Inhoudsopgave
Advertenties
Bij patiënten met een betere functionele status zijn andere wandel- of fietstesten meer geschikt, omdat deze
een betere afspiegeling vormen van het maximale aerobe inspanningsvermogen dan de 6MWT. De 6MWT kan
in dat geval wel worden toegepast, zoals gedaan wordt bij bijvoorbeeld reumatische aandoeningen zoals
fibromyalgie, artrose en reumatoïde artritis (Gowans e.a., 1999; Pankoff e.a., 2000a, b; Foley e.a., 2003;
Lelieveld e.a. in druk; Takken e.a., 2003; Minor en Kay, 1997), maar de test wordt dan meer een functionele
inspanningstest dan een maximale inspanningstest.
De betrouwbaarheid van de 6MWT maakt hem een breed inzetbaar instrument om het functionele
inspanningsvermogen van een patiënt in kaart te brengen. Voor deze test is zelfs een richtlijn opgesteld door
de American Thoraxic Society (ATS, 2002).
De test kan in de fysiotherapiepraktijk veilig, eenvoudig en goed gestandaardiseerd uitgevoerd worden. Er
bestaat een leidraad voor uitvoering en aanmoediging.
De resultaten van de 6MWT kunnen worden gebruikt voor zowel evaluatie als trainingsadvies en geven een
goed beeld van de hoeveelheid ADL-activiteiten van patiënten. Aan de hand van de resultaten is de juiste
trainingsintensiteit voor duurtraining goed in te schatten. Deze intensiteit (uitgedrukt in loopsnelheid of in
hartslagen) is een bruikbare trainingsintensiteit om aan te houden tijdens trainingssessies. Door de test
frequent uit te voeren (elke 4 tot 6 weken) kun je ervoor zorgen dat de trainingsintensiteit van een patiënt is
afgestemd op zijn belastbaarheid. Hierdoor zal de trainingsprikkel meer toegesneden zijn op de
inspanningstolerantie van de patiënt.
Uitvoeren van de 6MWT
De patiënt loopt zes minuten lang op een zelfgekozen snelheid (bij de EN-MOTION met automatische
snelheidsaanpassing) en probeert een zo groot mogelijke afstand af te leggen zonder te rennen.
Tijdens de test kunnen een hartslagmeter en pulsoximeter gebruikt worden om de fysiologische respons tijdens
de test vast te leggen. De behaalde loopafstand is de totaal afgelegde afstand gemeten aan het einde van de
zes minuten. Na zes minuten verschijnen de resultaten in het resultatenscherm.
Het resultaat is mede afhankelijk van de motivatie van de proefpersoon; daarom moeten de aanmoedigingen
gestandaardiseerd worden, zodat ze voor elke patiënt en bij elke meting gelijk zijn (ATS, 2002; Guyatt e.a.,
1984). Er zijn normwaarden voor de 6MWT voor gezonde volwassenen tussen 40 en 85 jaar. Met behulp van
deze normwaarden kan de uitslag van de 6MWT worden geïnterpreteerd door het resultaat van de patiënt uit
te drukken als percentage aan de hand van leeftijd, geslacht, lengte en gewicht. Een score onder de 82% van
wat werd voorspeld wordt gezien als afwijkend (Wasserman e.a., 1999).
Rekenvoorbeeld
Bij een 55-jarige vrouw (lengte168 cm, gewicht 75 kg) die 420 meter loopt in 6 minuten berekenen we aan de
hand van deze gegevens een normwaarde. We komen dan uit op 654 meter. Zij scoort dan 64% van
voorspeld.
De 6MWT uitvoeren met de EN-Motion loopband
48
NL109-1665750-47
De test kan met of zonder hartslagmeter
worden uitgevoerd (zie verder)
Selecteer de functie Inspanningstesten met
de centrale regelaar en druk op de OK-
toets
Voer nu eerst uw persoonlijke gegevens in,
alvorens een keuze te maken uit de lijst met
beschikbare inspanningstesten.
Deze gegevens worden gebruikt om de
persoonlijke testresultaten te kunnen
berekenen en presenteren.
Advertenties
Inhoudsopgave
