Inhoudsopgave
Advertenties
4.4 Bereiding van voedsel
• Voedsel dat plat ligt, kookt
sneller dan voedsel dat hoog
opgestapeld is. Verdeel het
voedsel daarom zo plat
mogelijk in de schotel.
Verschillende voedingsmiddelen
mogen niet in lagen op elkaar
worden gelegd.
• Plaats het voedsel direct op het
draaiplateau.
• Bereid het voedsel in een
ovenschotel met deksel. Indien u
geen passende deksel voor uw
schotel heeft, gebruikt u een
bord of speciale
magnetronfolie.
Bereiding van voedsel
Hele kip, vers, geen
ingewanden
Visfilet, vers
Verse groenten
Aardappelen
Rijst
268
Gebruik
Instelling magnetronvermogen in
Gewicht
watt, bereidingstijd in minuten
1,5 kg
700 W, 30-35 min
400 g
700 W, 5-10 min
250 g
700 W, 5-10 min
500 g
700 W, 10-15 min
250 g
700 W, 8-10 min
500 g
700 W, 11-14 min
750 g
700 W, 15-22 min
700 W, 7-9 min + 300 W, 15-
125 g
700 W, 10-12 min + 300 W,
250 g
• Bereid het voedsel in een
ovenschotel met deksel. Indien u
geen passende deksel voor uw
schotel heeft, gebruikt u een
bord of speciale magnetronfolie.
• Hierdoor behoudt het voedsel
de eigen uitgesproken smaak,
waardoor het minder kruiden
nodig heeft.
• Laat het voedsel na het bereiden
nog 2 tot 5 minuten staan zodat
het een gelijkmatige temperatuur
kan bereiken.
• Gebruik altijd een ovendoek of
ovenwanten wanneer u borden
uit de oven haalt.
Keer
bereidingstijd
-
Snijd in stukken van gelijke
grootte; voeg 1 tot 2 el water
per 100 g toe; roer tijdens het
koken
Snijd in stukken van gelijke
grootte; voeg 1 tot 2 el water
per 100 g toe; roer tijdens het
koken
Voeg een dubbele hoeveelheid
20 min
vocht toe en gebruik een diepe
ovenschotel met deksel
20-25 min
Opmerkingen
halverwege
de
Advertenties
Inhoudsopgave
