3
GEBRUIKSAANWIJZING
OPMERKING
+
Maak je vóór het begin van de training vertrouwd met alle functies en instellingen van het
apparaat. Vraag een vakman de nodige uitleg over het juiste gebruik van dit apparaat.
+
Begin uw training altijd met een lage belasting en verhoog deze gelijkmatig en voorzichtig.
Beëindig uw training met een cooling-downperiode. Heeft u vragen of is er iets onduidelijk,
neem dan contact op met uw huisarts.
3.1
Aanduidingen op de console
AANDUIDING
BESCHRIJVING
+
TIME
+
SPEED
Weergave van de momentele trainingssnelheid (max. 99,9)
+
DISTANCE
+
+
CALORIES
+
RPM
Weergave van het momentele aantal toeren per minuut (RPM) (0-999)
Weergave van de trainingsduur (0:00-99:59)
Doeltijd instellen met de encoder (draaiknop) (0:00-99:00) in stappen van
1 min.
Weergave van de afstand (0,00-99,99)
Doelafstand instellen met de encoder (draaiknop) (0,00-99,0) in stappen
van 1
Weergave van het aantal verbruikte calorieën (0-9999)
Doelwaarde instellen met de encoder (draaiknop) (0-9999) in stappen van
10 calorieën
25