PRIXTON RUN FIT RF150 Handleiding pagina 25
DIS (DISTANCE): Affiche la distance cumulée parcourue pendant l'entraînement.
Vous pouvez également pré-régler la distance cible en mode STOP avant l'entraînement.
Pour définir la DISTANCE (DIS), appuyez sur le bouton MODE sur la console jusqu'à ce que
vous voyiez la fenêtre clignotante de DISTANCE. Appuyez sur les boutons SPEED + ou SPEED
- sur la console pour modifier le réglage. La plage de distance pré-réglée est de 1,00 à 65,0
km. Une fois que vous avez pré-réglé la distance cible, appuyez sur le bouton START pour
commencer l'exercice.
CAL (CALORIES): Affiche le total des calories brûlées pendant votre entraînement.
Vous pouvez également pré-régler les calories cibles en mode STOP avant l'entraînement.
Pour définir les CALORIES (CAL), appuyez sur le bouton MODE sur la console jusqu'à ce que
vous voyiez la fenêtre clignotante des CALORIES. Appuyez sur les boutons SPEED + ou
SPEED - sur la console pour modifier le réglage. La plage de calories pré-réglée est de 10 à
995 calories. Une fois que vous avez pré-réglé les calories cibles, appuyez sur le bouton START
pour commencer l'exercice.
ENTRAÎNEMENT EN MODE PROGRAMME PRÉ-RÉGLÉ :
En mode PROGRAMME, appuyez sur le bouton PROG (PROGRAM) pour sélectionner votre
entraînement choisi (P01 à P12). Appuyez sur les boutons SPEED + ou SPEED - pour modifier
le réglage. Appuyez sur le bouton START pour confirmer et démarrer votre entraînement.
Programme
LUBRIFICATION
La lubrification de la bande de course de votre tapis de course assurera des performances
supérieures et prolongera sa durée de vie. Lors de la réception de votre tapis de course,
appliquez du lubrifiant dans chaque bouchon d'huile. Après les premières 25 heures
d'utilisation (ou 2-3 mois), appliquez du lubrifiant et répétez l'opération tous les 50 heures
d'utilisation suivantes (ou 5-8 mois). Faites fonctionner le tapis de course à une vitesse lente
pendant 3 à 5 minutes pour répartir uniformément le lubrifiant.
Comment vérifier la lubrification correcte de la bande de course :
Retirez le bouchon du système de lubrification, puis pressez quelques gouttes de lubrifiant à
l'intérieur.
Si la surface est glissante au toucher, aucune lubrification supplémentaire n'est nécessaire.
Si la surface est sèche au toucher, appliquez du lubrifiant.
Évitez de trop huiler le deck de course.
Vitesse (km/h) par segment
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