Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
Älykkäät valmistustoiminnot
Älykkäät valmistustoiminnot
Annos
Teho
Ruoka
(g)
(W)
(minuuteissa)
Herneet
300
600
Vihreät pavut
300
600
7½–8½
Sekavihannekset
300
600
(Porkkanat,
Herneet, Maissi)
Sekavihannekset
300
600
7½–8½
(Kiinalaisittain)
Tuorevihannesten valmistusopas
Käytä tarkoitukseen sopivaa, kannellista pyrex-lasikulhoa. Lisää 30-45 ml kylmää
vettä (2-3 rkl) jokaista 250 grammaa kohti, ellei muuta vesimäärää suositella (ks.
taulukko) Kypsennä peitettynä vähimmäisaika (ks. taulukko) Jatka kypsennystä,
kunnes saat haluamasi lopputuloksen. Sekoita kerran kypsennyksen aikana ja sen
jälkeen. Lisää suola, yrtit tai voi valmistuksen jälkeen. Peitä 3 minuutin seisonta-
ajan aikana.
Vinkki: Leikkaa tuoreet vihannekset samankokoisiksi paloiksi. Mitä pienempiä
palat ovat, sitä nopeammin ne kypsyvät.
Kaikki tuorevihannekset kypsennetään mikroaaltouunin täydellä teholla (900 W).
Annos
Aika
Ruoka
(g)
(minuuteissa)
Parsakaali
250
4-5
500
5-6
Ruusukaali
250
5-6
Porkkanat
250
5-6
24 Suomi
Aika
Seisotusaika
Ohjeet
(minuuteissa)
7-8
2-3
Lisää 15 ml (1 rkl)
kylmää vettä.
2-3
Lisää 30 ml (2 rkl)
kylmää vettä.
7-8
2-3
Lisää 15 ml (1 rkl)
kylmää vettä.
2-3
Lisää 15 ml (1 rkl)
kylmää vettä.
Seisotusaika
Ohjeet
(minuuteissa)
3
Leikkaa kukinnot
samankokoisiksi. Aseta
varret keskelle.
3
Lisää 60-75 ml (5-6 rkl)
vettä.
3
Leikkaa porkkanat
samankokoisiksi viipaleiksi.
Annos
Aika
Ruoka
(g)
(minuuteissa)
Kukkakaali
250
5-6
500
7-8
Kesäkurpitsat
250
3-4
Munakoisot
250
3-4
Purjosipulit
250
3-4
Sienet
125
1-2
250
2-3
Sipulit
250
4-5
Paprika
250
4-5
Perunat
250
4-5
500
7-8
Kyssäkaali
250
5-6
Seisotusaika
Ohjeet
(minuuteissa)
3
Leikkaa kukinnot
samankokoisiksi. Halkaise
isot kukinnot kahtia. Aseta
varret keskelle.
3
Leikkaa kesäkurpitsat
viipaleiksi. Lisää 30 ml
(2 rkl) vettä tai nokare
voita. Valmista, kunnes ne
ovat pehmenneet.
3
Leikkaa munakoisot pieniksi
siivuiksi ja pirskota niiden
päälle 1 rkl sitruunamehua.
3
Leikkaa purjosipulit
paksuiksi viipaleiksi.
3
Valmista pienet
sienet kokonaisina tai
viipaloituina. Älä lisää vettä.
Pirskota sitruunamehulla.
Mausta suolalla ja
pippurilla. Kuivaa ennen
tarjoilua.
3
Leikkaa sipulit viipaleiksi
tai puolikkaiksi. Lisää
ainoastaan 15 ml (1 rkl)
vettä.
3
Leikkaa paprika pieniksi
viipaleiksi.
3
Punnitse kuoritut perunat ja
leikkaa ne samankokoisiksi
puolikkaiksi tai
neljänneksiksi.
3
Leikkaa kyssäkaali pieniksi
kuutioiksi.
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
