Inhoudsopgave
Advertenties
Werken met de geschiedenis
De geschiedenis bevat voorgaande activiteiten die u op het toestel hebt opgeslagen.
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Geschiedenis > Activiteiten.
3 Selecteer een activiteit.
4 Selecteer een optie:
• Selecteer Details om extra informatie over de activiteit weer te geven.
• Selecteer Ronden om een ronde te selecteren en extra informatie weer te geven over elke ronde.
• Selecteer Intervallen om een interval te selecteren en extra informatie weer te geven over elk interval.
• Selecteer Sets om een oefeningenset te selecteren en extra informatie weer te geven over elke set.
• Selecteer Kaart om de activiteit op de kaart weer te geven.
• Selecteer Tijd in zone
weer te geven.
• Selecteer Hoogteprofiel om een hoogtegrafiek van de activiteit weer te geven.
• Selecteer Wis om de geselecteerde activiteit te verwijderen.
Tijd in elke hartslagzone weergeven
Voordat u hartslagzonegegevens kunt weergeven, dient u een activiteit met hartslag te voltooien en deze op te
slaan.
Het bekijken van uw tijd in elke hartslagzone kan u helpen bij het aanpassen van uw trainingsintensiteit.
1 Houd MENU ingedrukt in de wijzerplaat.
2 Selecteer Geschiedenis > Activiteiten.
3 Selecteer een activiteit.
4 Selecteer Tijd in zone.
Gegevenstotalen weergeven
U kunt gegevens over de totaal afgelegde afstand en totaal verstreken tijd weergeven die zijn opgeslagen op uw
toestel.
1 Houd op de watch face MENU ingedrukt.
2 Selecteer Geschiedenis > Totalen.
3 Selecteer indien nodig een activiteit.
4 Selecteer een optie om uw wekelijkse of maandelijkse totalen weer te geven.
De afstandteller gebruiker
De afstandteller houdt automatisch de in totaal afgelegde afstand, het bereikte hoogteverschil en de tijd bij
tijdens activiteiten.
1 Houd op de watch face MENU ingedrukt.
2 Selecteer Geschiedenis > Totalen > Kilometerteller.
3 Druk op UP of DOWN om de totalen van de afstandteller weer te geven.
Activiteiten synchroniseren
U kunt activiteiten van andere Garmin toestellen naar uw Instinct Solar Surf toestel synchroniseren met behulp
van uw Garmin Connect account. U kunt bijvoorbeeld een rit met een Edge
activiteitgegevens op uw Instinct Solar Surf toestel bekijken.
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Geschiedenis > Opties > TrueUp > Aan.
Wanneer u uw toestel synchroniseert met uw smartphone, verschijnen recente activiteiten van uw andere
Garmin toestellen op uw Instinct Solar Surf toestel.
Geschiedenis
(Tijd in elke hartslagzone weergeven, pagina
29) om uw tijd in elke hartslagzone
toestel vastleggen en uw
®
29
Advertenties
Inhoudsopgave
