Calorieverbruik; Totaal Calorieverbruik; Totale Trainingsduur; Informatie Over De Profieltraining - Polar S810 Gebruiksaanwijzing
Inhoudsopgave
Calorieverbruik (KCal)
U ziet hoeveel kilocalorieën u tijdens de training heeft verbruikt.
Totaal calorieverbruik (Tot. KCal)
U ziet het totale calorieverbruik van verschillende trainingssessies. Deze start bij de
vorige reset van de waarde in het overzichtsbestand. Met deze functie kunt u het
calorieverbruik bijhouden van bijvoorbeeld één week. Deze kan als maatstaf dienen
voor effectieve training.
Totale trainingsduur (Tot. Time)
Deze functie telt vanaf de vorige reset de totale trainingsduur van verschillende
trainingssessies. Deze start bij de vorige reset van de waarde in het
overzichtsbestand. Met deze functie kunt u de trainingsduur bijhouden van
bijvoorbeeld één week.
De totale tijd wordt tot 99 uur en 59 minuten in uren en minuten weergegeven.
Hierna wordt de totale trainingsduur in uren weergegeven van 100 tot een
maximum van 9999 uur.
S810 manual NLD A.pm6
56-57
D 56
Informatie over de profieltraining (EXE. SET)
EXE. SET
Phase 1
Phase 6
Int. 1
Reco 1
Int. 30
Reco 30
Begin met de aanduiding EXE. SET op het display.
Duur van de profieltraining.
Profielnummer.
1. Druk op OK om de informatie van de profieltraining op te vragen.
2. Druk op scroll up of scroll down om de informatie over de trainingsfasen weer te
geven.
Fasenummer.
Faseduur.
Gemiddelde hartslag tijdens het interval en herstel.
3. Druk op de stop-knop om naar het vorige bestandsniveau terug te keren en sla de
stappen 4 en 5 over. Of druk op OK om meer gedetailleerde informatie over de
fase op te vragen.
D 57
10/5/01, 9:39
Inhoudsopgave
