Bowflex SelectTech 2080 Handleiding

Inleiding

Gefeliciteerd met de aankoop van uw Bowflex SelectTech 2080 Barbell met Curl Bar. Deze innovatieve halterset is een veelzijdig trainingsapparaat waarmee u uw fitnessdoel kunt bereiken. Dit product is zorgvuldig ontworpen en vervaardigd om een breed scala aan gewichtsopties te bieden, beginnend bij 20 lbs. (9 kg) en helemaal tot 80 lbs. (36 kg). Het product kan worden opgewaardeerd tot 120 lbs. (54 kg) met de toevoeging van de 40-lb Weight Upgrade. Om dit product optimaal te kunnen gebruiken, is het van cruciaal belang dat u deze gebruikershandleiding leest en volledig begrijpt voordat u de SelectTech halter gebruikt.

Specificaties

Totale oppervlakte (voetafdruk) van de apparatuur: 4484.9 cm2
Gewicht halter met curlstang: 53,2 kg (117,3 lbs)
Afmetingen

Voor montage

Selecteer het gebied waar u uw apparatuur gaat opzetten en bedienen. Voor een veilige werking moet de locatie zich op een harde, vlakke ondergrond bevinden. Zorg voor een trainingsruimte van minimaal 3 m x 3 m (120" x 120").

Basistips voor montage
Volg deze basispunten wanneer u uw apparatuur monteert:

  1. Lees en begrijp de "Belangrijke veiligheidsinstructies" voor de montage.
  2. Verzamel alle onderdelen die nodig zijn voor elke montagestap.
  3. Draai met de aanbevolen sleutels de bouten en moeren naar rechts (met de klok mee) om ze vast te draaien en naar links (tegen de klok in) om ze los te draaien, tenzij anders aangegeven.
  4. Til bij het bevestigen van 2 stukken voorzichtig op en kijk door de boutgaten om te helpen de bout door de gaten te steken.

Onderdelen

Onderdelenoverzicht

Item Beschrijving Aantal
1 Basisbuis, voorkant 1
2 Basisbuis, achterkant 1
3 Basisplaten 2
4 Nivelleerders 4
5 Basiseindkappen 2
6 Halterhandgreep 1
7 Curl Bar-handgreep 1
8 Adapterplaten 4
9 5-lb (2,27 kg) Gewichtsplaten 12

Hardware/Gereedschap

Item Beschrijving Aantal
A Socket Head Cap Screw M8 X 25 16
B Flat Washer M8 8
C Spring Lock Washer M8 8
D Flat Head Socket Cap Screw M5 X 16 16

Gereedschap
Inbegrepen

Montage

Als u de Barbell met Curl Bar-set en de optionele Stand with Media Rack samen monteert, raadpleeg dan de Bowflex SelectTech 2080 Stand with Media Rack Assembly Manual voor montage-instructies.

  1. Bevestig basisplaten aan basisbuizen en installeer vervolgens de nivelleerders
    Opmerking: Zorg ervoor dat u de basisplaten aan de onderkant van de buizen bevestigt, zodat het label (1a) na montage rechtop staat. Draai alle schroeven met de hand vast en draai ze vervolgens volledig vast. Installeer de nivelleerders.
    Draai de basisconstructie met de goede kant naar boven en stel de nivelleerders zo af dat de constructie waterpas en stabiel is.
    Montage - Stap 1 - Basisplaten bevestigen
  2. Bevestig basiseindkappen
    Opmerking: Draai de schroeven niet volledig vast. De kappen moeten nog kunnen schuiven.
    LET OP: Gebruik de binnenste set schroefgaten in de basisbuizen om de 80-lb halterconfiguratie te passen. Als de halter de 40-lb Weight Upgrade heeft (de 120-lb configuratie), gebruik dan de buitenste set schroefgaten in de basisbuizen.
    Montage - Stap 2 - Basiseindkappen bevestigen
  3. Bevestig adapterplaten aan halterhandgreep en curlstanghandgreep
    LET OP: Zorg ervoor dat de adapterplaten correct zijn georiënteerd. De schroeven moeten in de verzonken gaten aan de achterkant van de platen worden gestoken.
    Montage - Stap 3 - Adapterplaten bevestigen
  4. Plaats gewichtsplaten en halterconstructie in de basis en stel de basiseindkappen af
    waarschuwing Om mogelijk ernstig letsel te voorkomen, dient u bij het plaatsen van de gewichtsplaten in de basisconstructie voorzichtig te zijn om te voorkomen dat vingers of handen bekneld raken.
    LET OP: Zorg ervoor dat de gewichtsplaten volledig in de basis zitten. Zorg ervoor dat er geen grote openingen zijn tussen de gewichtsplaten en dat alle lipjes van de gewichtsplaten zijn uitgelijnd en aan elkaar vergrendeld. Zorg ervoor dat het vergrendellipje aan de bovenkant van elke basiseindkap in de selectielip aan de bovenkant van de achterste gewichtsplaat zit.
    Duw de kappen naar binnen. Draai de binnenste schroeven vast. Om de buitenste schroeven vast te draaien, kan het nodig zijn om de halter en gewichtsplaten te verwijderen. Deze aanpassing is belangrijk voor een goede werking en eenvoudiger terugplaatsen. Als de halter na montage moeilijk terug te plaatsen is, kan het nodig zijn om dit proces te herhalen.
    Montage - Stap 4 - Gewichtsplaten en halter plaatsen
  5. Eindcontrole
    Inspecteer uw machine om ervoor te zorgen dat alle bevestigingsmiddelen goed vast zitten en dat de componenten correct zijn gemonteerd.
    Zorg ervoor dat u het serienummer noteert in het daarvoor bestemde veld aan de voorkant van deze handleiding.
    waarschuwing Niet gebruiken voordat de machine volledig is gemonteerd en geïnspecteerd op correcte werking in overeenstemming met de gebruikershandleiding.

Kenmerken

Kenmerkenoverzicht

  1. Halterhandgreep
  2. Curlstanghandgreep
  3. Verstelknop
  4. Gewichtselectiebehuizing
  5. Adapterplaten
  6. Gewichtsplaten - 5 lb (2,27 kg)
  7. Vergrendellipje, plaat
  8. Selectielip
  9. Basis
  10. Vergrendellipje, basis
  11. Vergrendelpenbediening, basis
  12. Nivelleerder

Er zijn 7 gewichtsstappen voor het basisproduct 2080 en 4 gewichtsstappen voor de 40-lb Weight Upgrade.

20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120
9.1 kg 13.6 kg 18.1 kg 22.7 kg 27.2 kg 31.8 kg 36.3 kg 40.8 kg 45.4 kg 49.9 kg 54.4 kg

Opmerking: Gewichtsstappen vertegenwoordigen slechts geschatte waarden. Exacte waarden kunnen variëren als gevolg van fabricagevarianties.

Bediening

Leer uw Bowflex SelectTech barbell met curlstang kennen

De Bowflex SelectTech 2080 barbellset bevat één barbell en één curlstang. Nadat u de barbell voorzichtig uit de doos hebt gehaald en hebt gemonteerd, zijn er enkele eerste stappen die u moet nemen om u vertrouwd te maken met de functie van het product en om ervoor te zorgen dat alle aspecten van de barbell en curlstang volgens hun specificaties presteren.
waarschuwing Laat de barbell/curlstang niet vallen. Als u de barbell/curlstang laat vallen, beschadigt u de gewichtsschijven en/of het vergrendelingsmechanisme, en kunnen de gewichtsschijven zonder waarschuwing van de handgreep losraken (vallen). Dit kan ernstig letsel veroorzaken en maakt de garantie ongeldig.

  1. Nadat u de barbell en curlstang uit de beschermende verpakking hebt gehaald, inspecteert u de producten en het verpakkingsmateriaal op eventuele beschadigingen. Monteer de producten.
    waarschuwing Neem de juiste veiligheidsmaatregelen en heftechnieken in acht. Buig uw knieën en ellebogen, houd uw rug recht en trek gelijkmatig met beide armen omhoog. Strek uw benen om te heffen.
  2. Duw de handgreepsamenstelling iets naar beneden om er zeker van te zijn dat deze volledig in de basis is geplaatst. Draai elke verstelknop enkele volledige rotaties om er zeker van te zijn dat deze vrij in beide richtingen draait. Zorg ervoor dat er bij elke gewichtstoename van de verstelknop een klik is. Deze klik helpt u om de juiste uitlijning te vinden om een bepaald gewicht te selecteren.
  3. De gewichtstoenames variëren van 20 tot 120 lbs (9,1 kg tot 54,4 kg) op beide verstelknoppen. De stappen van 90 – 120 lbs worden gebruikt voor de upgradekit van 40 lb.
    Om een bepaald gewicht (bijvoorbeeld 20 lbs [9,1 kg]) correct te selecteren, draait u beide verstelknoppen totdat dat nummer (20) is uitgelijnd met de lijn aan de binnenrand van het Bowflex logo.
  4. Nadat u de juiste draaifunctie van de verstelknop hebt bevestigd, draait u elke verstelling zodat het nummer 20 is uitgelijnd met de pijl in de Bowflex ™-naamplaat.
  5. Met beide verstelknoppen ingesteld op 20 trekt u de handgreepsamenstelling recht omhoog van de barbell. Hierdoor wordt alleen de handgreepsamenstelling (met adapterplaten) van de basis verwijderd, waardoor alle gewichtsschijven in de basis blijven staan (Fig. 2). De handgreepsamenstelling vertegenwoordigt het startgewicht van 20 lbs (9,1 kg).
    Bediening - Stap 1
  6. Nadat u de handgreepsamenstelling hebt teruggeplaatst in de basis, kunt u het geselecteerde gewicht verhogen door elke verstelknop met de klok mee te draaien.
  7. De barbellhandgreep en gewichtsschijven zijn symmetrisch en verwisselbaar. De handgreep wordt ingebracht met een van beide uiteinden naar de gebruiker gericht, op voorwaarde dat u aan beide uiteinden van de barbell hetzelfde gewicht hebt geselecteerd.

LET OP: Wanneer u de barbell uit de basis verwijdert of terugplaatst, gebruik dan een verticale beweging, loodrecht op de basis. Kantel de barbell niet en verplaats hem niet zijwaarts (evenwijdig aan de basis) totdat hij volledig vrij is van de niet-geselecteerde gewichtsschijven.
waarschuwing Leun niet op de barbellhandgreep en gebruik deze niet om uw lichaamsgewicht te ondersteunen, zoals door hem te gebruiken als basis om een push-up uit te voeren. Dit beschadigt de gewichtsschijven en/of de vergrendelingsmechanismen en kan ervoor zorgen dat de gewichtsschijven zonder waarschuwing van de handgreep losraken (vallen). Dit kan ernstig letsel veroorzaken en maakt de garantie ongeldig.
waarschuwing Inspecteer de barbell voor elk gebruik. Gebruik geen barbell met versleten of beschadigde onderdelen. Er kunnen lichte oppervlakkige krassen op de eindgewichtschijven ontstaan en dit is te verwachten, maar diepere putten kunnen problemen veroorzaken. Neem contact op met de klantenservice (in de VS/Canada) of uw plaatselijke distributeur (buiten de VS/Canada) voor reparatie-informatie.

Het vergrendelingsmechanisme begrijpen en testen

De Bowflex SelectTech Barbell is voorzien van een exclusief vergrendelingsmechanisme dat is ontworpen om een juiste en volledige selectie van de gewichtsschijven te garanderen, evenals om ervoor te zorgen dat de gewichtsschijven tijdens de training op hun plaats blijven zitten.
waarschuwing Begrijp de werking van dit mechanisme volledig en test het mechanisme regelmatig om er zeker van te zijn dat het correct werkt.

Functie
Het vergrendelingsmechanisme heeft een belangrijke functie:
Het mechanisme staat alleen toe dat de verstelknoppen worden gedraaid wanneer de barbellhandgreep volledig is ingebracht en de barbellbasis aangrijpt.

Doel
Het vergrendelingsmechanisme dient een belangrijk doel:
Het mechanisme voorkomt het deselecteren (vallen) van gewichtsschijven van de barbell wanneer deze zich NIET in de barbellbasis bevindt.
Gezien het belang van dit vergrendelingsmechanisme, is het van cruciaal belang dat u begrijpt hoe het werkt, en dat u het periodiek test om er zeker van te zijn dat het correct werkt.

De juiste werking van het vergrendelingsmechanisme testen

waarschuwing Sommige onderdelen van de machine kunnen zwaar of onhandig zijn. Gebruik een tweede persoon bij het uitvoeren van de stappen met deze onderdelen. Voer geen stappen uit die zwaar tillen of onhandige bewegingen vereisen in uw eentje.

  1. Met de barbellhandgreep in de barbellbasis, draait u beide verstelknoppen naar het nummer 20. U weet dat u het nummer volledig en correct hebt geselecteerd wanneer u voelt dat de verstelknop in een inkeping zakt (een zogenaamde detent). U hoort ook een licht, maar hoorbaar, klikkend geluid dat overeenkomt met de detentlocaties voor elk nummer.
  2. U zou de handgreep uit de basis moeten kunnen trekken, waarbij alle gewichtsschijven achterblijven.
  3. Met de handgreep uit de basis, pakt u een verstelknop met uw andere hand en probeert u voorzichtig aan de knop te draaien, de knop mag niet draaien. Een vergrendelingspen in het mechanisme heeft de draaiende samenstelling ingeschakeld toen de eenheid uit de basis werd getrokken. Voer deze test uit met alle verstelknoppen.
    waarschuwing Gebruik niet te veel kracht om te proberen aan de vergrendelde verstelknop te draaien. Te veel kracht kan het vergrendelingsmechanisme beschadigen.
  4. Nadat u de juiste werking van het vergrendelingsmechanisme hebt bevestigd zoals hierboven beschreven, plaatst u de barbellhandgreep terug in de basis.
  5. Met de handgreep terug in de basis, probeert u de verstelknop aan één kant te draaien naar een positie die zich tussen de nummers 20 en 30 bevindt. Het zou niet mogelijk moeten zijn om de verstelknop in deze "tussenliggende" positie te stoppen. De veerwerking van de knop zou automatisch de 20-lb of 30-lb positie moeten selecteren.
  6. Zorg ervoor dat de verstelknop is teruggekeerd naar een volledige en juiste gewichtselectie en zorg ervoor dat de barbellhandgreep opnieuw kan worden verwijderd.
  7. Herhaal deze test voor alle verstelknoppen.
  8. Zorg ervoor dat de gehele barbellhandgreepsamenstelling goed is vastgedraaid. Doe dit door de verstelknoppen op 20 pond in te stellen en de handgreepsamenstelling uit de basis te verwijderen. Pak beide verstelknoppen vast en duw en trek de knoppen zeer lichtjes naar en weg van de handgreep. De knoppen mogen geen overmatige speling vertonen.
    waarschuwing Deze stap vereist twee personen. Gebruik niet te veel kracht om te proberen aan de vergrendelde verstelknop te draaien. Te veel kracht kan het vergrendelingsmechanisme beschadigen.
  9. U hebt nu de werking van de vergrendelingsmechanismen getest. We raden u aan deze test maandelijks te herhalen om er zeker van te zijn dat de vergrendelingsmechanismen correct werken.

waarschuwing Gebruik een tweede persoon om de barbell en de basis samen te verplaatsen. Om de barbell en de basis samen op te tillen, pakt u elk uiteinde van de basissamenstelling onder de basisbuizen vast. Zorg ervoor dat u en anderen allemaal fysiek fit zijn en de apparatuur veilig kunnen verplaatsen.
Als het vergrendelingsmechanisme van de barbell niet naar behoren werkt in de bovenstaande testprocedure, doet u het volgende:

  1. Stop onmiddellijk met het gebruik van het product totdat er goedgekeurde service beschikbaar is.
  2. Neem contact op met de klantenservice (in de VS/Canada) of uw plaatselijke distributeur (buiten de VS/Canada).

Oefeningen

Voor instructies over het trainen met de Bowflex SelectTech 2080 Barbell met Curl Bar, kunt u de oefenvideo's online bekijken op:
http://www.bowflex.com/2080
http://www.bowflex.ca/2080
http://global.bowflex.com/2080

Optionele accessoires

Bowflex SelectTech 2080 Standaard met Media Rack
Deze aantrekkelijke standaard heeft een ergonomisch ontwerp om de functionaliteit van de SelectTech barbell te verbeteren.

  • Het ontwerp stelt de gebruiker in staat om de juiste positie van het bovenlichaam te behouden tijdens het tillen of terugplaatsen van de barbells in de basis.
  • Houder voor ongebruikte 20lb stang (curl of barbell). Extra houder vergemakkelijkt de overgang van de ene stang naar de andere.
  • Grote verstelbare stabilisatorvoeten zorgen voor maximale stabiliteit.
  • Geïntegreerd mediarek.
  • Afmetingen (met 80-lb barbell): 150,1 cm L x 60,5 cm B x 81,5 cm H (59,3" L x 11,7" B x 12,7" H)

Bowflex SelectTech 2080 Gewicht Upgrade
Met de 40-lb Weight Upgrade kit kan het SelectTech 2080 barbell-systeem worden opgewaardeerd tot 120 lbs totaal (54 kg).

  • De 8 gewichtsschijven (4 schijven aan elke kant) verhogen het gewicht in stappen van 10 lb voor elk paar schijven.
  • De extra schijven passen in de originele basis.
  • De bestaande gewichtselectieknop biedt al stappen tot 120 lbs in het originele product. De stappen van 90 – 120 lbs worden gebruikt voor de 40-lb Weight Upgrade kit.

Optionele trainingsbank en mat zijn apart verkrijgbaar.
Aanvullende producten zijn verkrijgbaar bij Nautilus, Inc. op www.nautilusinc.com

Onderhoud

waarschuwing De apparatuur moet regelmatig worden onderzocht op schade en reparaties. De eigenaar is verantwoordelijk om ervoor te zorgen dat er regelmatig onderhoud wordt uitgevoerd. Versleten of beschadigde onderdelen moeten onmiddellijk worden vervangen of de apparatuur moet buiten gebruik worden gesteld totdat de reparatie is uitgevoerd. Er mogen alleen onderdelen van de fabrikant worden gebruikt om de apparatuur te onderhouden en te repareren.
Als de waarschuwingsetiketten losraken, onleesbaar worden of loskomen, vervang dan de etiketten. Als u ze in de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met de klantenservice voor vervangende etiketten. Als u ze buiten de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met uw plaatselijke distributeur.
De Bowflex SelectTech Barbell is een product dat zeer weinig onderhoud nodig heeft. Er zijn echter stappen die u moet nemen om ervoor te zorgen dat het product optimaal blijft presteren en er goed uit blijft zien.

  1. Als uw SelectTech Barbell handvat, schijven of basis vuil worden, kunt u ze reinigen met een doek die licht bevochtigd is met warm water en een kleine hoeveelheid milde zeep. Veeg droog met een aparte doek.
  2. De SelectTech Barbell is intern gesmeerd en vereist geen verdere interne smering. Het contact tussen de gewichtsschijven en het selectiemechanisme wordt niet gesmeerd, maar heeft van nature een lage wrijving. Dit vereist over het algemeen geen smering. Mocht u het toch nodig achten om de gewichtsschijven en/of het selectiemechanisme te smeren, gebruik dan uitsluitend een 100% siliconensmeermiddel.

waarschuwing Gebruik geen oplosmiddelen, agressieve schoonmaakmiddelen, chemicaliën of bleekmiddel op dit product − dit kan de materialen beschadigen, wat kan leiden tot een vermindering van de prestaties of sterkte van het product.
Probeer niet om het handvat van de barbell/curl bar of de basis uit elkaar te halen. Deze items zijn niet ontworpen om door de gebruiker te worden onderhouden. Als u dit wel doet, vervalt de fabrieksgarantie. Neem contact op met de klantenservice (indien in de VS/Canada) of uw plaatselijke distributeur (indien buiten de VS/Canada).

Probleemoplossing

Probleem Oplossing
De barbell-handgreep kan niet volledig in de basis worden geplaatst wanneer er geen schijven zijn geselecteerd (er zijn geen schijven aan de handgreep bevestigd).
  1. Zorg ervoor dat beide instelknoppen direct op nummer 20 staan.
  2. Zorg ervoor dat de basisafstand correct is ingesteld volgens stap 6 van de montage-instructies.
  3. Zorg ervoor dat het juiste aantal schijven aan elke kant van de basis is geïnstalleerd (6 voor de 80-lb-versie, 10 met de 40-lb Weight Upgrade).
De barbell-handgreep kan niet volledig in de basis worden geplaatst wanneer er schijven zijn geselecteerd (er zijn schijven aan de handgreep bevestigd).
  1. Controleer of u verschillende gewichten aan elke kant van de barbell hebt geselecteerd (bijvoorbeeld de ene instelknop staat op 20 en de andere op 30). Als dit het geval is, moet u de barbell terugplaatsen in de basis met dezelfde oriëntatie als waaruit hij is verwijderd. Hierdoor kunnen de schijven terugzakken in de juiste en lege openingen in de basis.
  2. Controleer of de niet-geselecteerde schijven (de schijven die in de barbellbasis achterblijven) op de juiste plek zitten en correct zijn geplaatst met alle lipjes in elkaar. Dit kan voorkomen dat de barbell terug in de basis past.
  3. Zorg ervoor dat de basisafstand correct is ingesteld (raadpleeg stap 6 van de montage-instructies).
  4. Als u de 40-lb Weight Upgrade gebruikt, zorg er dan voor dat de vergrendelingspenbediening correct is ingesteld volgens de montage-instructies.
  5. Zorg ervoor dat het juiste aantal schijven aan elke kant van de basis is geïnstalleerd (6 voor de 80-lb-versie, 10 met de 40-lb Weight Upgrade).
De instelknop draait niet wanneer de handgreep in de basis zit.
  1. Controleer of de barbell-handgreep volledig in de barbell-basis is gedrukt. Als deze niet volledig is ingedrukt, wordt het vergrendelingsmechanisme niet ontgrendeld en kan dit voorkomen dat de instelknoppen draaien.
  2. Controleer of er vuil, stof of andere obstructies in de barbell-basis zitten. Mogelijk moet u de gewichtsschijven uit de basis verwijderen om deze controle uit te voeren. Vergeet niet om elke gewichtsschijf terug te plaatsen op de juiste locatie met de selectielip van de barbell-greep af gericht.
  3. Controleer of alle schijven (met het juiste aantal per kant) correct in de basis zijn geplaatst met alle lipjes correct in elkaar. Het mechanisme van de instelknop kan worden geblokkeerd als de schijven niet goed in de basis zijn geplaatst of als er gewichtsschijven ontbreken in de basis—bijvoorbeeld schijven die nog op de handgreep zijn gemonteerd die niet in gebruik is.
  4. Als er gewichtsschijven in de basis ontbreken en de selectiestangen van de handgreep geen schijven inschakelen voor het geselecteerde gewicht (de schijven bevinden zich op de andere handgreep), zet dan de handgreep die u momenteel gebruikt op 20 en verwijder deze uit de basis. Plaats de handgreep met de ontbrekende gewichtsschijven terug in de barbell-basis. Zet de selectieknop op 20 en verwijder de handgreep, waarbij u de gewichtsschijven in de basis laat liggen.

Belangrijke veiligheidsinstructies

waarschuwing Dit pictogram duidt op een potentieel gevaarlijke situatie die, indien niet vermeden, de dood of ernstig letsel tot gevolg kan hebben.
Neem de volgende waarschuwingen in acht voordat u deze apparatuur gebruikt:

waarschuwing Lees en begrijp de volledige gebruikershandleiding. Bewaar de gebruikershandleiding voor toekomstig gebruik.
Lees en begrijp alle waarschuwingen op dit apparaat. Vervang de labels als de waarschuwingsstickers losraken, onleesbaar worden of loskomen. Neem contact op met de klantenservice voor vervangende labels als u het product in de VS/Canada hebt gekocht. Als u het product buiten de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met uw plaatselijke distributeur.
Lees en begrijp de montage-instructies zorgvuldig.

  • Kinderen mogen niet op of in de buurt van deze apparatuur worden toegelaten. Bewegende onderdelen en andere kenmerken van de apparatuur kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen.
  • Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het product dat u aan het monteren bent.
  • Zorg ervoor dat de montage wordt uitgevoerd in een geschikte werkruimte, uit de buurt van voetverkeer en blootstelling aan omstanders.
  • Sommige onderdelen van de apparatuur kunnen zwaar of onhandig zijn. Vraag een tweede persoon om hulp bij de montagestappen waarbij deze onderdelen betrokken zijn. Voer geen stappen uit die gepaard gaan met zwaar tillen of onhandige bewegingen in uw eentje.
  • Dit apparaat is uitsluitend bedoeld voor thuisgebruik. Plaats of gebruik het apparaat niet in een commerciële of institutionele omgeving. Dit omvat sportscholen, bedrijven, werkplekken, clubs, fitnesscentra en elke openbare of particuliere entiteit die een apparaat heeft voor gebruik door haar leden, klanten, werknemers of filialen.
  • Monteer of bedien dit apparaat niet buitenshuis of op vochtige of natte plaatsen.
  • Voer alle montagestappen uit in de aangegeven volgorde. Incorrecte montage kan leiden tot letsel.
  • Probeer het ontwerp of de functionaliteit van deze apparatuur niet te wijzigen. Dit kan de veiligheid van deze apparatuur in gevaar brengen en maakt de garantie ongeldig.
  • Niet gebruiken voordat de apparatuur volledig is gemonteerd en is geïnspecteerd op correcte werking in overeenstemming met de gebruikershandleiding voor uw SelectTech™-halters met curlstang.
  • Niet bedoeld voor gebruik door personen jonger dan 14 jaar.
  • Niet bedoeld voor gebruik door personen met medische aandoeningen waarbij deze aandoeningen de veilige bediening van de halter/krulstang kunnen beïnvloeden of een risico op letsel voor de gebruiker kunnen vormen.
  • Raadpleeg een arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Stop met trainen als u pijn of een beklemmend gevoel in uw borst voelt, kortademig wordt of zich flauw voelt. Neem contact op met uw arts voordat u het apparaat opnieuw gebruikt.
  • Voordat u met uw training begint, moet u ervoor zorgen dat uw omgeving vrij is van mogelijke interferentie en derden. Uw trainingsvrije ruimte moet 0,6 m (24") groter zijn dan het maximale bereik van de oefening in alle richtingen.
  • Overbelast uzelf niet tijdens het sporten. Bedien het apparaat op de manier die in deze handleiding wordt beschreven.
  • Inspecteer en test het vergrendelingsmechanisme periodiek op correcte werking. Volg de testprocedures die in deze handleiding zijn opgenomen.
  • Probeer niet om de instelknop te forceren om te draaien wanneer de halter/krulstang uit de halterbasis is verwijderd of wanneer er een gewichtsschijf in de basis ontbreekt.
  • Laat de halter/krulstang niet vrij op de grond vallen. Er kan schade aan het product en mogelijk persoonlijk letsel optreden.
  • Leun niet op de halter/krulstang of gebruik deze niet om uw lichaamsgewicht te ondersteunen, bijvoorbeeld door deze als basis te gebruiken om een push-up uit te voeren. Er kan schade aan het product en mogelijk persoonlijk letsel optreden. Gebruik de apparatuur nooit als ondersteuning tijdens het stretchen of om weerstandsbanden, touwen of andere middelen te bevestigen en te gebruiken.
  • Probeer uw halter/krulstanghandgrepen of basisconstructie niet te demonteren. Het product is niet ontworpen om door de klant te worden onderhouden. Neem contact op met de klantenservice voor reparatie-informatie als u het product in de VS/Canada hebt gekocht. Als u het product buiten de VS/Canada hebt gekocht, neem dan contact op met uw plaatselijke distributeur voor reparatie-informatie.
  • De halter/krulstang is erg zwaar. Als u de optionele halterstandaard niet gebruikt, plaats de halter/krulstangconstructie dan direct op de vloer voor de beste ondersteuning.
  • Bewaar de halter- of krulstanghandgreepconstructies niet in de verticale/rechtopstaande positie. Er kan schade aan het product en mogelijk persoonlijk letsel optreden.
  • Kinderen moeten onder toezicht staan om ervoor te zorgen dat ze niet met het apparaat spelen.
  • Inspecteer de apparatuur voor gebruik. Gebruik het niet als de apparatuur of een onderdeel versleten, beschadigd of defect is.
  • Gebruik alleen incrementele weerstandsmiddelen die door de fabrikant worden geleverd om de gewichtsweerstand stapsgewijs te verhogen.

Veiligheidswaarschuwingslabels en serienummer
Noteer het serienummer in het veld Serienummer aan het begin van deze handleiding.

Ga voor trainingsvideo's, tips en fitnessbegeleiding voor de Bowflex ™ SelectTech ™ 2080 Barbell met Curl Bar naar:
http://www.bowflex.com/2080
http://www.bowflex.ca/2080
http://global.bowflex.com/2080
Ga voor een montagevideo naar:
www.bowflex.com/getting-started.html

global.bowflex.com/en/assembly-videos.html

Indien gekocht in de VS/Canada: Om uw productgarantie te registreren, gaat u naar: www.bowflex.com/register
Of bel 1 (800) 605–3369.
Als u vragen of problemen hebt met uw product, bel dan 1 (800) 605–3369.
Indien gekocht buiten de VS/Canada: Neem contact op met uw plaatselijke distributeur om uw productgarantie te registreren.
Neem contact op met uw plaatselijke distributeur voor meer informatie over de productgarantie of als u vragen of problemen hebt met uw product. Om uw plaatselijke distributeur te vinden, gaat u naar: www.nautilusinternational.com of www.nautilus.cn
Nautilus, Inc., 5415 Centerpoint Parkway, Groveport, OH 43125 USA, www.NautilusInc.com - Klantenservice: Noord-Amerika (800) 605-3369, csnls@nautilus.com
Nautilus (Shanghai) Fitness Equipments Co, Ltd, Room 1701 &1702, 1018 Changning Road, Changning District, Shanghai, China 200042, www.nautilus.cn - 86 21 6115 9668
buiten de VS.
www.nautilusinternational.com

Referenties

Download handleiding

Hier kunt u de volledige pdf-versie van de handleiding downloaden. Deze kan aanvullende veiligheidsinstructies, garantie-informatie, FCC-regels, enz. bevatten.

Download Bowflex SelectTech 2080 Handleiding

Beschikbare talen

Inhoudsopgave