B. INSTELLINGEN
In dit hoofdstuk wordt beschreven hoe u handmatig - met
behulp van de knoppen op de ontvanger - gegevens kunt
invoeren. Met de Polar hartslagmeter kan dit ook anders:
voer de gegevens met de PC Coach Light software in en
breng deze over naar de ontvanger via Uplink. Zie ook
"Gegevens uit de computer overbrengen".
B 18
De tijd
File
Options
Exercise Set
Function Set
Bike Set
1. Begin met de tijdweergave op het display. Druk op scroll up of scroll down totdat de
aanduiding OPTIONS (=opties) wordt weergegeven.
2. Druk op OK om de Options-functie te activeren. Op het display wordt
de aanduiding EXERCISE SET (=instellen training) weergegeven.
3. Druk op scroll up of scroll down totdat de gewenste Set-functie wordt
weergegeven.
4. Druk op OK om de gewenste waarden te selecteren.
•
Ga met scroll up en scroll down voor- en achterwaarts.
•
Druk op OK om het instellen van de waarde te starten.
•
Druk op scroll up of scroll down om de waarde in te stellen.
•
Druk op OK.
•
Ga met de stop-knop terug naar het voorgaande instelniveau.
•
Tijdens het instellen kunt u op elk willekeurig moment teruggaan naar
de tijdweergave door de stop-knop ingedrukt te houden.
•
De cijfers veranderen sneller als u scroll up of scroll down ingedrukt houdt.
Laat de knop los als u de gewenste waarde nadert.
Op het display wordt elke functie als afkorting weergegeven. Rechts op het display
knippert een blokje. Dit geeft aan op welk instelniveau u in de Set-functie bent.
B 19
Fit. Test
Connect
User Set
Monitor Set
Watch Set