Advertenties
2. Susekite juosmens diržo sagtį.
3. Pritaikykite juosmens diržą. → psl. 264
4. Susekite krūtinės diržo sagtį.
5. Pareguliuokite pečių diržus. Patraukite diržo galus
žemyn, kad įtemptumėte pečių diržus. Norėdami
atpalaiduoti pečių diržus, palenkite aukštyn diržo
fiksatorių.
▶ Pečių diržai turi laisvai gulėti ant pečių ir neturi
kliudyti pakelti rankas.
▶ Keliant rankas aukštyn, juosmens diržas neturi
keltis aukštyn. Jei juosmens diržas pakeičia savo
padėtį, turite atlaisvinti pečių diržus.
*2282599*
2282599
Lietuvių
259
Advertenties
