Inhoudsopgave
Advertenties
Surfen
U kunt de surfactiviteit gebruiken om uw surfsessies vast te leggen. Na uw sessie kunt u het aantal golven, de
langste golf en de maximale snelheid bekijken.
1 Druk op GPS op de watch face.
2 Selecteer Golfsurfen.
3 Wacht op het strand tot uw toestel GPS-signalen ontvangt.
4 Druk op GPS om de activiteitentimer te starten.
5 Nadat u klaar bent met uw activiteit, selecteert u GPS om de activiteitentimer te stoppen.
6 Selecteer Sla op om de samenvatting van uw surfsessie te bekijken.
Zwemmen
Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan
het toestel veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.
OPMERKING: De watch heeft een polshartslagmeter ingeschakeld voor zwemactiviteiten.
Zwemtermen
Baan: Eén keer de lengte van het zwembad.
Interval: Een of meer opeenvolgende banen. Een nieuwe interval begint na een rustperiode.
Slaglengte: Er wordt een slag geteld elke keer dat uw arm waaraan het toestel is bevestigd een volledige cyclus
voltooit.
Swolf: Uw swolfscore is de som van de tijd voor één baanlengte plus het aantal slagen voor die baan.
Bijvoorbeeld 30 seconden plus 15 slagen levert een swolfscore van 45 op. Swolf is een meeteenheid voor
zwemefficiency en, net als bij golf, een lage score is beter dan een hoge.
Slagtypen
Identificatie van het type slag is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Het type slag wordt aan
het eind van een baan weergegeven. Slagtypen worden weergegeven in uw zwemgeschiedenis en in uw Garmin
Connect account. U kunt ook een slagtype selecteren als een aangepast gegevensveld
aanpassen, pagina
44).
Vrij
Vrije slag
Rug
Rugslag
School
Borstslag
Vlinder
Vlinderslag
Wissel
Meerdere slagtypen in een interval
Training
Voor het vastleggen van oefeningen
Tips voor zwemactiviteiten
• Volg de instructies op het scherm om de grootte van het zwembad te selecteren of een aangepaste grootte in
te voeren voordat u een zwemactiviteit start.
Als u weer een zwemactiviteit in een zwembad start, gebruikt het toestel de grootte van dit zwembad. U kunt
MENU ingedrukt houden, de activiteitsinstellingen selecteren en Grootte van bad selecteren om de grootte te
wijzigen.
• Druk op BACK om een rustpauze vast te leggen tijdens het zwemmen in een zwembad.
Het toestel legt automatisch de zwemintervallen en de banen voor zwemmen in een zwembad vast.
12
LET OP
(Training met het trainingslog, pagina
(Gegevensschermen
13)
Activiteiten en apps
Advertenties
Inhoudsopgave
