Inhoudsopgave
Advertenties
PacePro training................................... 21
smartwatch....................................... 21
Een PacePro plan starten................. 22
Een PacePro plan stoppen............... 22
Persoonlijke records............................. 22
weergeven......................................... 23
verwijderen........................................ 23
verwijderen........................................ 23
Segmenten............................................ 23
Strava™ segmenten.......................... 23
Tegen een segment racen................ 24
Segmentgegevens weergeven......... 24
De metronoom gebruiken.................... 24
Modus Extra scherm............................ 25
Uw gebruikersprofiel instellen............. 25
Fitnessdoelstellingen........................25
Hartslagzones................................... 25
Uw hartslagzones instellen.......... 26
door het toestel............................. 26
hartslagzones................................ 27
instellen............................................. 27
Uw trainingsstatus pauzeren............... 27
hervatten........................................... 27
Activiteiten volgen......................... 28
Automatisch doel................................. 28
gebruiken............................................... 28
Slaap bijhouden.................................... 28
De modus Niet storen gebruiken..... 29
Minuten intensieve training.................. 29
opbouwen.......................................... 29
Garmin Move IQ™ gebeurtenissen....... 29
Activiteiten volgen uitschakelen...... 29
Tracking van hydratatie........................ 30
ii
gebruiken........................................... 30
Tracking van menstruatiecyclus.......... 30
Hartslagmeetfuncties.....................30
Hartslagmeter aan de pols...................31
Het toestel dragen............................ 31
hartslaggegevens............................. 31
De hartslagwidget gebruiken........... 32
Garmin® toestellen........................... 32
activiteit verzenden........................... 32
instellen............................................. 33
uitschakelen...................................... 33
zwemmen.............................................. 33
HRM-Pro accessoire............................. 33
De hartslagmeter aanbrengen......... 34
activiteiten......................................... 34
Toegang tot hartslaggegevens........ 34
Zwemmen in een zwembad............. 35
hartslaggegevens............................. 35
HRM-Swim accessoire......................... 35
De hartslagmeter aanbrengen......... 36
Swim accessoire............................... 36
Gegevensopslag............................... 36
HRM-Tri accessoire.............................. 36
Hardloopdynamiek............................... 37
Trainen met hardloopdynamiek....... 38
hardloopdynamiekgegevens............ 39
balans............................................ 39
gegevens....................................... 40
hardloopdynamiekgegevens............ 40
Prestatiemetingen................................ 41
Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
