Inhoudsopgave
Advertenties
makanan
• 80 g
(3) Sayur
kembang kol
• 90 g kentang
campur*
• 60 g wortel
• 250 g daging
sapi / domba
/ dada ayam
/ babi
(4)
Pelengkap
daging*
• 100 g persik
• 100 g pir
• 50 g
blueberry
(5) Muesli
pertamaku*
• 100 g ikan
kod
• 150g kentang
(6)
Campuran
ikan kod dan
kentang*
Bahan
Volume air
dan waktu
pengukusan
• Tambahkan
180 ml air dan
kukus sekitar
30 mnt
• Tambahkan
180 ml air dan
kukus sekitar
30 mnt
• Tambahkan
120ml air dan
kukus kira-
kira 20 mnt
• Tambahkan
180 ml air dan
kukus sekitar
30 mnt
INDONESIA
Memblender
• Blender 2-3 kali,
masing-masing
selama 15 detik
• Blender 3-5 kali,
masing-masing
selama 15 detik
• Bila perlu, campur 1
sendok makan puree
daging dengan 3
sendok makan puree
sayuran [lihat resep
sayur campur
(3)]
• Blender 2-3 kali,
masing-masing
selama 5 detik
• Setelah memblender,
bagi puree menjadi
5 bagian. Campur 1
bagian dengan 100
g rolled-oats untuk
setiap penyajian
• Blender 2-3 kali,
masing-masing
selama 5 detik
• Setelah memblender,
bagi puree menjadi
5 bagian. Campur 1
bagian dengan 100
g bubur nasi masak
untuk setiap penyajian
91
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
