Inhoudsopgave
Advertenties
VOORZORGSMAATREGELEN
P O L A R H A R T S L A G M E T E R O N D E R
W A T E R
De Polar hartslagmeter is waterdicht tot 100 meter diepte.
Het meten van de hartslag onder water is technisch gezien
gecompliceerd om de volgende redenen:
• Zwembadwater met veel chloor en zeewater kunnen
sterk geleidend zijn en kortsluiting in de elektrodeplaten
van de Polar borstband veroorzaken, waardoor het ECG-
signaal niet wordt geregistreerd door de ontvanger.
• Met een duik in het water of heftige spierbewegingen
tijdens zwemwedstrijden kan de borstband op het
lichaam verschuiven naar een positie waar het ECG-
signaal niet kan worden opgevangen.
• De sterkte van het ECG-signaal is afhankelijk van de
samenstelling van iemands lichaamsweefsel. In het
water is het percentage mensen van wie de hartslag
moeilijk te meten is, veel hoger dan daarbuiten.
E L E K T R O M A G N E T I S C H E
I N T E R F E R E N T I E
Er kunnen zich storingen voordoen in de buurt van
hoogspanningskabels, verkeerslichten, de leidingen van
een tram, trein of trolleybus, televisietoestellen, auto's,
fietscomputers, fitnessapparatuur, mobiele telefoons maar
ook als u door een elektronisch beveiligingspoortje loopt.
STORING MET ANDERE HARTSLAGMETERS
Als het signaal ongecodeerd is, ontvangt de ontvanger
signalen van alle borstbanden binnen 1 meter. Als u de
Polar hartslagmeter gebruikt, mag er dus geen andere
borstband binnen dat bereik komen. Als er signalen van
meerdere borstbanden tegelijk worden ontvangen, kunnen
de gemeten waarden onjuist zijn.
46
FITNESSAPPARATUUR
Verschillende soorten fitnessapparatuur met elektronische
of elektrische onderdelen zoals LED-displays, motors of
elektrische remmen kunnen interferentie veroorzaken door
hun diffuse straling. U kunt deze problemen proberen op
te lossen door de Polar ontvanger als volgt te verplaatsen:
1. Doe de Polar borstband af en gebruik het
fitnessapparaat zoals u dat anders ook zou doen.
2. Verplaats de ontvanger totdat u een positie vindt waar
geen ongewenste signalen worden ontvangen en waar
het hartsymbool niet vanzelf knippert. Interferentie is
vaak het sterkst recht voor het display van de apparatuur,
terwijl links of rechts van het display relatief weinig
storing optreedt.
3. Doe de borstband weer om en houd de ontvanger op de
storingvrije positie.
4. Als de Polar hartslagmeter nog steeds niet goed werkt
met het fitnessapparaat, is de apparatuur wellicht
elektronisch ongeschikt voor toepassing van draadloze
hartslagmeting.
H E T V E R K L E I N E N V A N R I S I C O ' S
T I J D E N S H E T S P O R T E N M E T D E
H A R T S L A G M E T E R
Sporten kan risico's met zich meebrengen, vooral als u een
zittend leven leidt. Als u risico's tot het minimum wilt
beperken, dient u zich aan het volgende advies te houden.
In de volgende gevallen, moet u uw arts raadplegen
voordat u begint met actief sporten.
Raadpleeg uw arts voordat u begint met actief
sporten als u;
• Ouder bent dan 40 jaar en in de laatste 5 jaar niet
regelmatig heeft getraind.
• Rookt.
• Een hoge bloeddruk heeft.
• Een hoog cholesterolgehalte heeft.
• Tekenen of symptomen van een ziekte heeft.
• Herstellende bent van een zware ziekte of medische
ingreep, zoals een operatie.
• Een pacemaker of een ander geïmplanteerd elektronisch
apparaat gebruikt.
47
Advertenties
Inhoudsopgave
