Inhoudsopgave
Advertenties
M. POLAR VERKLARENDE
WOORDENLIJST
Activiteitenniveau: Uw lichamelijke activiteitenniveau op de lange termijn die u
moet vaststellen om de Polar Fitness Test te doen.
Elektroden: De geribbelde delen van
de borstband die tegen de huid liggen. Deze nemen de hartslag waar.
Exercise-functie: De stopwatch staat aan (=On) en de training wordt geregistreerd.
U kunt de trainingsfunctie BasicUse, Profiles of BasicSet selecteren.
Gecodeerde transmissie: De Polar T61 borstband geeft automatisch een code mee
die met uw hartslag naar de ontvanger wordt verzonden. Door het gecodeerde
signaal accepteert de ontvanger alleen hartslagen afkomstig van de Polar T61
borstband. Dit verkleint het risico van storing door andere hartslagmeters aanzienlijk.
Niet alle interferentie uit de omgeving kan hiermee echter worden voorkomen.
Heart touch-functie: Ga naar de EXERCISE-functie. Houd de ontvanger dicht bij het
Polar-logo op de borstband. De geselecteerde Heart touch-functie wordt geactiveerd.
M 88
S810 manual NLD A.pm6
88-89
Maximale zuurstofopname: (maximale aërobe conditie, VO
snelheid waarmee zuurstof door het lichaam wordt opgenomen tijdens maximale
inspanning. VO
is een goede graadmeter voor aërobe conditie.
2max
Maximum hartslag: (HR
) Het hoogste aantal hartslagen per minuut van een
max
persoon.
Measure-functie: Meten van de hartslag zonder registratie van de trainingssessie.
Trainingszone: Het gebied tussen de onderste en bovenste inspanningslimiet van de
hartslag. De selectie van de trainingszone is gebaseerd op de individuele
conditiedoelen.
10/5/01, 9:39
) Is de maximale
2max
M 89
Advertenties
Inhoudsopgave
