PRIXTON RUN FIT RF150 Handleiding pagina 7
DIS (DISTANCIA): Muestra la distancia acumulada recorrida durante el entrenamiento.
También puede preestablecer una distancia objetivo en modo STOP antes de entrenar. Para
configurar la DISTANCIA (DIS), presione el botón MODE en la consola hasta que la ventana
dividida de DISTANCIA (DIS) comience a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED -
para cambiar la configuración. El rango de distancia objetivo preestablecido es de 1.00 a 65.0
km. Una vez configurada la distancia objetivo, presione el botón START para comenzar el
ejercicio.
CAL (CALORÍAS): Muestra el total de calorías quemadas durante el entrenamiento.
También puede preestablecer calorías objetivo en modo STOP antes de entrenar. Para
configurar CAL (CALORÍAS), presione el botón MODE en la consola hasta que la ventana
dividida de CAL (CALORÍAS) comience a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED -
para cambiar la configuración. El rango de calorías objetivo preestablecido es de 10 a 995
calorías. Una vez configuradas las calorías objetivo, presione el botón START para comenzar
el ejercicio.
ENTRENAMIENTO EN MODO DE PROGRAMA PREESTABLECIDO:
Cuando esté en modo PROGRAM (PROGRAMA), presione el botón PROG (PROGRAMA) para
seleccionar el entrenamiento deseado (P01 a P12). Presione el botón SPEED + o SPEED - para
cambiar la configuración. Presione el botón START para confirmar y comenzar el
entrenamiento.
Programa
LUBRICACIÓN
Lubricar la banda de su caminadora garantizará un rendimiento superior y prolongará su
vida útil. Al recibir su caminadora, aplique un poco de lubricante en cada tapa de aceite.
Después de las primeras 25 horas de uso (o 2-3 meses), aplique lubricante y repita cada 50
horas de uso (o cada 5-8 meses). Camine en la caminadora a baja velocidad durante 3 a 5
minutos para distribuir el lubricante de manera uniforme.
Cómo comprobar la lubricación de la banda de correr:
Retire la tapa del sistema de lubricación y exprima unas gotas de lubricante dentro.
Si la superficie está resbaladiza al tacto, no se requiere más lubricación.
Si la superficie está seca al tacto, aplique lubricante.
Evite aplicar demasiado aceite en la plataforma de carrera.
Velocidad (km/h) por segmento
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