Inhoudsopgave
Advertenties
10.4 Therapiedoelen
Met deze functie kunt u uw patiënt een doelgerichte training aanbieden. Er kan een keuze gemaakt worden uit
de volgende therapiedoelen:
1.
Tijd (bijv. trainen om je prestatie op de Coopertest, een 12-min duurloop, te verbeteren);
2.
Afstand (bijv. een looptraining met als doel de loopafstand te vergroten);
3.
Energie
4.
Gewicht verminderen (bijv. om een zwaarlijvige patiënt en
5.
Conditie verbeteren (bijv. om de fysieke conditie van een patiënt te verbeteren na een periode van
immobilisatie).
Bij de therapiedoelen 1, 2 en 3 kan een Sigma hartslagband worden aangesloten om de actuele hartslag weer
te geven. Indien de hartslag boven de 85% van de HF-max * uitkomt, dan wordt dit d.m.v. een geluids- en
visueel signaal weergegeven. In dat geval dient de snelheid en/of hellingshoek handmatig te worden verlaagd
totdat de hartslag onder de maximale waarde komt. Bij de therapiedoelen 4 en 5 moet een Sigma-hartslagband
worden aangesloten.
* op basis van de formule: 220
Let op: de therapiedoelen 4 en 5 zijn hartslaggestuurde trainingen (HRT = Heart Rate Training)!
Leest u de aanwijzingen in paragraaf 10.4.4 goed door alvorens van deze cardio-trainingspro
gebruik te maken.
Waarschuwing: verzekert u zich ervan dat het gekozen doel aansluit bij de gezondheid en de
conditie van de loper/patiënt. Neem bij twijfel eerst een inspanningstest af (of laat deze afnemen) of kies
voor een andere trainingsvorm. Het niet naleven van deze regel kan ernstig letsel
met zich meebrengen en kan zelfs de dood tot gevolg hebben.
NL109-1665750-47
Selecteer het gewenste programma in de
Lijst met de centrale regelaar en druk op de
OK-toets.
De loopband zal nu automatisch starten en
geleidelijk versnellen totdat de gekozen
maximum snelheid is bereikt *.
Pas eventueel de snelheid en hellingshoek
aan met de + en
alleen aangepast indien hoek
Nadat de training is uitgevoerd, zal er kort
een geluidssignaal klinken en zal het
Resultatenscherm verschijnen.
Neem kennis van de resultaten en noteer
deze indien gewenst op het
resultatenformulier (zie bijlage).
Druk op de OK-toets om terug te keren naar
het Hoofdmenu.
leeftijd
toetsen (hellingshoek kan
0%).
29
Advertenties
Inhoudsopgave
