschreven in de eerste koppelingsprocedure.

Het systeem van je horloge bijwerken

Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app, ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e en tik op Systeemupdate om het systeem van je horloge te bekijken of bij te werken.

We raden je aan om op Nu bijwerken (Update Immediately) te tikken wanneer je horloge een systeemupdatemelding ontvangt.

Controlecentrum

Veeg op de wijzerplaatpagina omlaag om naar het controlecentrum te gaan voor de volgende systeemfuncties: Zaklamp, Helderheidsaanpassing, Niet storen, Batterijbesparingsmodus, Scherm vergrendeld, Telefoon zoeken, Theatermodus en Scherm aanhouden.

Tijdnotatie

Houd het horloge verbonden met je telefoon. Tijdens gegevenssynchronisatie volgt het horloge automatisch de systeemtijd en tijdnotatie van je telefoon en wordt de tijd weergegeven in een 12-uurs of 24-uurs systeem.

Eenheden

Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profiel > Meer > Instellingen. Daar kun je de meeteenheid voor afstand instellen. Tijdens gegevenssynchronisatie volgt het horloge automatisch de instellingen in de app.

Algemene handelingen

Tik op het scherm	Gebruik deze functie om het huidige item te selecteren of verder te gaan met de volgende stap.
Houd je vinger op de wijzerplaat	Activeer de selectie van de wijzerplaat en de instellingen van de wijzerplaat.
Bedek het scherm	Schakel het scherm uit.
Veeg omhoog/omlaag/links/rechts	Scroll of schakel tussen pagina's. Op sommige pagina's kun je naar rechts vegen om terug te keren naar de pagina van een hoger niveau.
Druk op de zijknop	Activeer het horloge, ga naar de app-lijst of keer terug naar de wijzerplaat.
Dubbelklik op de zijknop	Start snel een bepaalde app.
Houd de zijknop 5 seconden of langer ingedrukt	Inschakelen, toegang tot de herstartpagina en geforceerd herstarten.

Functies die beschikbaar zijn wanneer het horloge is verbonden

App-waarschuwingen

Houd het horloge verbonden met je telefoon en je kunt de app-waarschuwingen van de telefoon op je horloge ontvangen. Je kunt omhoog vegen op de wijzerplaatpagina om de nieuwste 20 waarschuwingen in het meldingencentrum te bekijken.

Instelmethode:
Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app, ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e en tik op App-waarschuwingen om waarschuwingen voor apps naar wens in te schakelen.

OPMERKING:
Om deze functie op een Android-telefoon in te schakelen, moet je de Zepp-app toevoegen aan de witte lijst of de lijst met automatisch uitvoeren op de achtergrond van de telefoon, zodat de app altijd op de achtergrond wordt uitgevoerd. Als de Zepp-app wordt beëindigd door het achtergrondproces van de telefoon, wordt de verbinding tussen het horloge en je telefoon verbroken en kun je geen app-meldingen op het horloge ontvangen.

Waarschuwingen voor inkomende oproepen

Houd het horloge verbonden met de telefoon om waarschuwingen voor inkomende oproepen op het horloge te ontvangen. Je kunt ervoor kiezen om de oproep op de telefoon te beantwoorden of op het horloge op te hangen.

Instellingen wijzigen op een Android-telefoon:

Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profiel > Mijn apparaat > Amazfit GTS 2e > Meldingen en waarschuwingen > Waarschuwingen voor inkomende oproepen. Tik op het bericht "Verleen telefoontoestemming" boven aan het scherm. Verleen in het dialoogvenster Telefoontoestemming verlenen de oproeptoestemming aan de Zepp-app. Als het bericht niet verschijnt, is de telefoontoestemming al aan de Zepp-app toegewezen.

OPMERKING:
Om deze functie op een Android-telefoon in te schakelen, moet je de Zepp-app toevoegen aan de witte lijst of de lijst met automatisch uitvoeren op de achtergrond van de telefoon, zodat de app altijd op de achtergrond wordt uitgevoerd. Als de Zepp-app wordt beëindigd door een achtergrondproces van de telefoon, wordt de verbinding tussen het horloge en de telefoon verbroken en kunnen er geen waarschuwingen voor inkomende oproepen worden ontvangen.

Telefoon zoeken

1. Houd het horloge verbonden met je telefoon.
2. Veeg op de wijzerplaatpagina omlaag om naar het controlecentrum te gaan en tik op Telefoon zoeken (Find Phone). Je telefoon trilt en gaat over.
3. Tik in de app-lijst op Widgets en tik op Telefoon zoeken (Find Phone). Je telefoon trilt en gaat over.

Horloge zoeken

Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app, ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e en tik op Horloge zoeken (Find watch). Je horloge trilt.

Wijzerplaat

Wijzerplaatcompilaties

Sommige wijzerplaten ondersteunen compilaties. Met compilaties kun je informatie bekijken, zoals stappen, KCAL en weer, of op een compilatie tikken om de bijbehorende app te openen. Je kunt ook naar behoefte informatie bewerken.

Wijzerplaatcompilaties bewerken:

1. Activeer de wijzerplaat en houd de wijzerplaat ingedrukt om naar de pagina voor wijzerplaatselectie te gaan.
2. Veeg naar links of rechts om een voorbeeld te bekijken van de beschikbare wijzerplaten. De knop Bewerken (Edit) wordt weergegeven onder aan een wijzerplaat die compilaties ondersteunt. Je kunt op deze knop tikken om naar de pagina te gaan voor het bewerken van de compilaties van deze wijzerplaat.
3. Selecteer de compilatie die je wilt bewerken en tik op deze compilatie of veeg omhoog en omlaag op het scherm om tussen compilaties te schakelen.
4. Druk na het bewerken op de zijknop om de wijzerplaat in te schakelen.
   

Always On Display

Als deze functie is ingeschakeld, toont het scherm nog steeds een deel van de informatie in de stand-bymodus, wat de batterijduur aanzienlijk verkort.

Always On Display instellen:

1. Nadat je je horloge hebt geactiveerd, druk je op de zijknop om toegang te krijgen tot de app-lijst. Ga vervolgens naar Instellingen (Settings) > Weergave en helderheid (Display and Brightness) > Always On Display.
2. Selecteer de wijzerplaatstijl en schakel de status in voor Always On Display.

Wijzerplaten toevoegen

Het horloge biedt standaard verschillende wijzerplaten. Je kunt ook naar de Store in de Zepp-app gaan om online wijzerplaten met het horloge te synchroniseren of een foto op de telefoon instellen als wijzerplaatfoto met behulp van de Zepp-app.

Online wijzerplaten toevoegen:

1. Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Store.
2. Selecteer een of meer wijzerplaten en synchroniseer ze vervolgens met het horloge om jezelf meerdere opties te geven.

Aangepaste wijzerplaten toevoegen:

Houd het horloge verbonden met je telefoon, open de Zepp-app, ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Store en ga naar aangepaste wijzerplaten.

Wijzerplaten wijzigen

1. Activeer de wijzerplaat en houd de wijzerplaatpagina ingedrukt om naar de pagina voor wijzerplaatselectie te gaan.
2. Veeg naar links of rechts om een voorbeeld te bekijken van de wijzerplaten die beschikbaar zijn voor het horloge, inclusief ingebouwde wijzerplaten en gesynchroniseerde online wijzerplaten.
3. Tik op de gewenste wijzerplaat om de huidige wijzerplaat te vervangen.

Wijzerplaten verwijderen

Wanneer de opslagruimte op het horloge bijna vol is, moet je enkele wijzerplaten verwijderen om ruimte te maken voor nieuwe (sommige ingebouwde wijzerplaten kunnen niet worden verwijderd).

1. Activeer de wijzerplaat en houd de wijzerplaat ingedrukt om naar de pagina voor wijzerplaatselectie te gaan.
2. Veeg naar links en rechts om een voorbeeld te bekijken van de wijzerplaten die beschikbaar zijn op het horloge, inclusief ingebouwde wijzerplaten, gesynchroniseerde online wijzerplaten en aangepaste wijzerplaten.
3. Houd de wijzerplaat die je wilt verwijderen ingedrukt en veeg omhoog op het scherm. Er verschijnt een verwijderknop als de wijzerplaat kan worden verwijderd. Tik om deze te verwijderen.
   

Snelkoppelingen

Snelkoppelingskaarten

Veeg naar rechts op de wijzerplaat om naar de pagina Snelkoppelingskaarten (Shortcut cards) te gaan. Op de pagina kun je eenvoudig verschillende functies en informatie gebruiken en bekijken:

1. Bekijk realtime app-informatie. Voortgangsinformatie zoals trainingen en aftellen verschijnt automatisch op de pagina Snelkoppelingskaarten (Shortcut cards).
2. Bekijk informatie over items en actieve apps, zoals je volgende geplande evenement, alarm en recente BPM-gegevens.

Je kunt ook de Zepp-app openen en naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Snelkoppelingskaarten (Shortcut Cards) gaan, waar je de weergegeven inhoud en de weergavevolgorde kunt instellen.

Apps voor snelle toegang

Met apps voor snelle toegang (Quick access apps) die aan de rechterkant van de wijzerplaat worden weergegeven, heb je gemakkelijk toegang tot horlogefuncties. Je kunt je veelgebruikte apps en functies toevoegen, zoals "Workout".

Apps voor snelle toegang (Quick access apps) wijzigen:

1. Nadat je het horloge hebt geactiveerd, druk je op de zijknop om de app-lijst te openen. Tik op Instellingen (Settings) en ga naar Instellingen (Settings) > Gebruikersvoorkeuren (User Preferences) > Apps voor snelle toegang (Quick Access Apps) en veeg omhoog en omlaag om de apps te bekijken die kunnen worden ingesteld als apps voor snelle toegang (quick access apps).
2. Wanneer het aantal "Huidige apps (Current apps)" de bovengrens bereikt, verwijder je overbodige apps en voeg je de apps toe die je nodig hebt.

Dubbelklik op de zijknop

Dubbelklik op de zijknop op de wijzerplaat. De Workout-app wordt standaard gestart. Je kunt deze ook aanpassen met een app die je vaak gebruikt op de pagina Instellingen (Settings).

Workout

Workout

Het horloge ondersteunt 12 trainingsmodi, waaronder hardlopen in de buitenlucht, wandelen, fietsen in de buitenlucht, loopband, fietsen binnenshuis, zwemmen in open water, zwemmen in het zwembad, crosstrainer, klimmen, trailrunning, skiën en vrije training.

Activeer het horloge, druk op de zijknop om naar de app-lijst te gaan, selecteer Workout en tik op de gewenste trainingsmodus. Tik vervolgens op GO op de voorbereidingspagina voor de training om de trainingsgegevens te registreren.

Workout GPS-positionering

Als u Buitensporten selecteert, wacht u tot de GPS-positionering is voltooid op het scherm Trainingsvoorbereiding. Tik vervolgens op GO om de training te beginnen. Hierdoor kan het horloge volledige trainingsgegevens registreren en wordt onnauwkeurigheid van gegevens door verlies van tracking van de training voorkomen.

Positioneringshandleiding:

1. Als u wordt gevraagd om de Assisted GPS (AGPS) bij te werken nadat u een training hebt geselecteerd, opent u de Zepp-app op uw telefoon en verbindt u deze met uw horloge om AGPS bij te werken. Selecteer vervolgens opnieuw een training. Dit vermindert de tijd die wordt besteed aan het zoeken naar een signaal en voorkomt zoekfouten.
2. Tijdens het positioneringsproces blijft het GPS-signaalpictogram knipperen. Een open gebied kan u sneller positioneren voor een beter GPS-signaal, omdat nabijgelegen gebouwen het signaal kunnen blokkeren en verzwakken, waardoor de positioneringstijd wordt verlengd en zelfs positioneringsfouten kunnen worden veroorzaakt.
3. Na succesvolle positionering wordt de knop GO gemarkeerd. Het GPS-signaalpictogram toont de huidige GPS-signaalsterkte.

AGPS is een soort GPS-satellietbaaninformatie die het horloge helpt het GPS-positioneringsproces te versnellen.

Workoutwaarschuwingen en -instellingen

Onderaan de trainingsvoorbereidingspagina kunt u op het pictogram "Settings" (Instellingen) tikken om de huidige trainingsmodus in te stellen. De gerelateerde parameters variëren afhankelijk van de trainingsmodus.

Workoutdoel:
Stel doelwaarschuwingen in voor de beoogde afstand, de beoogde tijd en de beoogde KCAL.

Workoutwaarschuwing:
Stel waarschuwingen in voor de afstand, veilige BPM, BPM-bereiken, tempo en snelheid.

Automatische pauze:
Het horloge detecteert automatisch de trainingsstatus. Wanneer het horloge detecteert dat de training is gestopt, stopt het automatisch met opnemen. Wanneer het horloge detecteert dat de training opnieuw is gestart, blijft het de trainingsgegevens registreren.

Realtime grafiek:
U kunt het horloge instellen om een realtime grafiek weer te geven van de BPM, het tempo, de snelheid en de trekkrachtsnelheid tijdens uw training.

Baanlengte:
U kunt de lengte van de zwembaan instellen tijdens het zwemmen in het zwembad om de zwemafstand te registreren.

Workoutbediening

Schakel de workout-app in om op de achtergrond te draaien:

1. Als u tijdens een workout andere functies moet gebruiken, drukt u op de zijknop om terug te keren naar de wijzerplaatpagina en andere bewerkingen uit te voeren. De workout-app blijft op de achtergrond draaien.
2. Wanneer de workout-app op de achtergrond draait, blijft het horloge de trainingsgegevens registreren en waarschuwingen genereren op basis van de workoutinstellingen.
3. Wanneer de workout-app opnieuw wordt gestart, schakelt het horloge automatisch over naar de lopende workout.

Muziek afspelen:
Swipe naar rechts op het scherm om het afspelen van muziek op de telefoon-app te bedienen tijdens uw workout.

Gegevens bekijken:
Tijdens een workout kunt u omhoog en omlaag swipen op het scherm om verschillende gegevens te bekijken.

Workout bedienen:
Swipe naar links op het scherm om de workout te pauzeren of te hervatten, de workout te beëindigen of het scherm te vergrendelen tijdens een workout.

Workoutgegevens opslaan:
Wanneer u een workout stopt, worden de workoutgegevens niet opgeslagen als de afstand of de workouttijd te kort is. Vanwege de beperkte opslagruimte wordt aanbevolen om de workoutgegevens naar de app te synchroniseren kort nadat u een workout hebt voltooid; anders kunnen de workoutgegevens worden overschreven.

Workoutrecords bekijken

Workoutrecords bekijken op het horloge:
Activeer het horloge, druk op de zijknop om naar de app-lijst te gaan en selecteer Activiteiten om de laatste 30 workoutrecords te bekijken. U kunt ook een record selecteren en de details ervan bekijken.

Workoutrecords bekijken op de telefoon:
Synchroniseer de workoutgegevens met de Zepp-app op de telefoon en bekijk de gedetailleerde workoutrecords op de pagina Workoutrecords.

Activiteiten en gezondheid

PAI

PAI wordt gebruikt om de fysiologische activiteit van een persoon te meten en de algehele fysieke conditie weer te geven. Het wordt berekend op basis van de BPM van een persoon, de intensiteit van dagelijkse activiteiten en fysiologische gegevens.

Door een bepaalde intensiteit van dagelijkse activiteiten of workouts aan te houden, kunt u uw PAI-waarde verkrijgen. Volgens de resultaten van de HUNT Fitness Study* helpt het handhaven van een PAI boven de 100 het risico op cardiovasculaire sterfte te verminderen en de levensverwachting te verhogen.

Open de Zepp-app voor meer informatie en ga naar PAI > PAI Q&A.

*De HUNT Fitness Study is een subproject van de HUNT-studie, onder leiding van professor Ulrik Wisloff aan de School of Medicine, Norwegian University of Science and Technology. Het duurt al meer dan 35 jaar en omvat meer dan 230.000 deelnemers.

Activiteitendoel

Het horloge registreert automatisch uw activiteitsgegevens, inclusief stappen, KCAL, staande evenementen en afstand. Het registreert ook de duur dat BPM wordt gehandhaafd binnen of boven het vetverbrandingsbereik als een index van vetverbrandingstijd.

1. Uw dagelijkse activiteitendoel bestaat uit drie delen, waaronder Move-ring (met beoogde stappen of KCAL), Fat burning-ring en Stand-ring.
2. Het horloge trilt wanneer u een dagelijks doel bereikt.
   

Waarschuwingen bij inactiviteit

Om u aan te moedigen om elk uur een bepaalde hoeveelheid activiteit te hebben wanneer u wakker bent en om de schade te verminderen die wordt veroorzaakt door te lang zitten, bewaakt het horloge uw activiteit terwijl u het draagt.

Als er meer dan één minuut geen activiteiten worden gedetecteerd in de 50e minuut van het huidige uur en u het horloge correct draagt, trilt het horloge om u eraan te herinneren te trainen. Na ontvangst van een waarschuwing bij inactiviteit, als u activiteiten voltooit voordat het volgende uur aanbreekt, kan het stand-up doel van het huidige uur nog steeds worden bereikt.

Waarschuwingen bij inactiviteit inschakelen:
Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Notifications and Alerts > Idle Alerts om de functie in te schakelen

BPM

BPM is een belangrijke indicator van de fysieke conditie. Frequente BPM-meting helpt meer BPM-veranderingen vast te leggen en een referentie te geven voor een gezonde levensstijl.

Om de meetnauwkeurigheid te garanderen, moet u het horloge correct dragen volgens de tips en ervoor zorgen dat het deel naast uw huid schoon en vrij is van zonnebrandcrème.

Waarschuwingen voor abnormale hartslag

1. Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Health Monitoring om de functie voor hartgezondheidsmonitoring in te schakelen. Vervolgens bewaakt het horloge uw hartgezondheid en registreert het de hele dag BPM-veranderingen.
2. Het horloge trilt wanneer het abnormale hartslagen detecteert.
3. U kunt de BPM-app op het horloge openen om het abnormale hartslagrecord van de dag, de BPM-curve en het BPM-bereik te bekijken.
4. De functie is uitsluitend ter referentie en mag niet worden gebruikt als basis voor medische diagnose. BPM-meting detecteert mogelijk geen hartaandoeningen. Als u zich onwel voelt, vraag dan medisch advies.
   

BPM-waarschuwingen

U kunt de BPM-waarschuwingsfunctie inschakelen wanneer u de hele dag BPM-meetmodus instelt met een meetfrequentie van minder dan 10 minuten.

Het horloge trilt wanneer de gemeten BPM groter is dan de vooraf gedefinieerde waarde en u de afgelopen 10 minuten geen detecteerbare activiteit hebt uitgevoerd.

De hele dag BPM-monitoring

1. Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Health Monitoring om de hele dag BPM-monitoring in te schakelen en de meetfrequentie in te stellen. Vervolgens meet het horloge automatisch uw BPM met de vooraf gedefinieerde frequentie en registreert het de hele dag BPM-veranderingen.
2. BPM-veranderingen zijn intenser wanneer u traint. Schakel de functie voor activiteitendetectie in zodat het horloge automatisch de meetfrequentie verhoogt wanneer het een activiteit detecteert, zodat meer BPM-veranderingen kunnen worden geregistreerd.
3. Met de BPM-app van het horloge kunt u de BPM-curve en de BPM-verdeling gedurende de dag bekijken.

Handmatige meting

1. Wanneer de hele dag BPM-meting is uitgeschakeld, kunt u op de fysieke knop op het scherm van de wijzerplaat drukken om naar de app-lijst te gaan en omhoog en omlaag over het scherm te swipen om de BPM-app te selecteren voor handmatige BPM-meting.
2. U kunt de BPM-app instellen als een snelle toegang-app om de BPM-meting gemakkelijker te starten.
3. Met het horloge kunt u alleen de BPM bekijken die elke keer wordt gemeten. Om historische records te bekijken, moet u gegevens synchroniseren met de Zepp-app.
   

Slaap

Slaapkwaliteit heeft een belangrijke invloed op de menselijke gezondheid.

Wanneer u slaapt terwijl u het horloge draagt, registreert het automatisch uw slaapgegevens. Open de Slaap-app om uw totale slaapduur van de vorige nacht en slaapgegevens van de afgelopen zeven dagen te bekijken. U kunt ook slaapgegevens synchroniseren met de Zepp-app om uw slaapduur, slaapstadia, slaapscore en slaapsuggesties te bekijken.

Slaapassistent

Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Health Monitoring om Sleep assistant in te schakelen voor nauwkeurigere slaapinformatie (REM-slaapstadium).

Bewaking van de kwaliteit van de slaapademhaling

Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Health Monitoring om Bewaking van de kwaliteit van de slaapademhaling in te schakelen. Het horloge bewaakt automatisch de kwaliteit van de slaapademhaling wanneer het detecteert dat u het horloge draagt tijdens de slaap.

SpO2

SpO2 is een belangrijke fysiologische parameter van ademhaling en circulatie.

1. Activeer het horloge, druk op de zijknop om naar de app-lijst te gaan en selecteer de SpO2-app om de SpO2-meting te starten.
2. Wanneer u een berg beklimt, kunt u de Workout-app op de achtergrond uitvoeren en de SpO2-app starten om SpO2 te meten.
3. Nadat de meting is voltooid, geeft het horloge het meetresultaat weer. U kunt ook meetresultaten voor de hele dag bekijken.

Voorzorgsmaatregelen voor SpO2-meting

1. Draag het horloge op een afstand van één vinger van de carpale en blijf stil.
2. Draag de band strak, met een passend gevoel van druk.
3. Plaats uw arm op een tafelblad of een stationair oppervlak, met het horlogescherm naar boven gericht.
4. Blijf stil tijdens de meting en focus op de meting.
5. Factoren zoals haar, tatoeage, trillen, lage temperatuur en onjuist dragen van het horloge kunnen de meetresultaten beïnvloeden en zelfs leiden tot meetfouten.
6. Het meetbereik van het horloge is 80%-100%. Deze functie is uitsluitend ter referentie en mag niet worden gebruikt als basis voor medische diagnose. Als u zich onwel voelt, vraag dan medisch advies.
   

Stress

De stressindex wordt berekend op basis van veranderingen in de BPM-variabiliteit. Het is een referentie voor de evaluatie van de gezondheidstoestand. U moet meer rusten als de index hoog is.

1. Activeer het horloge, druk op de zijknop om naar de app-lijst te gaan en swipe omhoog en omlaag om de Stress-app te selecteren om gerelateerde informatie te bekijken.
2. Wanneer automatisch stresstesten is ingeschakeld in de Stress-app, wordt de stress elke 5 minuten gemeten om u de veranderingen in uw stress gedurende de dag te laten zien. Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > Health Monitoring om deze functie in te stellen.
3. Als de hele dag stresstesten niet is ingeschakeld, kunt u op elk moment toegang krijgen tot de stress-app voor meting en de resultaten bekijken en registreren.
   

Spraakfunctie

Offline spraak

Met offline spraakbediening kunt u spreken om de meeste bewerkingen op het horloge uit te voeren zonder verbinding te maken met een mobiele telefoon.

Offline spraakactiveringmodus:
Ga naar Settings (Instellingen) > User Preferences (Gebruikersvoorkeuren) > Offline Voice Control (Offline spraakbediening) > Wake Up Mode (Activeringsmodus).

4. Reageren binnen 5 seconden nadat u uw pols hebt gedraaid
5. Reageren binnen 5 seconden nadat het scherm oplicht
6. Reactie tijdens het oplichten van het scherm
   
   Selecteer Respond in 5 seconds after you turn your wrist (Reageren binnen 5 seconden nadat u uw pols hebt gedraaid) en Respond in 5 seconds after the screen lights on (Reageren binnen 5 seconden nadat het scherm oplicht) om Offline voice (Offline spraak) in te schakelen. Nadat u uw pols hebt gedraaid of het scherm hebt verlicht, verschijnt het pictogram voor het herkennen van offline spraak. Vervolgens kunt u offline spraakopdrachten uitvoeren om gerelateerde bewerkingen uit te voeren.
   
   Als u Respond while screen is lit (Reageren terwijl het scherm brandt) selecteert om offline spraak in te schakelen, kunt u direct offline spraakopdrachten gebruiken voordat het pictogram voor het herkennen van offline spraak verschijnt.

Offline spraakopdrachten:
Ga naar Settings (Instellingen) > User Preferences (Gebruikersvoorkeuren) > Offline Voice Control (Offline spraakbediening) > View All Voice Commands (Alle spraakopdrachten bekijken). Daar kunt u alle offline spraakopdrachten zien die het horloge ondersteunt.

OPMERKING:
De wereldwijde versie van het horloge ondersteunt de offline spraakfunctie alleen wanneer de systeemtaal is ingesteld op Engels.

Muziek afstandsbediening:
Houd uw horloge verbonden met uw telefoon. Wanneer u muziek afspeelt op uw telefoon, kunt u de muziek starten of pauzeren, overschakelen naar de vorige of volgende en andere bewerkingen uitvoeren in de Music-app van uw horloge.

Instellingen wijzigen op een Android-telefoon:
Houd het horloge verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profile > Amazfit GTS 2e > App List Management. Tik op de pagina die verschijnt op het bericht "Can't access notifications" (Geen toegang tot meldingen) bovenaan om naar de pagina Notification Settings (Meldingsinstellingen) te gaan en verleen de meldingsmachtiging aan de Zepp-app. Als het bericht niet verschijnt, is de telefoonmachtiging al toegewezen aan de Zepp-app.

OPMERKING:
Om deze functie in te schakelen op een Android-telefoon, moet u de Zepp-app toevoegen aan de acceptatielijst of de lijst voor automatisch uitvoeren op de achtergrond van de telefoon, zodat de app altijd op de achtergrond draait. Als de Zepp-app wordt afgesloten door het achtergrondproces van de telefoon, wordt het horloge losgekoppeld van uw telefoon en kunt u het afspelen van muziek niet bedienen.

Watch-apps

Watch-apps

Apps verwijzen naar de watchfuncties die afzonderlijk kunnen worden gebruikt, zoals training, BPM en weer.

- Methode 1: Activeer de watch, druk op de zijknop om naar de applijst te gaan, veeg omhoog en omlaag om door de applijst te bladeren en tik op een app om deze te starten.

U kunt ook veelgebruikte apps instellen als snelle toegang-apps om uw gebruik te vereenvoudigen.

Applijstbeheer

Houd de watch verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Applijstbeheer. Vervolgens kunt u apps op de watch instellen.

Temperatuur

De ingebouwde watchsensor meet de realtime temperatuur van de contactpositie. Voor de meest accurate temperatuurmeting, zorg ervoor dat de onderste schaal van de watch volledig in contact is met het te meten object voor meer dan 30 minuten. Open de Zepp-app en ga naar Profiel > Instellingen > Eenheden en selecteer Celsius of Fahrenheit voor de meting.

OPMERKING:
Wanneer de watch op de pols wordt gedragen, meet deze de lokale temperatuur, die wordt beïnvloed door omgevingsfactoren en andere factoren. Deze is niet hetzelfde als de okseltemperatuur.

Evenementen

Nadat u een evenement heeft aangemaakt, trilt de watch om u eraan te herinneren wanneer de waarschuwingstijd van het evenement aanbreekt.

Houd de watch verbonden met uw telefoon, open de Zepp-app en ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Evenementen, waar u een evenement kunt aanmaken of bewerken.

Activeer de watch, druk op de zijknop om naar de applijst te gaan en tik op Evenementen om de geconfigureerde evenementen te bekijken. Tik op Evenementen om de datum en tijd te bewerken.

Weer

U kunt op elk moment het huidige weer, de wind, de luchtvochtigheid, de UVI-intensiteit en andere informatie bekijken, evenals de weersinformatie voor uw huidige locatie voor de komende 7 dagen.

De weergegevens moeten worden gesynchroniseerd via het mobiele netwerk. Daarom moet u de watch verbonden houden met uw telefoon om de weersinformatie up-to-date te houden.

U kunt ook de stad en de temperatuureenheid (Celsius of Fahrenheit) instellen in de Zepp-app.

Kompas

Vóór gebruik moet u mogelijk de vorm van het cijfer 8 tekenen om de kalibratie te voltooien. Er verschijnt een waarschuwing die u vraagt om te kalibreren. Nadat u de kalibratie heeft voltooid, toont de watch de huidige breedte- en lengtegraad van de watch en de richting waarin deze wijst. Om interferentie te voorkomen en de nauwkeurigheid te verbeteren, houdt u de watch horizontaal en uit de buurt van magnetische velden tijdens gebruik.

Barometer en hoogtemeter

Barometer en hoogtemeter kunnen KPA- en hoogte-informatie voor uw huidige locatie weergeven na positionering. Na een succesvolle positionering toont uw watch de breedte- en lengtegraad.

Alarm

U kunt alarmen toevoegen in de Zepp-app en op de watch. Alarmen kunnen worden herhaald, ingeschakeld of verwijderd. Houd alarmen ingedrukt die niet langer nodig zijn om ze te verwijderen.

Wanneer de vooraf ingestelde tijd voor een alarm aanbreekt, trilt de watch om u eraan te herinneren. U kunt ervoor kiezen om te snoozen of uit te schakelen. Als u ervoor kiest om te snoozen, trilt het na 10 minuten opnieuw. U kunt deze functie slechts 5 keer per alarm gebruiken.

Als u niets doet wanneer de watch trilt, wordt de snooze-modus na 30 seconden automatisch ingeschakeld.

Stopwatch

De watch biedt een stopwatch met een nauwkeurigheid van 0,01 seconde en kan tot 24 uur registreren.

De watch kan tot 99 keer tellen tijdens de timing.

Aftellen

U kunt de afteltijd instellen. Aan het einde van het aftellen trilt de watch.

Watch-instellingen

Systeemtaalinstellingen

Open de Zepp-app en ga naar Profiel > Amazfit GTS 2e > Watch-instellingen > Systeemtaal om de systeemtaal van de watch te wijzigen.

Draagrichting

Ga naar Watch > Applijst > Instellingen > Gebruikersvoorkeuren > Draagrichting en stel de knop in op links of rechts van het scherm, afhankelijk van hoe u de watch draagt.

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Amazfit GTS 2E Handleiding

Beschikbare talen