Inhoudsopgave
Advertenties
POLAR FLOW APP
De Polar Flow app geeft je meteen na je sessie een directe visuele interpretatie van je trainingsgegevens. Hij
geeft je eenvoudig toegang tot je trainingsdoelen en laat je testresultaten zien. De Flow app is de gemak-
kelijkste manier om de trainingsgegevens van je M450 te synchroniseren met de Flow webservice.
Bij gebruik van de app met je M450 kun je het volgende doen:
Krijg snel een overzicht van je training en analyseer meteen elk detail van je prestaties
l
Routeweergave op een kaart
l
Trainingseffect
l
Trainingsbelasting en hersteltijd
l
Starttijd en duur van je sessie
l
Gemiddelde en maximale snelheid of tempo en afstand
l
Gemiddelde en maximale hartslag, cumulatieve hartslagzones
l
Calorieën en vetverbrandings% van calorieën
l
Maximale hoogte, stijging en daling
l
Rondegegevens
l
Bekijk je voortgang in de weekoverzichten van de kalender
l
Voordat je de Flow app kunt gaan gebruiken moet je je M450 registreren in de Flow webservice. De regi-
stratie vindt plaats bij het instellen van je M450 op flow.polar.com/start. Zie
matie.
Om de Flow app te gaan gebruiken dien je hem op je mobiele apparaat te downloaden vanaf de App Store of
Google Play. Ga naar
www.polar.com/en/support/Flow_app
gebruik van de Polar Flow app. Voor het in gebruik nemen van een nieuw mobiel apparaat (smartphone, tablet)
moet deze aan je M450 worden gekoppeld. Zie
Om je trainingsgegevens in de Flow app te bekijken moet je je M450 na je sessie daarmee synchroniseren.
Zie
Synchroniseren
voor informatie over het synchroniseren van de M450 met de Flow app.
voor ondersteuning en meer informatie over het
Koppelen
voor meer informatie.
66
Je M450 instellen
voor meer infor-
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
