Menustructuur; Activiteit Van Vandaag - Polar M400 Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor M400:
- Gebruiksaanwijzing (88 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (78 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (15 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
LICHT
TERUG
om
naar
het
Snel-
menu
te gaan
MENUSTRUCTUUR
Ga naar het menu en blader erdoor met OMHOOG of OMLAAG. Bevestig keuzes met de knop START en ga
terug met de knop TERUG.
In het menu vind je:
Activiteit van
l
vandaag
Logboek
l
Instellingen
l
Fitnesstest
l
Timers
l
Favorieten
l
ACTIVITEIT VAN VANDAAG
Het dagelijks activiteitsdoel dat je van de Polar M400 krijgt, is gebaseerd op de algemene aanbevelingen voor
fysieke activiteit met gemiddelde en zware intensiteit, alsmede op onderzoeksbevindingen over negatieve
gezondheidseffecten die te veel zitten voor je kunnen hebben.
Het dagelijkse activiteitsdoel wordt uitgedrukt in een activiteitsbalk. De activiteitsbalk raakt vol wanneer je je
dagelijks doel bereikt.
START
de trai-
nings-
registratie te
stoppen
OMHOOG
registratie her-
vatten tijdens
pauzeren
14
OMLAAG
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
