Tips Voor Het Instellen; Tijd 1 Of Tijd 2 Selecteren; Snel Naar De Instellingen Van Het Horloge; Wisselen Van De Maateenheid - Polar S520 Gebruiksaanwijzing
Inhoudsopgave
Tips voor het instellen
Tijd 1 of tijd 2 selecteren
Druk vanuit de tijdweergave op scroll down en houd de knop ingedrukt. Time 1
of Time 2 wordt gedurende een paar seconden op de bovenste regel weergegeven.
De weergegeven tijd is de tijd die nu voor alle horloge- en alarmfuncties wordt
gebruikt. Als Time 2 wordt geselecteerd, verschijnt rechtsonder op het display met
de tijdweergave een 2.
Snel naar de instellingen van het horloge
Houd de geluid/verlichting-knop een paar seconden ingedrukt de horloge-instellingen
binnen te gaan. De aanduiding ALARM wordt weergegeven op het display. Als u
bepaalde stappen wilt overslaan en direct verder wilt gaan met een bepaalde
horlogefunctie, drukt u op scroll up of scroll down totdat de gewenste functie wordt
weergegeven. Stel de functie in zoals beschreven in het hoofdstuk "Instellen van het
horloge".
Wisselen van de maateenheid
• als u in de USER SET-functie de gebruikersgegevens instelt voor gewicht en lengte.
• als u in de Inteval Training Set instelt voor interval en herstel op basis van afstand.
Houd de geluid/verlichting-knop ingedrukt tot de eenheid is verwisseld. Laat de knop
los.
Wisselen tussen de datum en de gebruikers-ID
U kunt een gebruikers-ID instellen met PC Coach Light software. Wanneer deze is
ingesteld wordt het nummer (=ID) van de gebruiker weergegeven in de bovenste rij van
het tijdweergavevenster. U kunt schakelen tussen de gebruikers-ID en de datum door
scroll up ingedrukt te houden.
B 42
C. TRAINING
Tijdens de training kunnen twee functies
De tijd
worden gebruikt: De Measure- of de
Exercise-functie. In de Measure-functie kunt
Measure-functie
u uw hartslag zien maar uw training wordt
Exercise-functie
niet opgeslagen in het geheugen. In de
Exercise-functie wordt uw training
opgeslagen en worden de stopwatch
en andere berekeningen gestart.
Measure-functie
1. Draag de borstband en de ontvanger zoals beschreven in het hoofdstuk
"Snel van start".
2. Zorg ervoor dat het zoeken naar de code met succes verloopt:
•
Houd de ontvanger binnen het bereik van de borstband (1 meter).
•
Controleer of zich in uw nabijheid geen mensen bevinden die ook een
hartslagmeter dragen, of dat er in uw omgeving geen hoogspanningskabels,
televisies, mobiele telefoons, motorvoertuigen, motoraangedreven
fitnessapparatuur of andere elektromagnetische storingsbronnen zijn.
C 43
Inhoudsopgave
