Inhoudsopgave
Advertenties
Watt (W)
l
Watt per kilogram (W/kg)
l
Percentage van MAP (% van MAP)
l
Na je trainingssessie kun je in het trainingsoverzicht op je horloge het volgende zien:
Je gemiddelde vermogen in Watt
l
Je maximale vermogen in Watt
l
Spierbelasting
l
Tijd in vermogenszones
l
Weergave van hardloopvermogen in de Polar webservice en app
In de Flow webservice en app zijn gedetailleerde grafieken beschikbaar voor analyse. Bekijk de ver-
mogenswaarden van je trainingssessies, en hoe deze zijn verdeeld in vergelijking met de hartslag, en hoe
ze werden beïnvloed door oplopende en aflopende hellingen en verschillende snelheden.
119
Advertenties
Inhoudsopgave
