Stoppen Van De Hartslagmeting; Na Het Sporten; Hoofd- En Subfuncties - Polar S810 Gebruiksaanwijzing
Inhoudsopgave
5. Druk opnieuw op OK. De stopwatch begint te lopen en u kunt beginnen met
sporten. De trainingsgegevens worden alleen in een bestand opgeslagen als
de stopwatch is ingeschakeld.
Stoppen van de hartslagmeting
1. Druk op de stop-knop. De stopwatch en andere functies stoppen.
De hartslag wordt nog steeds gemeten maar de trainingsgegevens worden
niet langer geregistreerd.
2. Druk opnieuw op de stop-knop. De hartslagmeting stopt. De tijdweergave
wordt op het display weergegeven.
Na het sporten
1. Maak de borstband zorgvuldig met zachte zeep en water schoon.
2. Spoel de borstband af met schoon water.
3. Droog de borstband zorgvuldig af met een zachte handdoek.
4. Bewaar de borstband op een schone en droge plaats. Vuil heeft een negatieve
invloed op de elasticiteit en de werking van de borstband. Als de elektrodeplaten
vochtig blijven, blijft de borstband actief waardoor de levensduur van de batterij
afneemt.
S810 manual NLD A.pm6
10-11
Hoofd- en subfuncties
Uw Polar S810 heeft zes hoofdfuncties: de actuele tijd, training (EXERCISE), bestand
(FILE), opties (OPTIONS), fitheidtest (FIT. TEST) en gegevensoverdracht (CONNECT).
De S810 functies bieden u de volgende mogelijkheden:
1. ACTUELE TIJD
•
12- of 24-uurs instelling, alarm, datum en dag van de week
•
twee tijdzones
•
backlight
Bovendien kunt u de volgende functies vanaf uw computer laden en gebruiken:
•
7 reminders om u met een geluidssignaal te waarschuwen
•
uw persoonlijke logo, gebruikers-ID of gebruikersnaam
2. TRAINING (EXERCISE)
Er zijn drie optionele Exercise-functies:
•
de eenvoudige BasicUse-functie zonder instellingen of functies die u door de
training leiden
•
de vrij programmeerbare Profile-functie met zes trainingsfasen
•
de programmeerbare BasicSet-functie met drie instelbare hartslaglimieten, timers
en een herstelperiode
Tijdens alle drie de Exercise-functies is de volgende informatie op te vragen:
•
drie instelbare displayopties
•
de actuele trainingsduur (stopwatch)
•
de actuele tijd
•
actuele ronde- en tussentijden en het rondenummer
•
uw huidige hartslag/ gemiddelde hartslag of maximum hartslag in procenten
•
calorieverbruik tijdens uw trainingssessie
•
grafische en numerieke weergave van de ontspanningsgraad
A 10
A 11
10/5/01, 9:39
Inhoudsopgave
