Inhoudsopgave
Advertenties
3. Kies
SESSIE INKORTEN
korten. Of typ de start- en eindtijd in de vakken.
4. Klik op OPSLAAN.
Het inkorten van een sessie kan later niet ongedaan worden gemaakt.
FASEN
Voeg fasen toe aan je trainingssessie. Na toevoeging van een fase kun je kiezen om de prestatiegegevens
van alleen die fase te bekijken. Fasen kunnen alleen in de webservice worden toegevoegd en ze kunnen
alleen worden toegevoegd na beëindiging van een trainingssessie. Fasen kunnen niet tijdens een
trainingssessie worden toegevoegd.
FASE TOEVOEGEN
1. Kies een trainingssessie in het venster Activiteiten.
2. Klik op
aan de rechterzijde.
3. Klik op FASE TOEVOEGEN, houd de rechtermuisknop ingedrukt op het punt waar je de fase wilt
starten en sleep tot het punt waar je de fase wilt stoppen en laat dan de muisknop los. Of typ de start-
en eindtijd voor de fase in de vakken.
4. Geef de fase een naam.
5. Klik op FASE OPSLAAN.
FASEGEGEVENS WEERGEVEN
1. Kies een trainingssessie.
2. Tik op het fasevak
3. Alleen de gegevens voor die fase worden weergegeven
Voortaan kan een gebruiker al tijdens een live trainingssessie fasen maken. De fasen worden met de
webservice gesynchroniseerd en zijn te bekijken in de gegevens van de trainingssessie.
Er kunnen verschillende fasen tegelijk worden geregistreerd.
Het starten en stoppen van de registratie van de live fasen gebeurt onafhankelijk van de live trainingssessie,
dat wil zeggen: als je een live fase stopt, stopt de live trainingssessie niet. Je kunt een live fase echter niet
starten zonder dat eerst een live trainingssessie is gestart.
RR-INTERVAL
Bekijk de RR-intervallen (de tijd tussen opeenvolgende hartslagen) in grafiekvorm, op basis van
hartslaggegevens uit trainingssessies of wedstrijden. Je kunt op de grafiek inzoomen en
gegevenssegmenten uitlichten voor verdere analyse. De getoonde informatie omvat: min. RR-interval, max.
RR-interval, gem. RR-interval en HSV (RMSSD).
en gebruik de schuifregelaar om de start- of eindtijd van een sessie in te
van de fase die je wilt weergeven.
24
Advertenties
Inhoudsopgave
